楽で自然な発声＜たった一つの大原則＞

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【動画3本で学ぶ！身体の痛みや本番での緊張に悩んでいる音楽家・ダンサー・トレーナーの先生の為の本来のカラダの力を発揮する秘訣】
①自己紹介＆身体を思い通りに動かせるようになる為の最重要テーマ＜中心軸を整える＞　
②これを意識するだけであがり・緊張とおさらば！リラックスして集中できる目の使い方の秘密
③リラックスしてパフォーマンスを発揮する呼吸とは？全集中の呼吸！

●補足動画
DAY1 首コリ解消！頭・首の楽で自然な使い方
https://www.youtube.com/watch?v=ezcKJkaPRH4

DAY3　2秒で肩が上がるようになる！楽で自然な腕の使い方
https://youtu.be/nHk0UvZRe5c

#発声
#呼吸
#高音が出しにくい
#声が通らない
#声が枯れやすい
#アレクサンダーテクニーク