一條會改變你人生的視頻，用一年時間去成為你自己。【2023成長清單】TED演講 | 人生建議 | 自我對話 | 生活哲學 P8 - 8.8.8.【人生規劃篇】人生建議——《一條會改變你人生的信息》(油管百萬播放）

你好，世界。 我叫約娜，我來自瑞典，非常感謝你現在在這裡觀看這段影片。 現在的影片，因為我有一個訊息真的非常想與你分享。 或者實際上有很多訊息，讓我來解釋一下。 當我的 YouTube 頻道達到四百萬訂閱時，我想藉此機會慶祝一下， 與全世界關注我的精彩人們一起創造一些美好的事物 影片，因為它們是我生命中巨大的靈感來源。 當你接觸到世界上這麼多人時，這為你提供了創造巨大影響的機會。 與你選擇分享的內容產生影響。 還有我在評論區看到的那份愛、智慧與無盡的慈悲 影片值得被聽見，也應該與世界分享。 因此我請我的訂閱者們寄一段短影片給我，內容是他們回答這個問題。 如果你能對四百萬人說些什麼，你會說什麼？ 我收到了成千上萬段影片，來自世界各地的人們分享著他們的東西。 從他們的心中，我迅速意識到，這或許是最重要的影片。 我曾經創造過。 嗨，四百萬人。 你好，世界。 你好。 你好，世界，我是來自台灣的長碩。 大家好。 您好。 大家好。 你好，珍。 大家好。 你好。 你好。 大家好。 你好。 你好。 大家好。 大家好。 大家好。 大家好。 你好。 這個美好世界裡可愛的人們。 我可以向你保證，觀看這段影片將讓你心扉大開。 你會覺得這一生不再那麼孤單。 你會發現，全世界都有家人在為你加油，相信你。 在你心中，有一個訊息正等待著與你分享，這訊息正是為此刻的你而來。 因為我知道，真正契合你感受的，往往只需幾句話。 現在就點燃你心中那團火焰。 你現在將看到的影片，僅是我收到的所有美麗影片中的一小部分。 我將繼續在未來影片的結尾分享訊息。 我非常感謝所有為製作這支影片做出貢獻的人。 現在，從我們的心到你的心，盡情享受吧。 你好，我是卡爾拉·弗萊查，來自波多黎各。 給你的訊息是對自己友善一點。 記住，每一天都是改變你境況的機會。 你並不孤單。 不要放棄。 大家好，我的名字是卢克。 我16歲，住在南非的一個農場上。 我只是想說，我們每一個人都獨一無二。 我认为尋找幸福的關鍵，就在於接受讓你獨特、讓你與眾不同的地方。 我該對四百萬人說些什麼呢？ 善良一點。 真正的宗教就是仁慈。 所以讓我們彼此友善吧。 你好，約書亞。我叫保拉，我也受到大自然的啟發，拍攝美國鄉村地區我家的影片。 我們現在正試圖從嚴重的野火災害中恢復，並恢復生態系統。 要回答你的問題，我想說的是，作為一個單身的人，我們可能會感到無力。 但只要我們四千萬人，就能做到任何事，改變世界，並守護這顆美麗的星球。 你好，我是來自科羅拉多的凱拉。 我只是想說，永遠做自己非常重要。 忠於自己。 總會有人評判你。 總會有人對你的決定不滿意。 讓那是他們的問題，而不是你的。 忠於自己。 深深的愛。 嘿，各位。 我的名字是梅特里亞。 我來自斯洛維尼亞。 我的建議是，別把你的頭髮看得太認真。 盡情大笑吧。 我是珍妮特。 我是提博爾。 我是一位普通的匈牙利女性。 兩個男孩的母親 他是一位非同尋常的匈牙利無家可歸者。 我們的訊息是，每個人都有一些東西可以分享，而這些東西值得與人分享。 我們分享彼此的時間、友誼與巧克力。 你怎麼看？ 奈達，你怎麼看？ 好問題。 你好，朋友。 我叫羅比，我來自美國。 我想分享一件我每天都在做的事，它徹底改變了我的人生。 每天早上，我醒來時都會微笑。 我微笑，是因為我感激能再於這美麗的星球上度過一天。 我如此、如此地感激，我有自來水，有食物，有屋頂遮頭。 它會釋放出大量美好的內啡肽，並為你的一整天奠定基調。 所以我希望你們能再多笑一點。 我愛你。 可能讓你害怕的事物，對別人來說卻可能是喜愛之物。 保持開放的心態。 你好，我是貝姬· Kwonga。 我來自肯亞。 那是東非，各位如果不知道位置的話。 因此，我的訊息是，讓我們擁抱彼此的差異，消滅無知，並讓愛引領我們前行。 當我們讓愛引領前行時，我們將會看到這個世界產生改變。 釋放你內心的孩子。 它會讓你開心。 我是來自印度尼西亞的阿尤。 我只是想告訴你，你被愛著。 大家好。 我的名字是薩里，我來自芬蘭。 我只是想告訴大家，你們每一個人都很特別。 你們所有人都是如此特別。 我真是太特別了。 記住那件事。 你很特別。 對400萬人來說，我只想說：擁抱你的不完美。 無論那是什麼都不重要。 記住，連大自然也有自己的細紋。 它們有著自己的質感。 與你的不完美共存，並擁抱它。 做真正的自己，愛自己。 請大家彼此接納。 不要愛每個人，但請接受並尊重所有不同的個性，因為我們每個人本就不同。 這就是讓我們完美的原因。 早上好。 我的名字是卡門·迪亞斯，我來自美國紐約。 我現在住在馬里蘭州。 首先，我想向你表示感謝。 如果我要對四百萬人說些什麼，那必定是要請全世界所有的人，請珍惜這個美麗的世界。 在旅程中尋找樂趣。 我把它紋在手臂上，只為了討好每個人。 在旅程中尋找樂趣。 大家好。 我想分享一些激勵我走出舒適圈的言語。 我現在正在做呢，順便一提。 如果你想得到你從未擁有過的東西，你就必須做你從未做過的事。 大家好。 這是瑪麗亞娜。 我是一名來自墨西哥的珠寶製作者。 如果這麼多人在關注這條美麗的頻道，只說明我們正逐漸成為多數。 大多數清醒、美麗、強大且無畏的人。 這正是地球目前最需要的。 這顆星球需要你。 它需要你的勇氣。 它需要你的勇氣。 它需要你的光。 因此，我為你慶祝，因為我們一起提升了地球的振動頻率。 這正是值得大肆慶祝的極大原因。 各位你好。 我是克勞迪烏。 我來自羅馬尼亞。 我這裡是學生。 親愛的各位，愛你們周圍的人吧。 彼此之間要變得更好。 我們並非敵人。 我們是人類。 讓我們一起創造一個更美好的世界，夥伴們。 我們來做吧。 讓我們一起創造一個更美好的世界，拜託了。 好好保重，各位。 我的訊息是獻給所有失去孩子的人們。 永遠記住他們，記住他們活過的日子，記住他們帶來的喜悅。 不要只記得他們去世的那一天。 以平靜與愛記住他們。 致我的贝拉，工会成员，蒸汽机车，本地638号，拯救动物与人类的英雄。 願她永遠安息。 從我心底到你心底，你的創傷並不能定義你的價值。 我的名字是米歇爾。 我住在維吉尼亞州。 我愛你。 我的名字是安妮·格林。 我來自蘇格蘭。 我是一名四次抗癌成功的患者。 我的訊息是傳達給與我處於相同位置的人。 繼續前進。 你會到達那裡的。 試著記住，雨過天晴後太陽就會出現。 而在我的情況下，是雪。 保持信心。 相信吧。 善良一點。 當愛的力量大於對權力的渴望時， 那麼世界將真正成為一個美好的地方。 你知道，雪落下，別問任何人該怎麼落。 火，別問別人怎麼點燃。 你不該問任何人該如何行事、如何生活、如何愛。 你知道嗎，深深藏在你的心底，就在你內心深處，靜靜傾聽你自己。 當你與自己和諧相處時，你將與整個世界和諧相處。 大家好。 我的名字是Dung。 我來自越南。 如果你處於困境，身處艱難時刻，不知該如何是好， 你只需要傾聽你的心聲。 安靜下來，讓心平靜。 答案將會出現在你面前。 你好。 我是來自印度尼西亞的尼爾瑪迪安娜。 現在我覺得我的生活真的很艱難。 但我明白，我並非孤身一人。 有很多人和我一樣正在掙扎。 我相當確定我能面對它。 讓我們互相擁抱吧。 嗨，各位。 我的名字是肖瓦娜。 我來自密歇根州底特律。 如果我要對四百萬人說一件事， 我會說，無條件地由內而外熱愛自己， 無論如何。 沒有人說你醜陋，你被愛著，你很重要，你也值得被愛。 大家好。 我的名字是奧列格。 我來自烏克蘭。 你知道怎麼成為一個幸運的人嗎？ 幾年前，我聽到了以下這句話， 機會垂青勇者。 這就是我拍攝這段影片的原因之一。 你知道的，這方法真的有效。 你在這段影片裡看到我。 所以要勇敢，不要放棄。 我想，歸根結底， 將不會有創新，不會有發明，不會有科技，不會有醫藥 能夠真正拯救世界的。 我认为唯一能真正带来改變的，是彼此之間的同情與關懷。 因為憐憫是平靜的，憐憫是仁慈的。 讓我們一起創造這個世界。 我認為一切本該如此的地方， 一個充滿歡樂的地方，一個充滿美麗的地方，一個充滿愛的地方。 我自己出生在瑞典。 我現在住在英國。 我深受抑鬱症和焦慮症的困擾，情況非常嚴重。 但有一件事，我現在已經學會如何應對了， 沒有抗抑鬱藥物之類的幫助， 請記住，你有活下去的理由。 你有理由在此處。 每個人都以自己的方式美麗。 我們每個人以自己的方式都是特別的。 並始終試著去思考積極的一面， 試著快樂起來， 愛自己到極致。 無論如何都要痊癒， 並找到那個內在的聲音，那是真正的你。 嗨，我的名字是卡蒂什卡。 我16歲，來自法國。 大家好，向乔娜的400萬訂閱者問好。 希望你一切安好。 我知道這對每個人來說都不是容易的時光。 我知道這很困難。 也許是關於你的心理健康。 你的生命，或任何事物。 我只是想讓你知道，我在此處。 我知道這並不容易。 是的，我只希望你快樂。 繼續前進吧。你會沒事的。 一切都會沒事的。 乾杯。 你好，這美妙世界裡的可愛人們。 我是蘇珊娜，來自我們星球極北之地。 我喜歡認為，我們的生活就像一場大遊戲。 而且大多數時候，人們玩遊戲並非為了獲勝， 只是為了尋求樂趣。 無論遇到什麼障礙，我們都不必太認真。 讓我們來玩吧，讓我們享受它。 我祝你幸福。 你好，我叫卡梅倫。 我來自蘇格蘭。 我想告訴所有人，創造力的神奇之處 一件能帶你到真正喜悅與幸福之地的事物。 這世上無與倫比。 至少對我來說是這樣。 謝謝。 你好，我叫萊克西，來自德國的黑森林地區。 我想對四百萬人說的是：去追逐你的夢想吧。 但不要將幸福、滿足與喜樂連結起來 通往實現夢想的每一天，邁向輝煌的未來。 是的，那是我的狗。 因為幸福與喜樂就在此處，近在咫尺。 大家好。 我的名字是安娜。 我來自威爾斯。 我只是想說，請確保你正在找到幽默感。 在目前能想到的每一個地方 因為這是一個瘋狂的世界，我們需要幽默與歡笑。 而且比我們以往任何時候都需要的都要有趣。 有時要找到它真的不容易， 但如果只是在看著你那隻傻狗的話， 他正在吃他在河裡找到的某樣難以形容的食物。 請你 juste 自己笑一下。 你完全值得讓你的大腦重新連接起來 並找出那些幽默的途徑，因為它具有療癒作用。 你好，世界。 我叫艾米莉，來自美國密歇根州。 我的訊息是愛每個人，並驅除憎恨 愛所有動物，無論大小 因為它們都非常重要。 上帝愛你，你很重要，你被深愛著。 嗨，來自亞得里亞海的阿爾巴尼亞。 你是四百萬奇蹟中的一員 有使命要完成的人。 你的未來並非由教育所決定， 根據你的受教育程度，根據你的出生日期， 你的出生地，甚至你的身份。 稍微深入地反省一下自己 並明確界定你在其中的身份 並完成你的命運。 這是對你們所有人的期盼。 嘿，別忘了今天至少要笑一次。 我所說的笑，是真正地大笑。 即使你不得不在網絡上找些有趣的事來笑出聲。 祝你有美好的一天。 大家好，各位。 我的名字是蘇曼·巴利帕，我來自印度車。 您好。 我只是想告訴你，要愛自己。 愛自己，也愛你所過的生活。 千萬不要將自己與他人比較 並向周圍散發正能量。 因為你永遠不知道，你的行為會激勵或鼓舞到誰。 大家好，我是來自英國曼徹斯特的彼得。 我想分享一句我最喜歡的里爾克的名言。 讓一切發生在你身上，美好與恐怖。 你是一個非常獨特的人。 請為自己感到驕傲。 每次我散步時，我總會至少撿起三件垃圾。 我也希望你們每個人能做同樣的事，讓世界變得稍微美好一點。 好的。祝大家有美好的一天。 再見。 我一直想環遊世界。 身邊的人說，你是黑人，你是女人。 你將會遭遇種族主義和性別歧視。 好吧，疫情期間，我開始獨自環遊世界。 我學會了這世界比我想像中更加美好而充滿愛。 在恐懼的另一側，有著生命。 你好。 我只是想說，尤其是現在世界上發生的這些事。 我想可以肯定地說，我們大家都渴望和平。 但我們若不在自己內心深處 individually 找到和平，這個世界就不會有和平。 我們可以透過做最簡單的事情來實現。 只是走進大自然，散散步，和朋友玩個遊戲。 一旦你發現喜樂與平靜深藏於自己內心深處， 從那裡開始，我們便能將這份和平傳播給我們的朋友和家人。 從那裡開始，它便能蔓延至全世界。 但它始於我們每個人自身。 我的名字是阿嘉塔，我來自波蘭。 我想分享的是我的人生格言。 微笑。 讓世界其他地方的人們疑惑吧。 我是保加利亞的丹尼爾·斯拉夫。 我只是想快速地說一句，夥伴們，永遠選擇愛，而不是恨。 無論如何都要愛自己。 無條件地愛自己。 嗨，我是莉芙。 我十六歲時，在一個最意想不到的瞬間受了傷。 沒關係，因為我們大多數人一生中都不可能毫髮無損地走過。 我們許多人在外表上留下傷痕，我們許多人在內心也留下傷痕。 但無論如何，請記住你並非孤身一人。 如果你正處於困境，如果你心靈受創，其他人也是一樣。 你永遠不會孤單。 如果你正感到掙扎，請找出生活中讓你快樂、帶給你歡樂的事物。 閃亮的東西。 要知道，一切都會好起來的。 你好，朋友。 自然不會破壞，卻能成就萬物。 黎明前最黑暗。 你已經度過了至今為止所有最糟糕的日子，存活下來了百分之百。 你還在這裡。 所以你可以做到。 要知道你並不是孤單一人。 並永遠抱有希望。 因為希望是這存在之中最美好的事物之一。 你好，我是洛倫茲·彼得澤。 我19歲，來自德國。 我現在正在學習音樂。 而作為一個覺得自己在學校體系中被困得如此之久的人， 我想對你們那些敏感而富有創意的學生們說， 未來渴望從事一份富有創造性的職業 跟隨你的衝動。 因為我知道這非常可怕， 但我感覺比以前自由多了。 因為我喜歡做我喜歡的事。 如果我不聽從這股衝動，我會像兩年前那樣痛苦不堪。 所以我希望賦予你力量。 追隨你的夢想。 我希望我們都能彼此再溫柔一點。 你好，我叫阿姆娜，我來自俄羅斯。 而且我想告訴你，要微笑。 你如此美麗又多才多藝。 我的名字是來自印度新德里的納塔博士維克拉姆。 如果我要對全球四百萬人說一件事， 我只會告訴他們要有意識地覺知當下時刻。 並以這一刻就是你生命最後一刻的態度來過你的生活。 並重新連結你童年時所有的熱情。 大家好，我們是來自挪威北部的雙胞胎姊妹。 我們想與你分享一首關於真愛的歌曲。 大家好，我叫自由小熊，來自落基山脈為您帶來這段訊息。 而我想分享的，是人生其中一個秘密， 那就是熱愛生命，並活出愛。 你好，我叫安吉。我是牙買加人，但現在住在法國圖盧茲。 如果我能對四百萬人說一句話， 這將出自科特尼·馬丁的一句引言。 我想她的名字是。致所有藝術家們。 感受所有的事物。感受所有困難的事物。 感到不安。感到憤怒。感到無力。 然後集中精神。 拿起你的筆。拿起你的畫筆。 把你的下巴給我抬起來。 將你那雙磨出老繭的手放在唱盤上， 在黏土上，在琴弦上。 站到你的相機後面。 尋找那微小的光點。 專注於那束光。 尤其是在這些艱難時刻。 大家好，我叫艾達伊。我來自吉爾吉斯斯坦。 早上六點，我整晚都睡不著。 因為我在思考某件事並加以反省。 我想說的是。 其實，並沒有什麼重要的事，但對我來說卻很重要。 因為，你知道的，我對自己正在做的一切感到如此悲傷。 我總是傷害自己。 你知道嗎，我剛剛意識到，除了我自己之外，沒有人能冒犯到我。 除了我自己，沒有人能傷害我。 我總是受傷，你自己。 我剛剛才意識到這件事。 我只是想對自己說， 你值得這世界上最好的一切。 你值得一切。 你值得被愛。 你值得被接納。 每個人都值得擁有最好的。 大家好。 保重。 請好好照顧自己，愛自己。 你好，我叫賈登，我19歲。 而且我想分享我兩年前寫的一首詩的最後四行。 那是在我即將自殺之際出現在我心中的想法 幸好他把我拉了出來。 這對我來說真的意義重大，我希望它對你來說也能有所意義。 即使沒有人接受，也讓你的真心敞開。 即使沒人相信，也要說出你真正想說的話。 像你不需要任何理由般地活著。 因為我們都已破碎，只是在重新拼湊那些碎片。 你對你的家人或朋友來說並不是負擔。 或你的社群，或整個世界。 你即使尚未找到，也有一席之地。 但你會找到它的。 昨晚我得知班上有人在網絡上過世了。 如果你覺得自己不夠好，那並不是真的。 因為總會有個人認為你是他們的整個世界。 又或者，這世界上有個人會永遠關心你。 對於那些正在掙扎的人來說，我知道這或許看起來不會變得更好。 但最終會的。 我知道這很難相信，但你會相信的。 事情會好轉的。 這可能需要一些時間，而且你可能需要非常努力地工作， 但最終一切都會好起來的，所有事情都會沒問題的。 是的，重要的是要記住這一點。 你好，我是來自荷蘭的馬丁，正在前往斯堪的納維亞半島旅行。 和許多人一樣，我度過了一段嚴重的抑鬱期。 我想對其他人說的是，不要抗拒，而是選擇善良。 專注於當下。昨天和明天都並非真實存在。 不要向外尋找，而要向內探求。 每天都要對自己所擁有的心存感激 並接受有些日子比其他日子更難過。 來自美麗挪威的深深愛意。和平。 你值得擁有，你已經足夠。 所以我想要提醒你，這世界上還是有美好的事物存在的。 而且值得為之奮鬥。 你生命中沒有一個人是你無法離開的。 這是我的亡妻。 她於2019年1月1日因癌症經短暫而殘酷的抗爭後逝世。 當她離世時，我只剩下兩個選擇。 不是停止前進，就是繼續前進。 我知道，如果我停止去，她會多麼生我的氣。 所以我決定繼續前進。 這並不代表它不困難。 這並不代表它在某些時刻感覺不到不可能。 這並不代表我沒有在某些早晨醒來過 我心想，自己是否還有足夠的精力從床上起來。 但一旦你意識到自己是由更堅韌的材料所構成 而且你能夠持續前行/**** 而且你生命中沒有一個人是你無法離開的， 它會改變你愛人的方式。 這既是悲劇，也是美。 你好，我叫西尔维亚，我來自波蘭，我有焦慮症。 我知道喬納斯社區裡有很多人也正遭受心理健康的困擾。 而影片有助他們稍微安心下來。 對你們這些人，我想說的是，你們並非孤單一人 我會為你禱告，只要記住，一切會好起來的。 我愛你們所有人。再見。 你好，我是來自印度的普魯納爾，我想對全世界四百萬人說一句話 這也將會過去。 即使在你最困難的時候，也請記住，這些時光終將過去。 天哪，四百萬人。想想看就瘋了。 如果我能聯繫上任何一個在那裡的人，即使我的影片無法傳達出去， 過去幾年對我們所有人來說實在太不確定了。 善待自己。寬待自己。 要知道，你能完成許多驚人的事情。 你有能力。你有能力。 大家好，我叫埃里克，我來自烏茲別克斯坦。 只想提醒那些此刻正感到困難的人，一切都會好起來的。 人生不僅僅包含糟糕的時刻，也包含許多許多美好的時刻。 畢竟，風雨過後總會有彩虹。 我愛你們所有人。 如果我能對四百萬人說一句話，我會說：我為你們感到驕傲。 來自特蘭西瓦尼亞的問候。 我的訊息是，多種些花，或者學織毛線。 這些東西救了我的命。 大家好，歡迎來到瓊娜的頻道。我叫比約恩，來自瑞典。 我只是想提醒你有時該小睡一下，因為生活有時真的挺艱難的。 記住要呼吸，享受樂趣，最重要的是彼此相愛。 天啊，我一想到要這麼做就緊張得要命。 我沒有任何合理的理由去那樣做。 我覺得自己好蠢，但卻又覺得很好。 很高興能對你說聲你好，能與你一起坐在草地上分享這片刻時光。 享受當下，卻沒有任何好計畫。 祝你有美好的一天，因為你是一個善良的人，你值得擁有。 大家好，我叫阿梅莉，我來自加拿大法語區魁北克。 我要對四百萬人說的是，愛上自己。 愛上你的光，愛上你的影，愛上你的生命。 享受生活中的小確幸。 祝大家幸福安康。保重。 你好。我是約翰·麥卡登，我住在美國猶他州。 今天我要告訴你的訊息是，請記住，你出生於這世界時，便擁有天賦。 而你有責任將這份禮物與世界分享，並幫助讓世界變得更美好。 請愛自己，你非常美麗。 我相信，我們有能力創造出我們所追求的美。 因此，如果你今天想要體驗某種美好，你就必須創造點什麼。 然後你必定會親身經歷它。 你好。我想對四百萬人說的是：微笑，分享，並表達你的愛。 敞開你的心，並有意識地安排你所花費的時間。 大家好，我是來自德國的克勞迪亞，現在我正在馬略卡島上。 所以我想要分享 Depends on the context, but the original text is:「所以我想要分享我父親在六年前去世時透過心智傳給我的一句話。」 我想與這個世界上的每個人分享這句話。 活著，並去愛。愛得如此響亮，讓你能在下一刻清晰聽見。 這是存在的旋律。 我愛你們。繼續前進吧。堅持下去。 我希望下次你感受到陽光照在臉上的時候，能意識到 improvised you're still here，你仍然有時間，一切都會好起來的。 我想提醒你設定你的目標。因為相信我，一切皆有可能。 你可以做任何你想做的事。 所以我對我九歲的女兒說：你要對四百萬人說些什麼呢？ 她對我說：「媽媽，我想講個笑話，因為每個人喜歡笑。」 現在我认为沒有比這更好的答案了。 什麼東西是黑白相間的，而且吃東西像馬一樣？ 一隻斑馬！ 安息拉萊克。我來自印度尼西亞，我叫庫尼。 無論你在何處，無論何時，都與自然合一。 於是我們將忘記這世界上所有的差異。 你好，我是亞歷克西，我來自法國。 請跟隨你的喜悅。讓世界變得如此神奇而快樂。 跟隨你的內心。請這麼做。 請千萬不要放棄，因為隧道盡頭必有光明。 我的名字是布莉。我正在美國馬薩諸塞州錄製這段影片。 我想分享一句拉姆·達斯的名言，大意是這樣的。 把每個你遇見的人，都當作穿著異裝的神來對待。 當你和我都在為對方尋求最好的結果時，我們雙方都會獲勝。 我想說，你很珍貴。 你好，我叫莫克斯。我來自美國。 而且我可以告訴所有人一件事。 不要讓世界踏入你內心孩童的陰影之中。 大家好，我叫尚塔尔，來自瑞士。 如今在社交媒體上，我們經常看到人們活在一個完美的世界裡。 我確信我們每個人至少有一次曾這樣想過， 噢，我真希望我能像喬納森一樣住在瑞典。 我的意思是，我們應該試著在自己的世界裡尋找一些小小的樂趣。 無論你身在何處，周圍都有無數美麗的事物。 例如，鳥兒飛過，一縷陽光照在臉上。 這是你的世界，唯有你能看見其中的神奇。 記住了嗎，好嗎？我愛你們所有人。再見。 我們都是神聖的存在，這一生只是我們暫時經過，讓它成為一次美好的經歷。 大家好，我是芭芭拉，我現在在紐約的安大略湖。 我只是想與在座各位美麗的人們聯繫，並送上我的愛。 我們在這顆星球上的神奇力量，就是愛。 有時候我會悄悄地、靜靜地、默默地對陌生人說：我愛你。 你真的可以看到他們的反應，我敢你試試看。 大家好，我是來自Geekanoids的Dave。 我想告訴您，最近我發生了腦出血。 而且我不得不承認，這徹底改變了我的人生。 這讓我意識到生命是如此脆弱，又如此珍貴。 但更重要的是，只要有支持與決心，你就能成就如此多的事。 如果你正在聽我的訊息，請務必每天創造新的珍貴回憶。 與陌生人分享一個微笑。這真的能帶來改變。 對周圍的每個人表現關懷、理解與感激。 好好把握每一次出現的機會。 你好，我叫艾梅蕾爾，我來自奧地利，是一名歌手。 我想與你分享一句我前幾天讀到的名言。 鳥兒在一個殘酷、無情且不公的世界中歌唱。 也許他們說得對。 大家好，我叫莉娜，我來自厄瓜多爾。 我在加拿大溫哥華的不列顛哥倫比亞大學就讀。 我的建議是，我想對每個人說，因為我現在正處於期末考試期間，而我又是個愛 dostudy 的人， 一步一步來。 你將已經比之前前進一步。 沒關係的，你只要自然地吸氣，呼氣，靜心冥想就好。 別再過度思考了。只要出現，把事情做完就結束了。 你不必再為此過於擔心了，好嗎？ 是的，就這樣。愛每個人。 我想與四百萬人分享的，是維克多·弗蘭克爾的一句名言。 在刺激與反應之間，存在著一段空間。 在那個空間裡，蘊含著我們選擇回應方式的力量。 而我們的回應之中，蘊含著我們的成長與自由。 我會告訴四百萬人的一件事，就是養成問自己問題的習慣， 我現在正在做的事，是否有助於建立我想要的生活？ 我想分享的是，無論一個人的種族、宗教或性別為何， 請彼此友善相待，你永遠不知道別人正在經歷什麼。 而且你永遠不知道它會對某人的一天造成什麼影響。 大家好，我叫欣。我出生並在越南河內長大。 而我目前住在荷蘭的阿姆斯特丹。 因此，我向全世界四百萬人傳達的信息是：寬恕與無條件的愛，正是我們的力量。 你好。我叫米歇爾。我住在法國巴黎。生活很美好。 你好。我叫卡勒，我只是想順便過來打個招呼。 無論你人生中想做什麼，無論是什麼事情， 如果這讓你高興，它就不必讓任何人覺得有道理。 大約一年前，我正經歷一段小小的艱難時光。 我寫了一首詩，並在其中一則Instagram貼文中分享了它。 因此，我想與世界分享這一點，因為我相信我們都需要一點提醒 以及面對艱難時刻或不舒適時刻時，換一個看待問題的角度 這些並非懲罰的時刻，而是生命賜予我們的時刻。 這些是進一步了解自我的機會，因而將有益於我們的內在世界。 這將反映在外在世界之上。因此，這是我的詩。 我一直在及踝深的泥濘中艱難前行，心中疑惑著，我那熟悉的靈魂與力量究竟去向何方。 讓我獨自等候，疲憊而虛弱。 但再次地，它終於回來了，我從泥濘中奮力站起。 回頭一看，發現我的雙腿已帶我走過了這段路程 並為我雕刻出峽谷、山谷和山脈，供我觀賞。 我的名字是格雷格。我來自美國華盛頓州。 首先，我要感謝您與我們分享這個平台。 並讓我們能夠向訂閱您頻道的觀眾傳達訊息。 我想感謝你製作的影片以及你的訊息，這對我來說意義重大，對每個人也是如此。 它給我們帶來一種平靜的感覺，尤其是在這個充滿戰爭與衝突的動盪時代。 你知道，我們所有人可能來自不同的地方，說著不同的語言，擁有不同的文化， 但我們都出自同一塊布料，我們是一家人。 尤娜分享的訊息和影片所表達的正是這一點，並傳達了這個訊息。 我希望我們每個人能將這個訊息傳遞下去，將這種精神延續下去 並觸碰我們每天所遇見的一切，無論身在何處。 大家好，我叫劳拉，我來自西班牙馬德里。 我想提醒你，你去世的那一天，你無法帶走你的物質財富。 你唯一能帶走的，只有你的記憶。 所以與你所愛的人一起享受吧，微笑，大笑，擁抱他人。 你知道，我們來到這裡是為了與世界連結，不只是與人類，也與自然和動物連結。 所以，好好享受你在此時此地的時光。重點在於，這不是關於擁有的，而是關於存在與生活。 我叫多米尼克，今年22歲，住在加拿大。 幾個月前，我被診斷出患有淋巴瘤癌症，我只想向全世界傳達一個重要訊息， 那就是生命珍貴，你值得擁有。你很重要。 你必須努力讓每一天都活得充實精彩，因為明天並不可預知。 大家好，我叫丹尼爾-埃里克，我住在瑞典。 我給你的訊息就是，試著停下來一分鐘。 我觉得我們很容易展望未來，去思考， 唉，要是我擁有這個，或者能夠達成那樣，我就會快樂了。 但我認為這種思考方式阻礙了我們看見此刻、現在、今天帶給我們快樂與喜悅的事物。 環顧四周，珍惜你已擁有的事物。 對於在場的所有女性，當然我們也喜歡男生，但特別是對所有女性而言， 記住你是誰，因為你比你所能想像的更強大。 記住你的魔法，因為你是一位女神。 對於所有母親們，我們創造新生命，將其帶到這片大地之上。 女神們，你們太棒了。請記住這一點。愛自己吧。好好照顧自己。 如果我能告訴那些覺得自己無法走出舒適圈，或覺得人生陷入停滯的人， 但他們認為自己無法改變這種情況，我過去也處於同樣的境地。 而且我想找一個不同的地方，讓我覺得我的人生可以重新開始。 而且我不得不冒著風險，搬去一個完全不同的地方，遠離我習慣的環境。 這對我來說是件好事。我走出來時比進去時更強大。 而且你也具備承擔這種風險的能力。 不要只是待在這個舒適區內，因為你害怕。 你好，我是來自印度尼西亞的alfie。如果我能對這個世界上400萬人說些什麼， 我真的想說，如果你身處深海，我知道那真的非常困難，但請永遠不要放棄。 即使你的生命並未如你所願，你也應該知道，你出生於這世界，正是因為你具有價值。 你依然活著，你在此處，是因為你有存在的理由。 大家好，我是亞歷克斯，來自保加利亞。我想告訴你們，沒有任何決定是最終的。 所以不要害怕向前迈进。 你好，世界。我是來自台灣的昌松。 如果你真心從內心深處知道某件事對你來說是正確的， 即使你現在沒有感覺想要去做，或者面前有許多障礙， 你仍然可以做到，因為我們是自由的人類。 而且在完成你的聖神使命後，大多數情況下你都不會後悔。 你好。你好。來自華盛頓州的問候。我叫康妮·布朗。我來自德國。 我想向世界傳達的訊息是：你已經足夠，你已經很好，就這樣就很好。 我看到這麼多人在自我形象上掙扎，並試圖從他人那裡獲得認可。 但我今天要告訴你，請愛那個原本的自己。你本就是獨一無二地被創造出來的。 大家好，我是來自西班牙的employees。我與我的貓一起住這裡。 我想跟你说些話。我不認識你，但我確信你值得被愛，也值得被人愛。 大家好，我是查理，我正從英國陰雨綿綿的北部地區為大家帶來這則訊息。 我對每個人的訊息都很簡單，那就是：你很重要。 因為有你，這世界變得無比美好。 大家好，我是莉蓋塔，來自肯亞。 我想與您分享的是，我真心相信一個人的力量。 我真的相信，如果你真心想要某樣東西，並且真心地全心全意相信某件事情， 你可以改變世界。因此，我給你們所有人的訊息是：相信自己， 懷抱希望，並明白改變源自於你，而改變會不斷擴散與傳播。 所以，是的，繼續創造，繼續改變。 你的問題讓我感動不已。我已經眼淚盈眶，因為當我有機會對四百萬人說些什麼的時候， 我想說，每個人都有自己獨特的現實，而每個人的現實都與你的不同。 當你接受這一點，並認真思考這一點：每個人類都有著不同的現實，你便會展現出慈悲。 如果你接受這一點，這個世界將會有更多和平。 彼此之間將會有更多理解。 大家好，我只是想提醒你們所有人，你們能來到這裡是多麼幸運的事，你們對這個世界來說是如此重要的一部分。 因為你是一個充滿愛的存在，你內心擁有如此多的善良與光明。 沒有你，這個世界將無法正常運作。 我向所有人送上愛、健康與和平。 你掌控著自己的人生。 如果有讓你感到不快樂的事情是能夠改變的，那麼你就有能力去改變它們。 放下對他人的期待，創造屬於你自己的精彩人生，因為這一生是你的。 你可以隨意處理它，所以請把它做得漂亮一點，因為據我們所知，人們都會得到一個。 你好，我叫馬克，來自英格蘭南部海岸，如果我要向約拿的四百萬觀眾發送訊息， 我們只需彼此友善，尤其是在這個世界上仍有戰爭的時刻。 讓我們彼此之間，所有的人，都以尊嚴和尊重相待，讓我們再也不要有戰爭。 你好，我想分享一些事情。 我想告訴大家，應該珍惜那些微小的事物。 我希望你享受周圍事物的每一個細節。 記住要保持聯繫，你知道的。 似乎作為一個種族，我們正逐漸失去彼此之間的聯繫。 我們正走向一個非常危險的方向，我呼籲每個人記住彼此。 感受那份連結，別讓它溜走。 彼此幫助，彼此友善，當然更要彼此相愛。 嗨，我的名字是梅根，我想分享一些讓我深有共鳴的事情。 你不必賺取愛，你不必有所成就， 你不必為任何人做任何事，也能獲得愛。 做最真實的自己，你本身就值得被愛，就這樣。 你好，我是來自美國芝加哥的喬希。 我想對四百萬人說的是，一點點同理心就能產生巨大的影響。 只是花時間與不同的人交談，並了解他們的背景。 因為我覺得大多數人之所以持有這樣的信念，背後都有其原因。 不是因為他們是壞人。 所以，僅僅追求理解，就能幫助你去愛別人，我想。 你好，美麗的灵魂們，我叫馬爾戈西亞，我住在波蘭。 我想與您分享的是，即使在最黑暗的時刻，幸福也能被找到。 只要記得開燈就好。 希望你們平安，請好好照顧自己。 我將無盡的愛送給你們所有人。 你好，Jonna 和所有訂閱者，我叫 Joona，來自你們的鄰國芬蘭。 我將無盡的愛送給你們所有人。 我的訊息是，如果你遇到某個人，也許你喜歡他們的服裝、髮型，或是其他任何地方， 把這句讚美告訴他們，因為它真的能讓對方留下。 而且我认为這是傳遞正面能量與善意的極佳方式，而且做起來非常簡單。 我的名字是琳達，我從加拿大安大略省多倫多市打電話過來。 你應該正好在現在這個位置。 你所感受到的一切，你經歷過的一切，發生在你身上的一切，透過你的一切，以及作為你的存在，都是注定要發生的。 這些感覺是正確的。 這種痛是正確的。 這種挫折感是正確的。 快樂是正確的。 你所說的、所做的、沒說的、沒做的，一切都完美無瑕。 你本該在這裡的。 生命正在試圖讓你看到這裡的某件事。 所以你不是一個錯誤。 這不是一個錯誤。 我真心希望你收到這則訊息時，能像我在克服成癮與自我破壞的旅程中所感受到的那樣，獲得療癒。 滿滿的愛。 你好，吉姆。你好，全世界。 我叫梅琳達·蘇·拉巴比，我住在美國懷俄明州。 那是我的朋友，反正有幾個在那裡。 那是費圖斯·黑與紅衣船長。 我們在這裡騎乘，也在此生活，這是一小塊我擁有的地方，我正在努力經營。 我會邊走邊轉身，這樣你就能大概看出來周圍的樣子。 我想對你們所有人說的是，我已經歷經了很長的歲月，見過許多世事變遷，了解這個世界以及人們的處境。 我要從我靈魂深處告訴你，我愛你。 我愛你，為什麼？ 因為我知道，無論我們做什麼，去哪裡，或自認為是誰，我們內心其實非常、非常、非常相似。 我們擁有偉大的心靈與偉大的靈魂，無論什麼都無法阻擋我們去愛自己的家庭、愛我們的生活方式、愛那些已成為我們珍愛之物的事物，愛我們的朋友、愛我們的動物，以及所有這些東西。 因為我相信你，所以我相信你正在經歷的這些困難或許很艱難。 現在就是這個樣子。 盡你最大的努力，從內心深處尋找力量。 順便再幫你一點小忙，我現在就告訴你，我愛你。 我會永遠愛著你，因為我相信你，也相信人性。