氣血不好多吃紅棗桂圓糕，做法簡單口感香甜軟糯，全家都愛吃！

大家好,我是牛奶奶,今天我要和你分享一款美味的桂圓紅棗糕 這是600克洗淨的紅棗 150克的桂圓肉 將所有食材倒入鍋中,加一大碗水,煮10分鐘 將煮好的紅棗和桂圓倒入攪拌機中 如果你想省事一點,可以不煮,直接攪拌 將攪拌好的紅棗泥倒入不粘鍋中,加入80克麥芽糖 開中小火煮幹水分 煮至像視頻中一樣,攪拌過後會有明顯的劃痕,再加入40克食用油 可以用玉米油,葵花籽油,沒有明顯的氣味 然後攪拌均勻,轉小火,繼續煮 像視頻中這樣比較濃稠的狀態,就要不停地翻炒,避免糊底 炒至完全不粘鍋,不粘刮刀,就可以關火 再加入100剋核桃 40克杏仁,40克南瓜子 15克枸杞,40克黑芝麻 堅果是根據個人喜好可以隨意添加的 這裏用到的所有堅果都是提前烤熟,黑芝麻也是提前炒好的 然後翻炒均勻再裝盤定型 等到完全冷卻之後就可以切塊密封保存 這個紅棗桂圓糕不但營養滋補,味道香甜,口感跟軟糖差不多,QQ的 咬上裏面的堅果又是非常的酥脆 如果孩子不愛吃堅果,就可以做成紅棗桂圓糕,不但營養而且好吃 包裝成糖果,每天吃兩粒也是非常的方便,並且完全無添加 女性朋友吃也是非常的好,補氣養血,每天兩粒就可以了 好了 今天視頻就分享到這 記得關注和收藏哦 有問題也可以評論區留言 拜拜