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菜心买回来该怎样处理?怎样正确焯水?这才是
#白灼菜心
该有的好吃做法。
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2026年1月16日
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菜心正確處理方法:去老葉、剝表皮、保留營養不浪費
0:42
調製香氣四溢的白灼汁:熱油激蒜末,蔥油汁調味
1:00
焯水關鍵技巧:分步焯燙菜杆與菜葉,保持鮮綠脆嫩口感
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