【中醫保健小常識】 中醫師李應達 論秋冬食療 第79集

🔍 【中醫保健小常識】嘉賓李應達中醫師，分享轉涼秋冬怎麼樣保養。
🔍 水梨、柿子或柚子含很多維他命Ｃ ，生津止渴。
🔍 乾眼症眼睛容易乾澀，用菊花跟桑葉像煮開水來喝。
🔍 生薑對暖胃效果相當好。但建議晚上不要吃生薑。
🔍 製作：采華 採訪:年潔 攝影：淑霞 視覺設計：碧芬 剪輯：淑雲 字幕:美貞/偉宏🔍 「乾淨世界」更多精彩『中醫保健小常識』： https://reurl.cc/4pbvbv
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