中醫推拿手法教學 P65 - 【65】便秘簡介

朋友們大家好 歡迎大家來到守護健康推拿學精粹的課堂 今天要跟大家談論的是一種不祥的預感 有關於便祕的話題 便祕這個詞相信大家並不陌生 在醫學上面它是指的排便次數減少 時間間隔延長 大便肝結難解 或者是大便肩色不暢的一種病症 這裏我們指的排便次數減少 是指每週的排便少於三次 糞便肝硬或者是排便困難 它包括排便廢食費力 排出困難 排便不進 排便需要手法輔助等等 如果當這樣子的症狀超過了六個月的時候 我們可以把它叫做慢性便祕 便祕是一種常見的症狀 那麼它的發病率會隨着年紀升高而逐漸增高 我國的成年人的發病率大概是在4%到6%左右 超過60歲的人群 慢性便祕的發病率更是高達22% 便祕對人體有什麼危害呢 首先第一 我們大家在日常的生活當中也會了解到 隨着素變的累積 那麼它可能會產生一些相應的毒素 進而影響到我們皮膚的顏色 同時它也可能會引起腸道的菌群失調 引發一些消化系統的疾病 但是還有一些更爲嚴重的情況 比如說當這一些毒素日久的累積 它可能會形成肛腸器官的癌變 或者是說當我們用力排便的時候 可能會引發一些心腦血管的疾病 那麼便祕是怎麼樣形成的呢 那麼我們可以看一下這一張圖 圖中間從高處沿着這個滑梯 上面滑來了一個物體 在這裏的話 如果我們這個物體能夠從高處滑下來 能夠保持物體滑動的順暢的話 我們需要有三個必不可少的條件 首先第一 我們需要保證滑梯是完整的 這就好比在我們的身體裏面 各個臟腑的器官和功能結構 需要保持一個完整的狀態 第二 在滑動的過程之中 我們需要有一定的動力 也就是像這個滑梯 它需要有一定的高度 保證一定的勢能 才能保證這個物體從高向低處滑動 第三 就是在我們的滑梯表面 需要保持一個相對來講 比較光滑的狀態 這也就是說 在我們的腸道里面 它需要有一定的潤滑度 如果說以上的三個條件 它出現了任意條件的問題的話 那麼可能就會引起我們便祕的產生 在中醫學中 我們可以把便祕分爲虛實兩種情況 在這裏我們也可以用一張表來給大家表示 屬虛的情況 我們可以有氣虛型的便祕 以及陰虛型的便祕 這兩種 那麼它的變質 在氣虛型的便祕之上 它的變可能會形成一個大變不成形 或者是我們有排便非常困難的一種情況 同時伴隨有自己自身一些乏力 氣短 沒精神 這樣的一個症狀 如果說是陰虛型的便祕 那麼這一個病人 他的糞便的狀態會幹燥如羊屎 也就是我們經常說的羊屎粒 羊屎粒般的這種大便 同時可能會伴有 腰息痠軟 倒汗 潮熱 耳鳴等等 陰虛型的便祕 通常好發於老年人 如果是說屬實證的便祕之中 我們會有氣域型的便祕和火熱型的便祕兩種 氣域型的便祕 通常的情況下 會是處於一種正常或者是燒肝的狀態 但是排便的次數會減低 同時伴隨有 火熱型的便祕 這時候我們可以發現大便的質地 常常見於肝 結 臭等這樣的現象 偶爾呢 可能會伴隨有便血的症狀 同時 火熱型的便祕 往往這些病人會有 腹脹 腹痛 口乾 口臭 口渴 怕熱等等 這一型的便祕通常好發於年輕人 在我們瞭解完了便祕的產生以及成因之後 它會有一些什麼樣子的 推拿的應對方法呢 期待我們下一次的分享