倪海厦——中医健康养生的精髓 经常因为吃冰冷或者着凉就容易拉肚子，要学会区分拉肚子背后的原因。常见的是「脾胃虚寒」属太阴病，脾阳不足，无法运化水湿，属于虚寒体质！核心是——常用理中汤温阳驱寒