你可能量錯血壓了！在家量血壓，這幾個細節別忽略！2分鐘就學會

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慢性高血壓真的只是血管的問題嗎?還是你的身體在提醒你,有些常見的認知誤區正在悄悄誤導你?楊醫生從一次再普通不過的年度體檢出發,帶你從最微小的細胞膜,一路看到胸腔裡最強大的主動脈,看清血管的真實結構。
👉 你會了解:
• 血管僵硬、動脈粥樣硬化、血管鈣化,三個常被混淆的概念到底有什麼不同
• 為什麼按脖子降壓可能極其危險
•如何正確量出真實的血壓
💡 血管不是一根死硬的水管,而是神經、荷爾蒙、腎臟與血管壁協同運作的智能係統,答案從來不會只藏在一顆保健品裡。
#血管健康 #高血壓 #楊醫生

00:00 网络偏方满天飞
01:19 保健品軟化血管嗎？
03:04 一氧化氮与钙离子的真相
05:36 为什么千万不能按脖子降压
07:32 今天就能做
08:56标准量血压

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【四維健康簡介】：
四維健康揭秘古今中外的醫學智慧，探索人類健康的真諦。健康是四維的： 形體的健康襯托美麗，營養的滋潤煥發青春，能量的平衡和氣寧神，心靈的覺悟再造幸福。楊景端醫生曾任英國牛津大學訪問研究員，美國杰斐遜大學臨床精神病學教授，杰斐遜大學醫院整合醫學中心中醫和針灸項目主任，現任美國精神病學會高級會員，美國亞利桑那大學整合醫學中心教授，美國臨床針灸學院院長，新澤西，賓西伐利亞，和紐約州執照醫生，和美國楊氏整合醫學中心創始人和醫學主任。楊醫生出身於中醫世家，學貫中西，在精神，心理，行為和養生方面尤有心得，著有英文版："面向東方：現代人健康美容的古老秘訣" (HarperCollins，2016) 和"臨床針灸與古代中醫學" ( Oxford Press，2017) 。 端倪世界，守護健康。我們一起努力，一切健康！