倪海廈——中醫健康養生的精髓為甚麼說腎是先天之本？因為我們大部分生命活動都要靠它推動，腎不是一個器官，而是一個能量系統「藏精主水主火」腎氣不足時身體會發出明顯信號，上工就是要讀懂它

Name: 倪海廈——中醫健康養生的精髓 為甚麼說腎是先天之本？因為我們大部分生命活動都要靠它推動，腎不是一個器官，而是一個能量系統「藏精 主水 主火」腎氣不足時身體會發出明顯信號，上工就是要讀懂它
Uploaded: 2026-04-01T20:44:43.000Z
Duration: 14 min 15 s
Channel: 倪海廈—健康養生
Description: 倪海廈——中醫健康養生的精髓 為甚麼說腎是先天之本？因為我們大部分生命活動都要靠它推動，腎不是一個器官，而是一個能量系統「藏精 主水 主火」腎氣不足時身體會發出明顯信號，上工就是要讀懂它