《中醫女科》健康13講 P7 - 跟向老師學中醫（精品視頻） P7 07：臉型篇：消除雙下巴，打造小V臉

大家好,我是高容老師。 非常高興今天又和楷書圈裏的媽媽們一起來學習這堂課。 我們今天的主題是消除雙下巴,打造自己的小微靈。 還是那句話,不美只因不健康。 各位媽媽們如果出了雙下巴是因爲身體裏面不健康。 我們說雙下巴絕對不是局部的問題。 有些人在雙下巴早期的時候是有時有,而有時是沒有的,對不對? 在臉腫的時候會說我多喝了水,第二天我的臉是腫的。 我這邊就是這裏,這個區域我是能夠譁蹬出來一塊的。 好心塞的說,我們年輕的時候,臉緊緻的時候,這個穴位叫做一峯穴。 它呢,是完全什麼都蹬不出來。 在這裏按壓的話呢,有一點點痠痛,沒有任何感覺。 但是當你年齡大了,我這塊不通暢,我們所謂的現代人說的淋巴區,我不通。 我這個位置是腫的,早期是有時腫有時不腫。 然後一蹬這兒的皮是松的,能蹬出來。 我見過最鬆弛的一位男性是什麼樣的? 我說大哥,您最近是不是經常加班熬夜喝酒抽菸呢? 基本每一句都說對了,他這塊的皮膚就是看着吧,有點鬆弛上下。 我去蹬這個皮,譁,能蹬成這樣,就跟皮筋一樣,底收放自如。 他就說啊,有時腫有時不腫,有時臉就胖着,有時就比較正常。 爲什麼會這麼松呢?就是因爲腫而腫,消了又腫,腫了又消。 時間長了之後,整個下巴這個區域的筋就全掉下來了。 他跟當初比,當初是個青蔥年少的帥哥,如今卻成了八戒。 哎,歲月是吧,殺豬刀,這一刀一刀砍下來都砍成了二師兄了。 我們的臉啊,如果是小的,精緻的,緊緻的,一定是比腫這種情況下線條要立體。 也許不是每個人都有尖下巴,都是瓜子臉,有人是鵝蛋臉,有人是圓臉。 尤其有些地方的女孩臉型就是圓臉,下頜是寬的。 可是通過今天咱們這個手法的調整,無論你是什麼臉型,我們的臉部結構都會變得立體。 下頜角這些,這個位置會變得清晰,就像如同什麼? 如同我們的手就是掃陰影的刷子。 大家說刷子刷兩下就是掃兩下陰影,我們馬上立體感就出來了。 本身如果不化妝不刷這兩下吧,結構不清晰,臉就會看起來輪廓不清楚,模糊。 那今天咱們這個手啊,一下上去,刷兩下,我們的小微臉就出來了。 咱們今天的手法呢,可以達到這樣的效果,打造一個自己的尖下巴。 更重要的是,消除掉雙下巴。 尖,還得雙,不能這兒尖,後邊還多出一塊兒來。 今天的手法還有一個很重要的作用,人老,頸先老。 就是我們老的時候,雙下巴這塊兒,這個地兒的筋肉一旦往下掉,還有一個地方受迫害的是我們的頸部。 來來來,把我的頸部露出來。 頸部特別容易出現橫向頸紋。 我呢,以前其實沒有,生完孩子之後呢,出現了兩道頸紋,跟兩個事情有關。 第一個是我懷孕的時候比較慘。 各位媽媽們不知道有沒有聽過那種從懷孕一路吐到產牀的類型。 我就是。 我有兩條頸紋,有一條是反覆的吐,我感覺是給吐出來的。 但是確實會出現。 這種頸紋是可以淡化的,是因爲我當時的一個習慣不好,一個是躺着的姿勢,和反覆的自己去揉搓頸部,因爲不停地吐嘛,太難受了。 還有一道頸紋,是因爲我甲狀腺上有輕度的節節。 這可能是跟我飲食結構中含碘太多有關,就是吃碘鹽。 雖然我鹽吃的並不多,但我因爲對碘敏感,所以從而形成了輕度的甲狀腺的節節。 這個節節沒有任何問題,但它是存在的。 這個也告訴我們一個事兒啊,我們的頸紋跟雙下巴有關,還跟什麼有關? 還跟不良的生活習慣,比如說老這麼擰着,還有什麼有關?和甲狀腺有關。 如果你發現喉結周圍的肌膚是鼓起來的,有褶的,有影的,並且有些腫,除了關注頸紋之外,還要注意一件事,自己有沒有甲狀腺的問題。 每年體檢的時候最好去檢查一下自己的甲狀腺,如果它是腫的,年年都要複查。 我國現在呢,甲狀腺癌已經成爲35歲以下男性女性最高發的一個癌症,高發期。 原因,原因就很複雜了,一個是因爲環境問題,咱們現在的環境確實是不像以前那麼山清水秀,天沒有那麼藍,水也沒有那麼清了。 但更重要的一個原因是在於熬夜的人太多,熬夜連番持續的熬夜造成很多人的內分泌系統是紊亂的,男性甲狀腺功能異常,女性甲狀腺功能連擊內分泌的性激素生殖系統異常,從而造成了什麼?甲狀腺功能完全紊亂。 當然症狀它可能有也可能沒有,有人可能有心悸,其實是一個甲狀腺功能的抗禁,有人有睡眠的問題,還有人只是單純的脖子腫了。 這就是咱們常說的脖子怎麼這麼粗,不是脖子粗是甲狀腺它腫出來了。 再有本科的手法還能達到讓我們的下頜收緊,讓頸部的這個曲線變得更緊緻。 以前如果這邊是臃腫的,現在它是緊緻的。 從而有些人的臉型它是脖子臉,甚至是T型臉,不知道大家有沒有見過這樣的臉型。 它本身就是,我們今天的手法是可以真正矯正我們的臉型問題的。 還有繼續說,剛纔說這個位置是我們老的時候它會變鬆弛的位置,這是額後墜肉。 上到一定年齡,特別是四五十歲的時候,額後的這個墜肉很多人是要做手術去把它消除收緊的,才能變得正常。 不然的話,覺得臉沒多大,後邊還有半張臉。 往後一收,這是我的臉,然後額後這塊還多出一塊來。 第五呢,我們的脖子有人說自己好像以前脖子更長,更加優美,線條也更長,現在好像脖子變短了。 一部分是頸椎的問題,造成我們這個後背往前傾,所以脖子變線短。 再有一部分本身也確實是下頜這塊變短,就是我們的雙下巴這突出來之後,這裏的線條就變得短了。 最後,這個臉部的輪廓很重要的一個就是我們下頜這個位置的輪廓,如果模糊,臉就顯圓,顯胖,顯臃腫。 對於有些需要上鏡這樣的工作的女性來說呢,這個更可怕。 真的是每天沒有這個刷子刷兩下都不敢出門啊,不然臉圓圓的肉肉的,好像胖了五斤十斤的樣子。 有時候咱們把臉糾正了,只要它能夠緊緻,線條好,好像一下子臉就先瘦了五斤,其實我還是我,別說五斤了,半斤都沒瘦。 那麼雙下巴剛纔咱們說形成的話有哪些原因呢? 最常見的一個原因是陰曲,然後是體溼,這是咱們最常見的原因在這個位置。 還有一個原因局部來說呢,是這根筋,一峯穴的筋,它主要與手太陽穴和手陽明穴以及足太陽這些三條筋筋相關。 這個位置的筋一旦錯位離谷,那麼這直接就出來了。 你怎麼減肥你發現臉型不糾正,耳後的墜肉也糾正不了。 很多女性到四五十歲,人很瘦,節肢啊,運動啊,但是就發現這個臉,第一是比以前長了,第二就是臉寬了。 就說人老啊,真是臉先寬先長,臉皮好像就是整個整體的臉上的筋掉下來,都堆在下巴這個位置。 所以咱們這個雙下巴是真正的糾正,不是簡單的一個就像做手術一樣把這個多餘的筋剔掉去除了。 我們是真正把它送回去,讓你的臉恢復自己的一個年輕態。 那麼自己檢查自己的時候要查哪兒啊? 其實就是這兒。 如果我們用雙手的食指去按壓耳後一峯穴。 如果感受到了有小節節並且半有痠痛感,這是一個早期衰老的表現。 比如你像我,基本上沒有什麼感覺,就誇一下,至少下頜腳我還沒有變過。 如果你按下去,這個位置非常好找,有痠痛感,或者是已經不覺得痠痛了,就是疼,下邊有一個大的節節。 這條筋已經出問題了。 如果呢,這個位置呈凹陷了,就比上一個更加重了,那說明什麼呀? 說明這根筋已經不只是錯位了,它已經離開該呆的位置,這個位置是凹陷的。 然後這根筋本身向下向後移,這個臉雙下巴一般就會形成。 就是說,一峯穴是凹陷的,雙下巴其實已經形成。 越是有雙下巴的人,越明顯的人,這個位置越鬆弛的人,反而一峯穴本身並不太疼。 它是塌的,塌下去了。 如果我們再張開嘴,下頜骨後方的這些肌肉突出於前方,說明我們雙下巴已經早期形成。 當然沒張嘴已經突出於前方的話,那就是已經有雙下巴了。 如果我張開之後,下頜骨下方的筋肉沒有突出於前方, 那麼說明我們本身這個位置的代謝很好,肌肉非常緊緻。 好,咱們繼續往下說。 這個位置的按摩,雙下巴的按摩一共有六個手法, 基本上建議大家每天都要做,並且最好每天超過一讀以上。 最後我會說到一個手法,每天都要做的一個手法, 應該是時時刻刻有功夫就做。 因爲大多數雙下巴早期的群體的話, 你會發現自己這一條下頜骨上面是有不通暢的肌肉, 會有,指下會有顆粒感。 我們依舊準備好按摩油,老師也給自己來一點。 順便教大家同時也糾正一下自己, 剛纔發現自己好像下巴上有點小問題, 糾正一下。 我在這裏感受到了一點點結結,好痠痛啊。 順便說一下,大家這個做的時候, 很輕,很快過去,什麼用都沒有,爲什麼要慢? 剛纔咱們很多手法就在說要慢慢地來, 不用很大力氣就能感受到推動, 就是指腹的位置在推動。 但是我覺得可能大家會認爲不用很大力氣就是很輕, 不是的,我們要推動的是皮下的組織, 所以是要壓下去,然後慢慢地推, 不可以暴力,要溫柔, 因爲臉上的筋肉皮是全身上下最嬌嫩的位置, 如果非常暴力粗暴去按摩,非常容易腫。 第二天,嗯,臉上是膠原蛋白很豐富, 其實那不是膠原蛋白,那是打腫了。 下面咱們開始講具體的手法, 第一個操作叫按柔一峯序, 剛纔咱們說的耳後這個位置, 雙手的食指指腹, 壓住耳後凹陷處指腹, 兩隻手同時縮, 右側的手指的指腹對應對側左眼, 左手的手指指腹對應右眼, 就是咱們的使力的方向, 同時按下, 自前向後按柔30下, 如果感覺痠痛非常明顯, 那就自前向後按柔60下, 我不知道你們什麼感覺, 老師我已經感覺自己要把自己按死了, 因爲痠痛感還是挺明顯的, 看來我也開始老了。 第二個手法, 推下腮筋, 下腮筋位於我們這個耳屏, 耳朵前方耳屏處, 始於耳前, 向下至耳垂前, 再入下頜腳, 注意這裏有一個圖示可能會說不清楚, 我們推倒這個區域之後, 進入的地兒是哪? 下頜腳, 進入的還是一峯穴, 所以我自上, 雙手的食指自上, 或者用拇指, 我一般愛用拇指, 因爲可以使上更大的力氣, 自前向後推的時候, 推到下頜腳的時候, 我要在這裏再壓一下, 這個力量都是垂直於皮膚表面, 包括進入下頜腳的時候, 我也是要垂直於皮膚表面用勁, 而不是向下用勁, 而不是單純的向裏用勁, 所以這種感覺是不一樣的, 有些人有耳鳴, 在推這個的過程當中, 會聽到耳內血管的雜音, 第三個手法, 履順咬筋, 咬筋它屬於陽明筋, 咱們說過嗎? 咬筋它是跟咱們的腸胃直接相關, 始於咱們並腳, 並腳, 前緣, 前面, 要並腳靠前一點的位置, 向下進到夾車去, 夾車穴位於我們下頜腳前方, 下頜腳前方有一個凹陷, 夾車線就在這個凹陷處, 也是當我們咬一下, 咬起來的時候, 這個肌肉隆起的最高點, 這是夾車穴, 先到夾車線, 從並腳前到夾車穴, 繼續向下, 我們看又過了這個下頜腳了, 沿着胸鎖乳突肌, 是這條肌肉的前緣, 到人影穴, 人影穴就是我們喉結旁開一寸的位置, 喉結旁邊這條肌肉的縫兒這兒, 就是人影穴, 再向下可以到鎖骨上窩, 如果我們推的過程中, 感覺到某處有堵着的, 或者有條鎖狀, 或者有結結狀的感覺, 我個人喜歡用拇指的指腹, 但是這個區域是可以用食指來推的, 一般會推到, 像我不是有甲狀腺結結嗎, 所以我在推到 胸鎖乳突肌這裏的時候, 這個位置, 我會能推到有一個小的結結, 這也意味着我確實甲狀腺本身周圍, 由於結結的形成, 影響了我經絡的運行, 影響了氣, 我們終於講了氣在身體內的運行方式, 好酸爽啊, 老師姐評價一下, 我推完之後, 我的眼淚其實也快掉下來了, 如果你們按的過程中, 沒有覺得眼淚要掉下來, 寶寶們你們可能按錯了, 太輕柔了, 所以要加重點力氣, 第四個手法, 推下拳筋, 下拳筋是位於拳弓和並腳之間的區域, 自拳弓與並腳的交點, 它開始在這兒, 推至拳骨最高點, 這是拳弓啊, 整個這個骨頭叫拳弓, 和咱們並腳的交點是在這個地兒, 先沿着拳骨推至最高點, 咱們老說拳, 剛纔咱們的手法中談到, 在上一節課的手法中談到拳骨最高點的內側, 現在咱們是要推到拳骨最高點的外側, 大家會發現拳骨的最高點內側有個凹陷結結, 外側也有一個凹陷結結, 只有最高點是單獨突出的, 外側向下推至大營穴, 大營穴它是位於, 剛纔咱們說夾車界是下頜腳前方凹陷處, 現在咱們等於就是推到下頜腳的前方, 沒有凹陷處, 再繼續向下推至, 這會直接推到後肩膀, 這兩個手法都是經歷了很遠的一個距離, 這個手法用食指, 先沿硬腳和拳弓的交點, 向前推至我們的拳弓, 拳骨的最高點的外側, 向下過大營穴, 再繼續向下推至後肩膀, 是不是有點複雜, 沒關係一會還有親愛的模特寶寶給大家繼續演示, 第五個手法叫順, 順理順的順,順向大筋, 就是向大筋就在脖子的位置, 它是指頸側之筋, 相當於胸鎖乳腹肌整個的前緣, 就是這條筋, 自下頜腳這個位置, 下頜腳有點複雜, 先從下頜腳這個位置向上推, 推到一峯穴, 再從一峯穴向前下方移移, 直接推到了人影穴, 人影穴咱們不說了嗎, 在頭節旁開一寸到一寸半的位置, 下頜腳先向上推, 推到一峯穴, 再向下推至人影穴, 最後一個手法叫履下頜, 也是最重要的一個, 以右側爲例, 注意我們不能總這麼去履, 平常保養的時候我們可以直接這樣來做, 但是正式的手法是左右兩邊分開做, 做的時候雙手的拇指, 做右側的時候拇指抵住下頜, 用右手直接拇指抵住下頜, 沿着下頜骨向下頜腳履順, 我們可以試試, 你直接做履順的手感和抵住下頜, 在履順的時候能用到的力度程度是不同的, 先做右側再做左側, 雙下巴比較明顯者, 這個手法最好每天都做, 遇到酸脹明顯的位置要疏通局部的結節, 不明顯的話只是保養的話可以隔日做一次, 接下來咱們把模特請上來, 繼續給大家重新再講一下做這個手法的要點, 我們來看模特的臉, 模特的臉上的問題也是一樣, 轉過來看, 這邊他還相對來說做的比較好一些, 但是也有典型的一個, 我跟大家說了, 屬於就是耳後衣風穴的位置, 這裏它是鬆弛的, 所以你看我這樣一捏, 捏出來一把, 這麼瘦的姑娘還能捏出來一塊, 況如果你胖了可咋辦, 所以其實你也會, 他也模特本身應該也會存在, 前一天晚上喝水多了, 或者你身體不舒服, 或者感冒等一系列受風之後, 他臉會局部腫, 這個地會龐起來, 沒事, 我們來把臉重新規整一遍, 第一個, 雙手的食指自己來按一下, 雙手食指壓住耳後凹陷處衣風穴, 指腹要對着眼睛, 對側眼睛, 右側我們食指去按壓的時候, 要對準左側的眼睛, 左側要對準右側的眼睛, 還是有點問題的, 寶寶你有沒有感受到被推動了一個什麼, 我收回剛纔他還行這句話, 自己按吧, 早期的問題, 這裏已經, 這個模特的耳後已經不是簡單的阻塞感了, 他已經自己長出來了一個硬骨包, 並且能有可被撥動, 且非常的疼, 他的汗應該都出來了, 自前向後揉, 你這種就直接奔着60下揉吧, 好, 第二個手法, 推下腮筋, 從耳平前一路推到, 你這個也有問題啊, 始於耳前至耳垂, 再入, 剛纔咱們怎麼說, 入下頜腳, 那個指腹, 是和我們皮膚表面垂直, 推, 耳前至下頜腳的時候呢, 是直接垂直於表面, 進入下頜腳之後, 我們的指腹是要換方向的, 你看要向前推, 相當於我們身體的前方來推, 好, 自己推一下, 耳平前有一個窩, 向下, 羊架三曲穴上特別說過, 我們這些穴位啊, 都在哪兒啊, 在我們人體的, 叫鉤, 坎兒, 縫兒, 有鉤的位置, 有邊邊坎兒坎兒這種位置, 還有縫隙之間, 這是我們常見的穴位, 真正穴位所在的地方, 所以大家不要說, 哎, 我找不着它, 剛纔我說的三個點, 是最清晰, 我們比如說摸到大概那個位置, 然後你找鉤坎兒縫兒, 就是這個區域所對應的穴位, 一般在的位置, 有沒有例外, 也有, 但大多數穴位都在鉤坎兒縫兒之間, 第三個, 旅順咬筋, 這個是在並腳的前方, 注意, 並腳, 這是我們的, 每個人並腳不一樣, 但大概是這個區域, 並腳的前方, 向下, 先到夾車穴, 夾車穴就在我們, 來咬一下嘴, 看, 最高點, 前方這個凹陷, 即爲夾車穴, 我們咬牙的時候, 到這個凹陷處, 然後再向下, 沿着後邊這條, 這條我們整個脖子上斜過來的, 這條肌肉叫胸鎖乳突肌, 沿着這個斜方, 這個胸鎖乳突肌的前緣, 向下到人影穴, 人影穴是在我們的喉結旁邊的, 這個動脈的位置, 也就是我們壓在人影穴的時候, 會感受到手指底下的活動, 血管的跳動感, 簡單來說呢, 我們就是從這個並腳前, 然後向下, 過夾車穴, 再向下, 推至人影穴, 按摩油要給夠, 不然真的受不了, 推到位的話, 會有想要咳嗽的感覺, 這個甲狀腺也應該好好查一下, 自己推一下, 第四個手法, 推下全筋, 是我們的拳弓, 和我們這個並腳相交會的位置, 拳弓並腳相交會在這裏, 在這個位置呢, 沿着拳弓, 向拳骨的最高點, 到拳骨最高點的外側, 這是最高點, 它的外側, 剛纔咱們說過內側, 拳骨最高點的內側, 有一個凹陷在這, 最高點的外側, 也有一個凹陷在這個位置, 沿着這個凹陷, 直向下, 到大影穴, 再繼續向下, 這次到哪兒啊, 我們直接就到後節旁即可, 等於說呢, 是在剛纔那條筋的前方, 只要能找準拳骨最高點的外側, 一路直着向下, 其實就到了, 第五個手法, 順向大筋, 向大筋就是咱們剛纔說過的, 咱們頂部最重要的那條筋, 叫做胸鎖乳突肌的前緣, 方法呢, 是用我們的食指, 先從一峯穴, 就是下頜腳, 上到一峯穴, 然後再沿着這個胸鎖乳突肌的前緣, 向下推至後節旁, 可以到, 一路到這個胸鎖乳突肌, 的底部, 就是鎖骨上窩的位置, 自己推一下, 從下頜腳向上, 對,先向上, 到一峯穴, 對,乳突, 對,沿着這個肌肉, 向下推, 到鎖骨上窩, 對,這是對的, 最後一個手法, 先用你的右手, 拇指抵住下頜, 再用你左手的拇指, 一路沿着, 慢慢地推, 把左手拇指抵住下頜, 捋順我們的下頜, 最終終於一峯穴, 然後按柔一峯穴後, 再向下, 沿着胸鎖乳突肌, 推至人影穴, 就是說, 這個是什麼意思啊, 我們的意思就是說, 把局部擁堵的氣, 先捋順開, 最後向下, 還代謝掉, 促進代謝, 不然的話呢, 雙下巴這個位置, 堆的這個氣又推開了, 一會兒還會再回來, 這個垃圾沒有排泄掉, 像這種情況下, 有的時候啊, 每天最後這個動作, 可以重複多次做, 在不同的時間段, 平常我們簡單的做法, 也可以直接用按摩儀, 來直接捋順下頜, 但是唯一要注意的就是, 做完之後啊, 還得向下, 不然一樣, 核心原因並不在於, 它回頭就恢復了, 它不好使, 而是在於, 我們只做了這一步, 而沒有後邊這一步, 要把它疏導開, 除此之外, 如果我們發現下頜的問題啊, 就是我們在捋順下頜的時候, 發現我們的下頜骨上, 哎呀, 有好多疙瘩疙瘩不通暢, 我們可以用刮痧板, 直接來, 動作都是一樣的, 只是換成了刮痧板, 好,這個手法就到這裏, 手法學完了, 我們得知道自己爲什麼, 從自己的小臉變成了大臉, 小微臉就會消失, 首先咱們得注意自己, 幾個問題, 第一,牙齒問題, 有取齒,有致齒,缺齒, 這些問題要及高解決, 我們的偏角,偏眼和不正常的使力, 都可以造成我們下巴結構的改變, 所以有些人會說, 我整了個牙, 怎麼感覺跟整容似的呀, 就是因爲牙齒本身會影響我們的面部結構, 第二個呢, 要保持身體脾氣的充足, 這個簡單來說就是得鍛鍊身體, 不能一天到晚坐在那和手機相親相愛, 我們得動起來,動起來,動起來, 每天不用多, 你能走上一萬步, 第三,溼氣, 溼氣多了, 確實臉會增肥, 當然這溼氣也不是單純說, 喝水多了豬乳死了, 比如說肥肝後胃吃的太多, 辣的吃的多, 油膩的吃的多, 都會加重體內的溼, 還有冷的, 酒和冷飲, 是現代人最常見的生溼氣的事物, 之前咱們好像說到, 有溼的話, 可以吃生米白竹散對不對, 但是如果冷飲吃的太多, 這些就都沒有用了, 哪天去跟什麼相親相愛啊, 和親愛的生薑紅糖水相親相愛, 還是可以有效的清除寒溼的, 無論你怎麼樣表現出來的溼熱, 記住溼本身其實都是從寒來的, 因爲溼爲陰邪, 它是一個寒性的病, 從溼化寒, 從溼化熱, 最後呢, 我們還得說一說, 日常生活中我們口腔的習慣要改變, 必須改變自己偏角的問題, 否則這個臉的不對稱和大小臉, 這是不能糾正過來的, 最後說, 如何來養脾胃呢, 因爲我們下巴這個區域的, 主要就是跟我們脾胃相關, 分享大家一個小方法, 三黃雞的雞湯, 尤其是秋冬季, 三黃雞的雞湯喝完之後會有效的, 養脾胃, 馬上你的臉會看着豐滿, 我們會說, 不對, 我要小臉, 我纔不要臉胖起來, 那是爲什麼, 因爲搞錯了一個事, 其實臉扁下去更難看, 我說的扁不是指瘦, 是指我們臉上氣不充足, 它是扁的, 又顯老又難看, 三黃雞的雞湯可以補脾胃, 喝不了兩三天, 你會覺得臉好像膠原蛋白多了, 豐滿了, 充足了, 我們終於不談膠原蛋白, 膠原蛋白對於我們來說是什麼, 我們的臉飽滿起來, 只能說明三點, 第一,陽氣充足, 第二,脾胃好, 第三,氣血夠, 陽氣和氣血是兩回事, 這個位置的陽氣, 其實主要是指身體的脾陽, 我們常說的氣血, 更多的傾向於身體本身的陰陽, 不是氣, 它在體內的一個變化, 血氣的充足, 陽氣的充足, 讓我們的臉看起來充滿了年輕態, 特別說一個, 下巴打過針的, 還是可以做的, 但是六個月以上, 凡是下巴植入過甲體的, 今天咱們說的手法, 屢順下合這個, 是不可以做的, 因爲有可能做不好, 家裏可就一味了, 好,謝謝大家, 不美只因不健康, 非常感謝各位來聽我的課, 我們的中醫住院課, 下期再見, 謝謝大家, 拜拜! 請不吝點贊 訂閱 轉發 打賞支持明鏡與點點欄目