TED演講:20%夫妻正在經歷"無性之困",如何拯救當代婚姻的慾望?

演講稿
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視頻概述
AI 生成This presentation examines the causes and consequences of sexless marriages, exploring the biological, societal, and psychological barriers to intimacy. It emphasizes that while sexual frequency may naturally decline, maintaining a sexual connection is vital for physical health and emotional well-being, urging couples to prioritize intimacy over digital distractions and professional stress.
有人說,如果你再也不想過性生活,就去結婚吧。
性是今日婚姻中最具爭議的議題之一,僅次於金錢問題。
有很多已婚夫婦已經幾個月,甚至好幾年沒有性生活,這沒關係。
只要他們自己覺得沒問題,並且婚姻幸福美滿就好。
問題出現在關係中其中一人想要性生活,而另一人卻不想時。
根據一份針對約一萬名受訪者的全國性報紙調查,受訪者多為已婚男性,
75%的人對其關係感到滿意,但超過50%的人對自己的性生活不滿意。
我們在做愛,這點沒錯,我們只是在錯誤的時間,跟錯誤的人做愛。
我稍後再談那件事。
我們在結婚前有性關係,平均時間為十年。
因此我們實際上處於一段長期關係中,並且可能相當缺乏性趣。
在我們甚至弄亂婚床之前。
這會帶來後果。
如今大多數新娘在婚禮當晚並不會有性行為。
而且有50%的男性表示,如果早知道他們的婚姻會變成無性婚姻,他們就不會與現任配偶結婚。
所以每個人都想知道已婚人士的性生活到底有多頻繁。
無論他們是處於異性戀關係還是同性伴侶關係。
你們都想知道琼斯家到底發生了什麼事。
嗯,不多。
只有約7%的已婚夫婦會把床單點燃。
大多數已婚夫婦在婚姻的頭十年裡,每週性生活略多於一次。
之後便下降了。
因此他們每年大約有58次性生活。
而且有20%的婚姻符合無性婚姻的標準。
根據專家的定義,每年性生活少於10次即屬性生活減少。
那麼,為什麼我們的婚姻中沒有性生活呢?
其實,大腦中有一種鮮為人知的化學物質,方便地被稱為PEA或「pee」。
它負責你所感受到的興奮、激動和狂喜。
當你遇到一個讓你有性吸引力的人時。
那是一種極其美妙的感受。
這種化學物質正在你的血管中肆虐。
你這麼快樂。
這就是這種微小化學物質的威力。
那麼,兩年後會發生什麼事呢?
那種化學物質會減少,性生活的頻率也是如此。
這大概就是你可能會結婚,或在關係中產生衝突的時機。
這就是為什麼溝通是美好性愛的關鍵。
現在,我們在關係中不再有性生活,還有另一個原因。
這與我們所提供的性教育有關。
我想分享一個關於我的故事。
當我還是個青少年的時候,我媽媽衝進我的房間,對我說,
莫琳,請告訴我你沒讓一個男孩吻過你。
她覺得這節性教育來得太晚了,心裡難受極了。
作為一名愛爾蘭天主教女孩,我感到極度內疚。
到那個時候為止,我已經跟不少男生法式接吻過了。
我們教導女孩和女性,性是骯髒的,性是壞的,或者性被過度誇大了。
我們說你反正遲早都會得上性傳播感染。
或者你可能會懷孕。
這種基於恐懼的觀念嚇跑了女性享受性愛的興趣。
我們從來不會跟女孩或女性談論快感或高潮。
事實上,有些女性表示高潮並不是很重要。
而且旅程本身與目的地一樣美好。
我不同意。
當然,我是那個作為一名愛爾蘭天主教女孩,親吻了所有男孩的女生。
就像與愛人一同登上火車,
而你正前往這個星球上最愉悅的地方。
你太激動了。
你正因為他們給你的免費飲料而沾沾自喜。
這真是太棒了。
就在你即將抵達目的地之前,他下了車,而你沒有。
你明白我的意思。
現在,我們為男孩和男性提供的性教育,完全是另一回事。
這是一個全球性計畫。
免費的。
人人皆可使用。
並被稱為網際網路色情內容。
精彩極了。
而且它對教導男性和男孩有關親密關係的知識毫無幫助,
這對男性和男孩來說真的非常重要。
或者如何與任何人相愛。
此外,我們對LGBTQI社群的性健康資訊極為缺乏,
而且我們还需要在這基礎上增加內容。
如今,婚姻可能迅速從聖潔的結合變成聖潔的地獄。
財務、孩子、房子、疾病。
我的意思是,你或許已經註冊了疾病與健康保險,
但那是在你還未曾見過一個冷酷無情的人之前的事。
至於那句「無論貧富」呢?
女士們,我們恐怕得開始追求更富有的對象了。
如今大多數女性都在家中和家外工作。
我們承擔了大部分家務。
因為根據研究顯示,男性覺得自己在這方面並沒有那麼出色。
我們正在縮小成長中的孩子與年邁父母之間的差距。
我們筋疲力盡地做著一切,卻又從未真正去做過。
而我們在做這件事的時候,正在檢查手機。
有百分之十的人在性行為期間查看智能手機。
百分之三十五,立即之後。
islamic state
我們與互聯網相連,卻與那些潛在的愛人疏離。
或許這就是已婚夫婦最常採用的性愛姿勢的原因。
狗仔式。
不,不,不。不是你所想的那樣。
把你們的思緒從下流的地方移開。
就是他四肢着地跪求的那個場景。
她裝死。
我有一個臨床實務,我會接診有性功能障礙的病人。
而且我會問每個人兩個問題。
第一個問題是,你有沒有性生活?這很明顯。
當我問女性時,她們從來不會直接回答「是」或「不是」。
好吧,他們從來不會說「是」,但也不會說「不是」。
他們說,有時,大概,我也不是很確定。
他就是。
又或者他們說,我已經結婚了。
我說,那對我來說就是不。
他們說,是的,你說得對,確實不是。
大多數男性抱怨女性從不主動提出性要求。
原因在於,再次強調,我們提供給女性的性教育。
女性錯誤地認為女性的性興趣與性欲會先於性行為出現。
事實上,是性行為引發了性興趣和性渴望。
性喚醒是性行為的結果。
所以,你們知道的,我明白。
親密關係對你來說很重要。
你向我提出的,最能反映这一点的重要問題是
自慰多少次才算過多?
所以,我就說,好吧,只要你能去上班就好。
你應該沒問題的。
然後我意識到,那也許就是你在工作時所做的一切。
所以,我知道親密關係很重要。
你想回家,你想與你的妻子親熱。
如果你處於異性戀關係中。
所以,在經歷了一個漫長,而且可能非常艱難的一天之後,
你回到家,可能會發現一點混亂,也許是這樣。
但你腦子裡 just 只有性而已,
她說:「你記得買牛奶了嗎?」
你卻在那裡唉聲歎氣,糟了,牛奶,我忘了買牛奶。
別為此責備自己了。
若不是因為牛奶,我們便會有 Facebook(Internet 社群平台)、荷爾蒙。
今晚我有點累,肚子也凸出來了。
我覺得有點胖,今晚做不到。
我們上個月沒有做過愛嗎?
你會說,那其實是去年的事了。
你根本不懂。
我的意思是,字面上你根本不懂。
但你卻說,她太棒了。
她在家中和家外都工作。
她對孩子們的照顧非常出色。
她自願服務。
她甚至還有時間參加女孩們的外出聚會。
所以,我帶了一位朋友回家,那是在一次這樣的女生之夜後。
當我們靠近她家,駛近的時候,
她抬頭望向自己的臥室窗戶,
看見燈還亮著,她說,
啊,唐尼在等我呢。
幫個忙,繞著街區開幾圈。
直到燈熄為止。
我說,聽著,你進去吧
在別人搶走之前,好好愛你的丈夫。
因為那是會提升女性性欲的一個因素
當別人想要她的男人時。
她仍不以為然,說道,
我決定讚揚其對健康與美容的益處
性對女性而言的意義。
青春的光澤。
更好的睡眠。
不起皺的肌膚。
繼續開車,她說。
有一種裝置能提升任何人的性慾,
而且這恰好就是梅賽德斯-賓士4Matic敞篷跑車SL。
它有64種顏色。
但如果這樣還不行,
想要孩子的渴望會激發任何女性的性欲。
問題在於,生下那個嬰兒很可能會導致它死亡。
以及夫妻之間可能存在的任何婚姻中的性愛誘惑。
因為很多人相信母親身份
而性行為卻是不協調的。
約翰
約翰在領英上關注我已經兩年了。
在他鼓起勇氣之前
預約討論他無性婚姻的事。
他結婚已經七年了,
而且他們從未真正實現過這段關係。
他們的父母正在催促他們生孩子。
因為他們想要孫子孫女。
當他們走進我的臨床實務時,
我問每個人的第二個問題
最不幸地進入我臨床實踐的,是,
你有沒有經歷過性虐待?
還是不想要的性暗示或性行為?
這是這位溫柔男士第一次得知
他妻子六歲時曾遭受性虐待。
在她最好的朋友父親的手上。
她認為性是骯髒的。
她討厭性愛。
我們需要全球範圍內暫停結束性暴力
因為這會同時發生在男孩和女孩身上,發生在我们的孩子身上。
從性虐待中康復需要一輩子的時間。
艾拉活過了一輩子。
她說她已成為寡婦,且沒有性生活。
但她希望如此。
我想,太棒了,這裡有人要發生性關係了。
但她說,問題在於,莫琳,
這些老傢伙已經無法勃起了。
我說,嗯,艾拉,你可能得找個年輕點的男生了。
她說:「你84歲了,還能更年輕什麼呢?」
70?
是的,你們中有些人正在這麼說。
一個嚴酷的事實是,三十多歲到四十多歲的男性
可能會出現勃起功能障礙。
艾拉恐怕得找個千禧一代了。
所以你們大概都在想,這有什麼大不了的呢?
為什麼要治療我的勃起功能障礙?
好吧,我覺得陰莖就像一架飛機。
如果飛行員無法將飛機升空
並讓飛機在整個航程中保持在空中。
引擎可能出現了問題。
所以如果你無法讓陰莖勃起
並在整個性體驗過程中持續保持。
你的引擎可能出現了問題。
好吧,那就是你的心。
勃起功能障礙是煤礦中的金絲雀
這可能代表心血管疾病。
這也可能表示糖尿病。
因此這兩種醫療狀況,
除了睾酮水平低之外,還有壓力,
物質使用與濫用、過量飲酒
未解決的衝突,財務問題
所有這些因素都可能導致性欲低下
你可能會陷入一段無性婚姻。
喬治來到我的臨床實務中。
四十歲時,他決定安定下來。
他要娶一位美麗且才華橫溢的女性。
幾個月後,只有一個問題。
喬治是同性戀。
喬治無法忍受告訴家人自己是同性戀。
因為他覺得這會讓全家蒙羞。
我說過,喬治,你最後會過上沒有性生活的婚姻。
他說:告訴我一些我不知道的事情。
於是喬治告訴我,他的計劃是這樣的。
當我父母過世後,我就要跟這個女人離婚。
我要嫁給我愛的那個男人。
我說,喬治,你腦子不清醒。
性是婚姻狀況的風向標。
那些過著無性婚姻的人報告表示感到挫折,
不被愛,不討喜,不吸引人,更糟糕的是,孤獨。
研究顯示,孤獨感會增加血管阻力。
並提高血壓,導致提早死亡。
你更有可能死於孤獨
你遠比肥胖或過量飲酒更危險。
當我教育女性並對她們說,
如果你不和你的丈夫發生性關係,別人可能會。
他們會生氣,並說我是在把男人的不良行為歸咎於女人。
事實上,我正在做社區服務。
你瞧,男人在沒有性生活的婚姻中,通常會外遇以維持這段婚姻。
女人會因為婚姻中缺乏性生活而選擇背叛。
女人也會背叛。沒有人會想到我們會這樣做。
我們只是更狡猾罷了,我們只是不會被抓到而已。
我們的社會化方式非常不同。這一點我們可是比你們強。
女人會跟其他男人偷情,女人也會跟其他女人偷情。
科技讓作弊對每個人都變得輕而易舉。
從政治人物到居家照顧孩子的家長。
那一個快速向右滑動,可能引發一段網上的熱烈戀情
從簡訊到露骨訊息,再到秘密的電話對話。
兩人在網絡上交流得越多,
面對面接觸發生的可能性就越高。
但你總是可以歸咎於你的基因。
基因 DN4N 已在作弊者中被分離出來。
以及無性婚姻,僅僅是啟動該基因的環境因素。
它基於一個愉悅與獎勵的系統。
風險很高,獎勵也極為豐厚。
這正是讓那種愛情藥物重新啟動的完美雞尾酒,PEA。
循環又重新開始了。
從歷史角度看,婚姻並非建立在彼此愛情的基礎上。
但這是一個用來獲取一切事物的機構,其中最為特別的便是
姻親、財產與體力勞動。
但到了20世紀初的美國,
平等主義的理想與崛起中的好萊塢電影產業
充滿負擔的婚姻,與充滿希望的浪漫愛情永遠相伴。
現在我們將永遠活著。太棒了。
恭喜你,你將終生與同一个人發生性關係。
我從病人那裡聽到的第二常見問題是,
性生活何時結束?
嗯,一位44歲的男人問我,他說,毛琳,性生活何時會結束呢?
65?我這樣回答了他。
一位22歲的年輕人問我:「毛瑞恩,性愛什麼時候結束呢?」
35歲?直到你到達那個年齡,每個人都比你大。
我來告訴你,性愛從不會結束。
如果你健康,你就能擁有美好的性生活。
已經進入八十幾歲、九十幾歲了。
性對你有益。
性是健康的,然而性卻被羞恥所籠罩。
在古代的貴族社會中,富有的男子會擁有情婦以尋求歡樂。
以及侍妾以供迅速的性行為。
而且照這樣下去,電腦PropertyChanged
網絡色情,我們今日的主人。
科技正以極快的速度迅速取代人類之間的聯繫。
那麼,你該如何讓無性婚姻重新燃起激情呢?
性涉及血液流動。
這是運動。
每天你都希望進行每日運動。
它能提升你的敏捷度和耐力。
女性將會感受到更強烈的性刺激
當血液流向生殖器時。
它也有助於治療勃起功能障礙。
同時也為您可能有的任何性功能障礙尋求幫助。
陰道乾燥,是女性會遇到的一個問題
服用口服避孕藥的人
哺乳中的女性、更年期前期女性、更年期後女性
而且有治療方法適合你。
多關注你的伴侶,而不是你的智慧型手機。
花更多時間在你的臥室,而不是你的董事會會議室。
否則你的臥室將變成董事會會議室。
處理你們的婚姻問題。
在同一時間,睡在同一張床上。
不要把任何東西或任何人帶進你的婚姻中
除了一個很棒的性玩具和一位非常出色的性治療師之外。
你必須制定規範來規範那些時刻
當你被某人的魅力所打動時
婚外之處。
但千萬不要以為你非得有性行為不可
與同一个人共度餘生。
我不是這個意思。
在你心中而已。
幻想是關鍵。
你的大腦是你最大的性器官。
還有一件事。
我想以一聲巨響結束與你們的相處。
在臥室裡赤身裸體解決所有婚姻爭執。
