倪海廈——中醫健康養生的精髓「打鼾」是“有痰”！大家對痰和溼的關係一定要弄清：脾胃不好生溼—久生熱—更久生痰（不是單純咳嗽的痰）痰在肺部貯藏遊走。經典化痰經方二陳湯+健脾胃雙管齊下！

Name: 倪海廈——中醫健康養生的精髓 「打鼾」是“有痰”！大家對痰和溼的關係一定要弄清：脾胃不好生溼—久生熱—更久生痰（不是單純咳嗽的痰）痰在肺部貯藏遊走。經典化痰經方二陳湯+健脾胃雙管齊下！
Uploaded: 2026-03-30T08:44:07.238Z
Duration: 12 min 4 s
Channel: 倪海廈—健康養生
Description: 倪海廈——中醫健康養生的精髓 「打鼾」是“有痰”！大家對痰和溼的關係一定要弄清：脾胃不好生溼—久生熱—更久生痰（不是單純咳嗽的痰）痰在肺部貯藏遊走。經典化痰經方二陳湯+健脾胃雙管齊下！