《經方診斷學》施合一 P3 - 003-二、八綱-陰陽-1-整體陰陽與臓腑陰陽

那麼在陰陽這邊,我們古人說 不知陰陽,不可以為雞 就是說你陰陽不懂的話,你沒辦法為雞 那就算是在道家修道裡面 你不知陰陽,你也無法修道 為什麼?因為修道,你比如說什麼時候該聞火 什麼時候該聞火 什麼時候你這個修法可以激烈一點 什麼時候你要安靜、秩序守靜 都牽涉到你對陰陽的理解 不知陰陽者,不可以為雞 那麼很多人對這個陰陽呢 或者所謂的陽氣、或者元氣、或者生命力 你用不同的名詞沒關係 很多人的理解是不同的 可是如果我們 我說道不離醫,醫不離道 我們都看一些道家的經典的時候 我們會去理解 其實我們中國人呢 中華文化裡面對於這個 什麼叫做陽、什麼叫做生命力 可能跟西方有很大的不同 所以我現在這邊要講 那麼在中醫裡面呢 我把陰陽先分成 整體的陰陽跟臟骨功能的陰陽 什麼意思 我光問一句 因為我們裡面可能有 少數幾位是中藥藥者 以前已經讀過很多這種陰陽的論述 我就只講一個命題叫做 陽高一點比較好 或者陽越高越好 對或錯 有人說錯對不對 那有人說對 陽高啊陽高陽氣高 自然就什麼都好 其實 這以前一家有論證 像他可能說錯 那可能會有另外一個說對 然後他也可以論證 那這論證其實問題在哪裡 他們講的不是同一件事 就是我這邊 以後這個呢 每堂課都會用到 請問你講的陽越高越好 如果是講這個整體的陽氣 對不對 對 道家修煉 修煉到最後就要純陽之體 它是怎樣 它到這樣 而且因為它陽很高 它只要一不小心 就會over就會超過 所以他們這時候怎麼辦 壁骨 全身七指 我忘記是第二個還是第三個 他寫了一個 他一不小心沒壁骨之後的嚴重後果 他只吃骨類喔 他不只吃素 他還吃骨類喔 然後蔥薑蒜 一點點辣椒都不能吃 他只吃骨類 因為他陽太高了 因為他自己也學醫 所以他很清楚的把它寫下 我一下子忘記是馬丹陽還是邱主席 邱主席老大 是大師兄 我忘記是馬丹陽還是誰 我已經忘記是第二個還是第三個 它不是武俠小說 它是真的寫在道家的典型裡面 因為他自己也學醫 所以他是用醫學的描述 半夜口渴 一直起來找冷水喝 他只是沒壁骨 吃了一些骨類 哇 陽太亢 為什麼 因為他平常已經修煉到純陽之體 那當然這是例外 我們正常人最好是這樣 那你如果講的是陽越高越好 你如果講的是這裡 越高越好對不對 對 可是如果你講 我把它定義為叫丈夫的陰陽 如果你講的是這個陽 越高越好對不對 這種叫陽太亢 因此 以後我們再遇到講一些病症 講一些診斷治療的時候 就遇到一個問題 這個連 有時候不好意思講 連我那學生他們的 他們的這個 他們中醫部的主任都還搞不清楚 我那學生曾經見醫師 他剛進去 感冒 怕冷 可是喉嚨總痛 結果呢 他們主任開給他 都是寒涼的藥 想說你喉嚨痛嘛 感冒發燒嘛 燒就是熱嘛 發熱就是熱嘛 喉嚨痛也是熱嘛 對不對 開寒涼藥給他 哇 吃到冷很虛 拉肚子不會好 然後趕快問我 他說不好意思 我已經吃了 我們主任一定要開藥給我 不吃了 你們主任開藥給你 能不吃嗎 這兩天很痛苦 拉肚子還不舒服 為什麼 因為 他得到風寒後 因為很累 整體是虛 他是怕的 他雖然有一些假熱 陽比陰高一點 好像有一些假熱 可是他整體在這邊 整體 假設整體陰陽的話 這邊是陰 這邊是陽 他是在這裡 所以治這個病要怎麼樣 要這樣 這樣 只是這個多一點 這個少一點 這樣而已 可是呢 他只想到他 他有喉嚨痛 發燒 有熱 我想辦法開寒涼藥 把你這個壓下來 結果怎麼樣 整體的陽氣更下降 更虛 更累 更怕了 問題是 一般的中醫師 看到你喉嚨紅腫痛 他不敢開肝膠 不敢開不固質 他就只想到 你有熱 我想辦法把你這個壓下來 那當然有時候我們講 整體的陽氣 然後整體上是陽症 整體陽陰症 我都會記得 前面加一個整體 那這邊我就會把它叫做 臟腑的陰陽 身體體內臟腑的陰陽 那當然以後 我為什麼故意 這邊還是要講陰陽 其實為了跟古人對接 因為古人有時候講陰陽 講的是這個 有時候講陰陽 講的是這個 那當然其實如果 我們回到兩千年前 要是我是張仲景 我就提倡說 我們把這邊叫做 元氣好不好 元氣高是比較好 是嘛 這是沒有人會反對的 對不對 那陽太高好不好 不太好吧 我們要 以後會講 我們要陰陽 陰平 平就是說 夠用就好 密 陽要潛在 我們馬上就要講 什麼意思 陰平陽密 然後一個健康的狀態 我們要自徐守則 不好意思喔 寫字板自動有點亂 你看那個陽太康的運動員 我喜歡舉那個 譬如說 以前 基索基亞 非洲 他們好幾年 奧運馬拉松冠軍 都是他們培養出來的 然後他們平常 大量的跑步 然後喝牛血 他們的祕方 喝牛血 然後大量的跑步 然後去參加馬拉松冠軍 或參加奧運馬拉松比賽 他們沒人跑得 等於他們這個黑人 可是他們 生活條件好 回到國家以後 都是國家的這個 又有奧運的獎金 然後回到國家 都是有錢人 他們平均活幾歲 四十歲左右 為什麼 陽氣太耗 耗曬 日本的摔角選手 都五十幾歲 我小時候 我爸爸有時候看摔角 什麼朱木馬場那樣 五十幾歲 不知道六十幾歲 他們都一餐 可以吃兩斤牛肉 這是我個人的這個 中醫方面的學術思想 可能不見得跟其他人一樣 那麼 這個整體的陽氣呢 我們可以在中醫裡面 分成先天之氣 跟後天之氣 那麼先天之氣呢 也可以稱為這個腎氣 後天之氣呢 也可以把它稱為胃氣 或者脾氣 那麼先天之氣呢 是小孩子最高 然後就漸漸的走向 可是後天 就是後天的脾胃的胃氣呢 是小孩子不是特別高 他是慢慢的 到了青春期 到了十八歲的時候 到達最高 那麼我們如果用圖表來解釋呢 什麼意思呢 假設這是先天 先天的氣 那麼先天的氣呢 出生的時候 先天的腎氣最高 然後呢 到了十八歲 開始慢慢的降 到了中醫來看 四十九歲 男性到四十九歲 開始就更快的降 這是先天的腎氣 當然有所謂的先天 有時候體質不同 某些體質當然 先天的腎氣虛一點 某些體質 先天的腎氣旺一點 有些部分是遺傳的 所以有些不能勉強 爸爸媽媽都是那種骨骼很粗 然後都不會累的 那小孩子 如果正常的情況下 小孩子也是先天比較好 因為我小時候也當過運動員 就發現 有些人他就是先天 他就是不會累 同樣早上起來跑五千公尺 我們五千公尺跑 我們喘得要命 早上五千公尺跑完 他好像沒事一樣 這不能勉強 就好像現在這個 徒手潛水的世界紀錄保持 他一口氣潛下去七分鐘 不帶裝備 潛下去七分鐘 才上來 這個先天的沒辦法 那什麼叫後天的胃氣 或者後天的脾氣呢 後天呢 小孩子的脾胃 有沒有十八歲的年輕人強 沒有 他們好多東西不能吃 他們的胃氣還很稚嫩 所以他們小時候 他們的胃氣比較弱 然後漸漸的發育 這後天 講的後天 一樣到十八歲最高 然後就持平了 到四十九歲呢 才緩慢的掉 那麼這個先天 加上後天之後呢 就是我們人一個人整體的氧氣 或者我們講整體的元氣 那就變怎麼樣呢 小時候的並不是最高 我認為 古代沒有人一家這麼講 然後到了十八歲 最高 然後呢 有些男性可能過了三十五歲 就會發現三十五歲過後會差一點 對不對 有感覺 然後到了四十九歲呢 就差一點 那麼到了四十九歲之後呢 大部分都在靠這個後天的胃氣在吃 也就是什麼意思呢 當你過了四十九歲之後 你健不健康呢 其實有一大部分是看什麼 已經不是看遺傳了 也許遺傳還是有一部分 可是有一大部分是看你後天怎麼保養 所以道老很講 最重要的是 讓他吃得下 消化好 他的胃氣把它守住 他整體上的氣 就會下降得很慢 如果腸胃病 身體消瘦的 那個大概都 晚年都很辛苦 所以我們 就是從中醫來看 所謂先天之氣 後天之氣 但是我講起來 整體上是這樣 剛出生的時候 一直到十八歲 發育到最好 然後漸漸地下去 那我們怎麼樣一些實際的例子來理解呢 我這邊就舉了一些實際的例子 你看先天的陽氣 我把它定位為 譬如說生長發育 你大概過了十七八歲 想要再長高 很困難了吧 可能連打這些生長激素都有困難 包含骨骼的發育 包含再生全孕的能力 美國曾經做過一個實驗 一個小孩子 手不小心斷掉 斷掉之後 也許是碾碎了 沒辦法接回來 他們就讓他實驗 一種叫再生性的介質 一種跟我們身體發育有關的蛋白質 蛋白質的胺基酸 就給他一直用高濃度的 一種叫再生性介質 結果那個小孩子 他斷掉的手指長回來 連指甲都長回來 我忘記是幾歲 不過他們實驗過 年紀再大一點點就沒辦法了 所以不見得要靠幹細胞 就是我們人手指頭 有個好像那個屁股一樣 斷掉 然後慢慢自己長回來 後來連指甲都沒有了 有興趣可以上網查一下 那這個你說教一個 十八歲的年輕人有沒有辦法 像這個能力他們發現 十幾歲就不行了 譬如說十一、二歲就已經不行了 大概他們有實驗過 大概五、六歲 還是六、七歲之前還可以 這就是先天的陽氣 可是後天的陽氣 包含這個胃氣 營養的消化、儲存 或者整體功能 整體臟腑功能都可以發揮 所以我這邊舉例 譬如說你叫一個人 二十四小時都不睡 行軍 然後再讓你睡二十四個小時 這個在軍隊打仗可能會出現 或者像一些他們演習的時候 那種大演習的時候 可能就是這樣 或者像什麼臺灣海軍陸戰隊 他們是一個禮拜完全不讓你睡 一直給你操課 最後一直問你 要不要退出 就折磨你叫你退出這樣子 你如果撐過那個禮拜都不睡 然後一直被各種操練 你能夠撐得過去 這個你叫小孩子做行不行 不行 因為他們後天的氣還沒上來 後天的氣還沒上來 那麼這個後天陽氣 我又想到一個例子 有什麼東西後天呢 我們說腎組骨 腎氣是先天 是骨骼發育 這個你過了十七八歲就不行了 可是後天呢 脾組肌肉 所以你後天要練肌肉 我還練得起來 有一次我在美國的飛機上 看到一個健身房的廣告 找一個六十幾歲的老先生 臉一看就六七十歲 可是肌肉是一塊一塊 六塊肌這樣子 然後他還拍他幾年前 是一般的中年人 跟我一樣肚子大大的這樣子 他意思是什麼 進他們健身房 你看連一個六七十歲的老先生 都練成這樣子 是什麼意思呢 因為肌肉是脾胃管的 你只要你的脾胃功能還好 能夠吸收食物中的蛋白質 轉化成這個肌肉 那你還有機會肌肉再增大 所以這是後天的氧氣 後天的胃氣 那麼 我們來看什麼叫整體的氧氣高呢 我講的這些都是可操作性定義 都是你觀察得到的 或者問得出來 譬如說適應能力 譬如說假設你今天整體的氧氣高 我突然呢 今天把你調到北京 去工作 結果一般人可能 其實在國內有學校做過實驗 故意把它定溫 在一個艙室裡面工作 然後去測量他身體發熱的能力 結果年輕人 快則三五天 慢則一個禮拜 他就把身體的基礎代謝提高 發熱提高 他就漸漸的變得很快樂 這就是一種適應的能力 你說可是這代表他體質熱啊 這不是氧氣啊 不對 為什麼 真正氧氣高的人呢 是倒過來 我把你從北京調到赤道去工作 你多久能適應 如果只是體質燥熱的人 他不叫氧氣高 為什麼 因為他從北京調到赤道去 他就中暑 他就暈倒 所以我們看到很多這種三高的病人 你看他以為好像是氧氣很高 紅光滿面 很能吃 講話很大聲 真的太陽底下出去走一走路 馬上要回車上了 要吹空調了 他頭暈了 這個不叫氧氣高 這個只叫熱 我們後面還會講一些 因為很多人呢 學了外面網路上所謂的什麼 扶陽派 火神派 都以為說身體越熱 就是越健康 只要身體熱 手腳熱 不怕冷 就叫做氧氣很高 不是這樣子 我要強調不是這樣子 因為你如果誤以為是這樣 你以後在你自己身體的調養 或者在你的父母身體的保養 或者在你小孩身體的保養 你會搞錯方向 你會把他們搞得身體很燥熱 結果呢 氧氣提早耗散掉 這就不是我希望的 我只希望我這個觀念 到最後推廣到網路上 大家都接受 我相信會有很多 減少很多中醫師 害死自己跟害死病人 臺灣有一個協會 然後現在傳到大陸也很紅 什麼病都吃喝姜湯 是這樣子 然後紅豆包 紅豆帶去熱風背部的 這個 不小心講錯了 它事實上就是 膀胱經那些大穴 什麼病人來都是喝姜湯 什麼都是氧氣不夠 氧氣不夠就是要喝姜湯 害了多少人 它是好心 我覺得好心 但是好心 愛心還是要加上智慧 然後加上明辨事實 事實告訴你錯你要反省 這時候你才能成就好事 很多人好心熱心 可是少了智慧 然後少了明辨事實真相 他就一昧的用他的方式去做好事 結果不是好事 譬如說適應飲食 適應飲食什麼意思呢 我們可能都聽過這個 以前傳說中 道人修得很好 一下來村落 人家供養他 一吃吃一大桌 然後呢 回去山上沒得吃 他就幾個禮拜沒吃 這個就是 他先整體的陽氣很旺 或者說你去屁股 屁股的時候呢 你都撐得住 那回來開始吃 你很快就開始適應 就可以正常吃 這就代表你的 整體的陽氣很旺 那當然如果你是虛正的 就不能這樣子冒險 不能冒險 如果馬上就屁股 然後等一下要吃的時候 馬上又開始吃 這就不能冒這個險 你還是要看你整體的陽氣在哪裡 然後呢 譬如說適應時差 這也是很明顯的 以前我們可能都試過去美國 什麼叫適應時差 撐過去第二天就正常工作了 對不對 那回來 回來就是 上班打個睡 適應個一兩天 第三第四天又開始正常工作了 那現在呢 現在可能一個禮拜後 還昏昏沉沉的 這就是適應的調節能力 那什麼叫脹鼓調節能力呢 我要舉個例子 譬如說 你今天人是健康的 結果你有一個風寒進來 跑到肺裡面 所以你的肺的呼吸 效率很差 氣短 我們有講一種症狀 叫風症宿肺 你只要吸力吸飽 他就忍不住想咳嗽 好像有東西綁在肺這邊 所以我們用麻煩性的治好 那麼呢 可是假設你沒有被治好 你會發現怎麼樣 你的心跳變有力 心跳變快 為什麼 因為你氧交換的這個效率不好 你只好心跳快一點 讓血液流進去多一點 身體氧氣才夠用 這個時候是你的心臟 努力的工作 來代償你的肺部的功能下降 或者再舉個例子 我看到一個 鹹天性低腫癌病學 那個舌頭呢 在你們書上後面 舌頭非常非常白的年輕人 鹹天性的停血 他呢 心跳快又有力 為什麼 因為他血液裡面 那個紅細胞都不夠 沒辦法帶氧 可是那時候才大一生 十八歲 生氣還夠啊 他身體就努力 叫心臟努力工作 來代償這個問題 這就是整體的氧氣還夠 你一個地方不對 身體會其他 你五臟有個地方有問題 其他的四臟 會盡量去代償它 去維持它的功能 相對如果你整體氧氣低 那就代償不了 這個辦法 那麼整體的氧氣呢 我們說呢 是爆發力 加上耐力 加上恢復的能力 都很好 那如果你只是爆發力好呢 可是你如果要做到耐力好呢 你必須氧也要夠 陰也要夠 前面初期 是爆發力用氧氣就可以了 可是你後面要持續 你的陰要夠 就好像一個打仗的時候 你叫一個衝鋒隊 衝鋒衝出去 可以這個叫做牙 可是你要打個三五天 打個兩個月 你還要什麼 還要糧草 大軍未動 糧草先行 你糧草還要夠 然後他們還要什麼 還要足夠的休息 這時候就什麼 氧要夠 陰也要夠 所以爆發力只要氧就夠了 可是你要耐力呢 是氧跟陰都要夠 然後恢復呢 恢復還比較強調是陰要夠 陰比氧還更重要 那怎麼叫整體的氧氣呢 我們在看診的時候 有些時候我都開玩笑說 這病人走進來就知道了 整體氧氣高不高就知道了 怎麼知道呢 我們不是用算命的 不是看他後面有沒有靈光 不是這樣 我們看第一個 整體上氧氣高的話 眼神呢 是有神而內藏 那什麼叫眼神不能內藏 太亢 像有些甲亢的病人 久了之後沒有被治好 只是一直吃心經 一直進 就假的 到後來氧太亢 他跟你講話就這樣 這什麼 氧浮出來了 突眼症 氧亢 潛不進來 然後眼神清朗 靈動而定 他在動的時候很快 可是他跟你講話 定住的時候 你很安定 不會亂跳 靈動而定 就是他的 其實因為什麼 因為我們身上的人 腦部出來的神經 有一大半 超過一半以上 都跟眼球有關係 面色論者 當然就講我們黃種人 可是因為現在我們講黃種 也不能完全用這個顏色 黃色 帶一點黃色 然後白裡透紅 這個已經不能這樣講 因為我們現在這個 中華民族已經這麼大了 像我們臺灣的話 有所謂的原住民 他們是南島語系 然後我們這邊譬如說 有回族 有各種族 所以你用顏色已經不準了 所以只能怎麼說呢 即使是黑人 健康的黑人 你當面看的話 他也是有個光澤 像你們現在看 我沒有擦保養品 應該是有一點點反光 正常的光澤 那如果你們去看 那個洗腎師的病人 在洗腎 灰的 這個完全不反光 灰色 那當然走路 行動輕巧 肌肉結實 大家都可以理解 呼吸是什麼 伸長而細柔 能長時間閉氣 你們去看那個 你們小朋友 剛生出來 在保溫箱裡面 假設這樣 你們看小朋友呼吸 他吸氣呢 是 把肚子整個脹得很滿 然後吐氣 整個吐掉 對不對 然後你們再去看那個 安陽院老人家 假設沒有插管的話 就只有肺部一點點 那我們中藥 當然可以用藥 讓你呼吸伸長 但是呼吸伸長 不是呼吸要很粗壯 而是這個呼吸 吸氣呢 是要細柔 細柔 那你們如果有親戚朋友 可能那種三高體質的 那麼 血脂肪高 膽固醇高 你第一個發現 眼神不清朗 眼神比較濁 第一個可能眼睛裡面 內肢外肢都長一些東西 然後眼白的地方都比較濁 有東西塞在那裡 對不對 然後呢 走路呢 譬如說有三高的病人 腸療病 高血壓 血脂肪高 然後持續要控制 一來看診 那個藥包拿出來 我一天要吃這麼多種 七八種 很多的食品 然後走路呢 走路呢 自己講 我走路一開始 剛才來看呢 這個家人要扶著 因為他左腳會去撞右腳 會摔倒 那我跟他說 你能不能盡量吃素 然後所有的藥停掉 因為我覺得他還沒有到 所以停掉會有危險 停掉 然後我還要去吃 然後腹瀉 去痰 去濕 然後活血 等等 當然現在走路都自己來看診 像前天嘛 前天來看診 都自己過來了 那麼 他就怎麼樣呢 呼吸 聽他呼吸 呼吸很沉重 身體死瘦 塞住了 呼吸很沉重 這個已經講過了 適應寒熱 能吃能食 體力好 別讓他睡睡的著 像我現在沒辦法 你說給你睡十二個小時 沒辦法 時間到自己醒過來 這年紀到了 你看如果我們國中的時候 熬夜個幾天 出去玩熬夜個幾天 然後一睡 白天一直睡 幾次再睡啊 然後心跳慢而有力 但這個有力我要強調 以後我們會講慢著 這個有力事實上應該講和緩 用有力的話 是指的是說夠用 心跳如果說你平常就很有力 代表身體有問題 有一些時症塞住了 我們應該心跳是和緩 緩 那剛不小心講了一點點 什麼叫陽氣高 什麼叫做過熱 不是說你身體很熱 你就叫陽氣高 不是這樣 那陽氣高呢 是他寒熱是平衡的 寒熱走到各自該走的地方 那健康的人 什麼叫做寒熱走到該走的地方呢 你們現在摸看看 手背是熱的 手心是熱的 手背是涼的 那你們都還好 陰陽都還算平衡 然後手去摸額頭 手心是熱的 額頭是涼的 如果你現在額頭比手熱 你已經撫養於上了 對不對 那假設過熱是怎麼樣 當然有一種情形是 他頭是熱的 他手腳是冰的 他陽虛然後陽浮於上 你要想辦法 幫他撫養的同時 把陽起來下來 降下來 摸看看 然後呢 如果你手心手背都熱起來 過熱了 太熱了 手心手背都涼 不一定都是寒 有時候是還要再看看 你身體怕不怕冷 如果你身體很怕冷 手心手背都涼 那你太寒了 如果你身體不怕冷 甚至怕熱 可是你手心手背是涼的 你有東西塞住了 所以你的氣血出不來 這種情形久了 心臟會出問題 人是熱的 手腳是冰的 久了心臟會出問題 我講這些是不是很好理解 都可以操作 回去都可以親戚朋友 摸一下 看一下 就可以開始回家 開始做半仙 你這個寒熱不平衡 這個扶羊魚上 羊鬚扶羊魚上 開始可以做半仙了 還有呢 還沒講完 小腹是溫熱的 胸口比起來 胸口稍微比小腹涼一點 小腹是我們單體 這邊應該是溫熱 這邊先稍微涼 你們如果試看看 小朋友你把他肚臍蓋得暖 他可以睡 可是呢 你把他胸口弄得熱熱的 煩躁睡不著 所以養兒死法裡面有什麼呢 背暖 胸涼 小腹暖 我看到很多媽媽或者爺爺奶奶 為了疼小孩 把他包得熱熱的 想說他好會感冒 很容易感冒 所以把他包得熱熱的 我一摸 裡面都在流汗 我說拜託撈了他吧 我們陳同學有點心虛在笑 他上次帶兩個小孩子來 很可愛 兩個雙胞胎來 我就這樣跟他說 你知道他這麼熱 他身體處於熱的情況下 他反而什麼 他這個禦寒的能力會漸漸下降 下次一個小冷風進來 或者不用吹冷風 一個寒症的 寒性的感冒病毒進來 他擋不了 你如果說 好我們偶爾去泡一下溫泉 氣血通暢很好 我讓你整天躺在溫泉裡 你不要起來 兩天後你的免疫系統完蛋 一點點冷風進來 你就感冒 就算沒有冷風 我說寒症的感冒病毒 冬天流行的感冒病毒是寒症 天氣一熱 這個病毒就不傳染 為什麼 因為天氣一熱 大家的體質沒那麼寒 這個病毒就不好傳播了 寒流一來 那個病毒就開始傳播了 太陽一出來 一熱起來 那個病毒就不傳播了 寒症的感冒病毒 那你讓這個小朋友 我天天給你泡溫泉 不讓你起來 一個月後 他是不是變成超人 不是 他會廢掉 他的身體的氧氣會虛 會廢掉 因為他身體已經失去 那個適應溫度的能力 所以我們中醫是認為說 你都要給他身體適當的挑戰 在他可接受的情況下 給他一點點適當的挑戰 不要過度的保護 我們給藥也不是說 你今天有點虛 我就給你大量的補藥 就是這樣 我會給你一點適當的補藥 但其他的 讓你透過鍛鍊 透過飲食的調整 慢慢自己把他調上來 那所以呢 所以說你心跳很快 是熱 手腳很熱 叫做熱 可是真正的氧氣高 是心跳慢 但是手腳是溫而已 不是太熱 然後手心溫 手背涼 這是真的氧氣比較好