中醫認為藥食同源，吃對了食物像吃對藥一樣重要。中醫根據食物的生物能量特徵來區分不同食物的特性，比如寒性、熱性、發散、收斂等。那麼食物的生物能量特徵有哪些呢？怎麼區分？什麼食物適合秋季養肺？推薦的五種食物的特性和功能是什麼？楊醫生從中醫角度講食物的健康功能，推薦您最適合最健康的應季食品。#食補 #肺 #秋季【四維健康】秋季養肺必備五種食物！中醫看食物的五大生物能量特徵。
