女生不愛吃蔬菜，生酮受影響嗎？

本影片討論在生酮或純肉飲食中蔬菜的角色。醫生指出，對於追求純肉飲食的人來說，蔬菜並非絕對必要，其主要功能在於提供不可溶纖維以增加糞便體積，刺激大腸壁收縮，從而使排便過程更順暢，而非為了發酵或其他營養好處。