発声ライブ3日目

おはようございます。すみません、ちょっと遅れまして。 朝からですね、夫婦喧嘩をしまして、ちょっと遅れてしまいました。 今日発声ライブ3日目ですね。 昨日を久しぶりにですね、ボーカリストの、ジャズボーカリストのあずもかわるさんとお話しさせて、 声のね、声の話とかして、また一緒にちょっとイベントみたいなことをしましょうかっていう話で盛り上がりまして、 ちょっとまた来年になりますけど、一緒にちょっと声にまつわるイベントをしたいと思います。 どうぞお楽しみに。 はい、ということで、今日もやっていきます。 発声体操ですね、発声体操をやっていきます。 発声体操、発声体操ってわけでもなくて、本当に体をね、立つっていうことを整えることで、発声も体も整っていくので、ぜひ一緒にやってみましょう。 まずは、今日の状態、声の状態。 アーッと前に声を出してみていただいて、そしてチェックした後に、前屈してね、声を出していくのをやっていきますね。 足幅は拳1本ぐらい。 それで前屈していくときに頭がリードしていって、足裏に体重がかかったらお尻を持ち上げてぶら下げる。 腕、肩とかもちょっと緊張してたりするから、動かしてね、ほぐしたり持ち上げてダラーンとしたりして、 あと首と頭、首と頭も力が入ってたりするんで、ちょっと動かしてもらって、 股の間から向こう側を見ていただくと、うなぎが少し伸びてくる。 頭の重さで体が、背中が伸びてくる。 そして、アーッと気持ちよく揺れながら、アーッと。 そして、今日は膝を曲げながら、勢いで反動でお尻に手を当ててもらって、膝の方向に滑らして反動で起き上がる。 で、アーッと声を出してみてください。これが一番声が通りますね。 前屈して、膝の反動で立ち上がって、ぶら上がってくると言ってますけど、 ぶら下がっている胴体が上下に伸びていって、アーッと声が出やすくなる。 こんな発声体操を朝から朝一でやっていただくと、すごく声が出やすくなると思います。 それで、母音の発声ですね。母音の発声。 順番でアーウェイとさせてもらってますけども、 普通にやるとね、自分にあった声でやっちゃうんで、今日はちょっと高めでやっていきたいと思います。 なんか音階がわかれば、ドレミファソラシドで順番にやっぱりアーウェイをやっていくと、 いろんな声の高さで調整できるからいいと思いますね。 ドレミファソラシドがある人は、音階でこの高さでやってみようみたいなのをね、順番にやっていかれるといいと思います。 今日は、ドレミファソラシドぐらいでやってみましょうかね。 これぐらいの高さで、アーアーでいきましょうか。 アーアーアーアーアーアーぐらいでいきましょうかね。 このアーの高さでやっていきます。 で、アーはお腹のあたりで響きます。 で、お腹のあたりは響いて空間に広がっていく、そんなイメージでやっていきます。 アーーーーーーアー そしてオーですね。オーはみぞうちとおへその間ぐらい。 オーーー ウーはみぞうちになって、 ヴーーー エーは胸の奥。 エー イーは喉を出す イー 声が空間全体に 全体に響いていくような そんなイメージでやってみてください 順番にやってみますね アウエイ イー スーとね 軸が中心が通っていくような 感覚がありますね それで 出した音を聞く 自分が出した音を また受け取って そして次の音を 出してそんな感じで そんなイメージでやってみてください アー オー ウー はい ということで 今日も発声 発声ライブをやってみました いかがでしょうか 結構やっぱり 僕も3日目 4日目やると 声の通りが良くなってきた感じがしますね やっぱりね 身体の振動の響きとか 体も 起きてくるし 喉とかもねやっぱり筋肉とかも 活性化してくるんでしょうね 鍛えられてくるのがあるんでしょうね 朝にやっていただくとやっぱり 良いなと思います そしてですね お知らせとしては よりね 発声のこと 発声と体の関係とかより 知っていきたいという方は メルマガで 発声の 動画講座の案内をさせてもらっているので メルマガに 登録していただけたらと思います あとはですね さっきはじめに言ってた あの あずまさんとの コラボイベントでも 声のね 声の講座をやっていきたいと思いますし これからやっていきたいこととしては 自分の声を開いて そして言葉を 出していく それを朗読を通して やっていきたいなと思っているので そんなイベントを 来年にはやっていきたいと思っていますので ぜひお楽しみに はい、ということで 今日もありがとうございました また明日もやります 明日最後になりますので ぜひご参加ください