訓練乾貨 工人，農民，練健美，誰的力量更大？

老鐵們好,現在是9月6號,週五,凌晨1點05分 我們來看看今天晚上的狀態 現在的狀態是 這樣的 現在的體重是76.5公斤 廢話不多說 我們來聊今天的話題 今天我們來聊什麼話題呢 今天我們來聊聊建築工人 耕地農民和健美運動員誰的力量大 爲什麼要聊這個話題呢 我們還是先來看看老鐵們的提問 圖像不分割 老鐵說了 東哥請教幾乎同樣的問題 健美運動員就一定很有力量嗎 比如健美運動員會比那些建築工人 碼頭水手 地農民更有力量嗎 在回答這個老鐵的問題之前 我是想問問這個老鐵 究竟什麼算有力量 您說的有力量是深蹲硬拉過推的重量 誰更大 還是說誰掰手腕更厲害 或者就像我們看過的大力士比賽一樣 把一個大石球放在一個臺階上 看誰放的更多 看誰放的更高 或者提着重物能扶行走 甚至還要扛着汽車做深蹲 還有用自己的身體去拉卡車的 究竟您說的力量是哪一種的 不把這個解釋清楚 就沒法正面回答您的問題 既然不能正面回答 那我們就來側面回答一下 正好我姥姥家是種地的 在小學初中的時候 每年夏天都會回姥姥家幫着幹農活 除地割麥子摘枸杞 上大學之後 在這邊勤工儉學 建築工地也真幹過兩年 當時我們幹工地是有兩個內容的 一種是純粹的搬運工 另一種是幹雜活 當時我們幹雜活的是一個小時950日元 搬運工是一個小時1100 當時的匯率是6.8 相當於幹一個小時重體力的搬運工 大概能掙七八十塊錢 話又扯遠了 我們再把話題拉回來 首先工地也好 幹農活也好 練健身練健美的也好 他們都有不同的目的 你的目的不一樣 做的事就不一樣 我們做每一件事都是要達到自己的目的的 就比如工地上的搬運工 他們是有一定的力量 但更多的是技巧 記得我大學的時候第一次做搬運工 我們搬的是兩米長一米寬的石膏板 一張板重14公斤 因爲它有正反面 它怕在搬運過程中把正面滑了 所以至少要兩張板合起來一塊搬 所以你一扛就是28公斤的板 而且它體積比較大 兩米長一米寬 我們都是這樣扛着 一隻手揪着板 板的大多數的重量是扛在你身上的 所以如果你是熟練工 力量不是很大 你也能輕鬆的拿着這兩張板到處走 但是我第一次做這個的時候 我搬起來這兩張板就已經很吃力了 雖然當時我已經做力量訓練做了兩三年了 如果推也早就突破100公斤了 但是比起來工地上其他的人 我第一次搬板的時候比人家差多了 扛着28公斤的兩張石膏板 我可以走平地 但當時要求是我們搬着板要上樓梯 去一個小二樓 我搬着兩張板上樓梯就走了兩步 再去硬是一動也動不了了 上上不去下下不來 我只能大聲的呼喊隊友幫忙 雖然我的肌肉在裏面算是最好的 臥推的力量肯定也是最大的 但是幹工地體力活這個事 更多的是技巧 所以這個工我打了兩個月之後 有的時候可以一下搬四張板 因爲我們當時有些牛逼的熟練工 就是一下搬四張板的 在我們看起來那是很厲害的 所以我當時力量肯定是比他們好 當你和他們擁有同樣的技術之後 那你就一定會變成工地上的強者 這是工地 那幹農活又是另一回事了 這位老鐵說耕地農民 我不知道他說的耕地是什麼意思 是不是我們農村所說的鋤地 鋤地這個活是特別辛苦的 你幹不了多久就會腰痠背痛 對於一個普通人來說 幹農活就是在消耗體力上的消耗 肉體上的消耗 而且不管是什麼天氣 你都得面朝黃土背朝天 農民很辛苦的 他們不是專門練力量的 他們是在土裏頭刨飯的 如果說建築工地的重體力主要靠技巧 農民就主要靠消耗 而我們的健身 在我看來是去充電去了 有的人是去釋放自己 釋放自己的壓力 釋放自己一天的不開心 通過力量訓練 把自己的情緒釋放出來 畢竟不管你是學生還是上班族 我們每天的生活都是有一定壓力的 健身可以是充電 可以是休閒 也可以是釋放 但如果健身是你的職業 那就又是另一回事了 你別以爲職業做健身的 就每天去鍛鍊就可以了 那只是極其少數的人 大多數選擇健身當職業的人 他還得每天面對不同的客人 即使這個人你不喜歡 或者這個人根本就不想運動 他根本就沒有動力 他不想練 但是他還想改變自己的身材 其實每一個職業 如果我們想把它做好 都是一件很難的事 都需要我們付出很多 所以在這裏 在座各位上學的 上班的 還有各位健身教練 大家辛苦了 最後一點想說的 就是工地上的建築工人也好 農民也好 這是人家的職業 他的力量大小 並不是他的目的 我們健美運動員也是一樣 健美運動員是要把肌肉練大 不管你力量大還是力量小 農民和工人也是一樣 我們的目的是幹完這份活 掙這份錢 而健美運動員 是想把肌肉練的更大 力量的增加 只是一個附屬品而已 所以把他們放一塊比力量 就相當於你問足球運動員跑得快 還是籃球運動員跑得快 沒有價值也沒有意義 因爲他們的分工不同 目的不同 好 今天關於建築工人力量大 還是耕地農民力量大 還是健美運動員力量大 這個話題我們就聊到這 最後呢 截止9月11號爲止 myprotein熊貓蛋白粉打折促銷活動 價格很優惠 鏈接在我B站視頻評論區下方置頂 需要的朋友可以下單 感謝大家的支持 好 最後喜歡這個視頻的老鐵 還是別忘了點個贊關個注 下回聽乾貨 不迷路 老鐵們 我們 下回見