短視頻系列 對不起，焦慮、抑鬱，我們誤解你了

本影片挑戰了將焦慮、抑鬱等心理問題單純歸因於環境壓力或創傷的傳統觀點。作者指出，物質生活的富足與文明的便捷反而降低了人類對痛苦的耐受力，使心靈變得脆弱。真正的療癒不在於逃避或追求短暫的快樂，而在於培養直面現實、承受痛苦的勇氣。