《方劑學》快速瞭解及常用方（二） P1 - 01-瀉下劑-緒論

上個星期我們學習的是方濟學的概述和解表記。 我再補充幾點,我們在學習解表記的時候, 我們說這個表證它可以用心真的方法去解除, 還有心涼的方法,以及福正解表,這三部分。 那麼在兼主的過程中,我們講到了麻方湯和桂枝湯, 九味槍鑼湯,小青龍湯,這些心恩解表記, 在兼主的時候好像沒有太多的不同尋常, 就是它兼主的時間還是比較長的。 而我們講到林翹散的時候, 她的兼主就有一些自己萌茲的特點了。 林翹散在兼主的時候是這麼說的, 林翹散一定不過煮,香氣大出即取出。 我們看到課本上有吧,在兼主的過程中, 不過煮,香氣大出即取出。 那就是說呢,怎麼煮這個林翹散呢? 有些人把其他的藥物都榨成散劑, 都給它弄的粗沫了,沒粗沫那個是散,宋代散嘛。 然後呢,用蘆根水去煎這個散去, 這邊放的那個蘆根都是整的, 這個我都自己去試驗過, 把那個蘆根水,煎入水之後, 把那個散倒到裏邊,然後去煮這個林翹散。 香氣大出呢,香氣大出就是其實啊, 我們在兼主的過程中會發現, 你只要把那個散放到裏面去, 有個兩三分鐘的時間,那香氣就完成了, 就出來了,就香氣大出了。 所以林翹散她在兼主的時候啊, 時間是非常短的。 在這個河北省呢,幾月,應該是二月啊, 他們有一個碩士生去做這個林翹散的課題, 其中就是對比了不同兼主時間, 這林翹散的功效,就發現呢, 就是她兼主的那兩三分鐘之後, 她這個林翹散發揮的作用是最大的。 所以我們有一種這個煎藥的方法, 人們說,節早芥不宜久煎,是吧, 有這樣的說法,節早芥不宜久煎, 煎對的是這些芳香氣味非常濃厚的, 這種花花草草的呀, 這個很芳香的,清香的呀, 我們就想薄荷,是吧,薄荷呀, 蓮花呀,蓮翹啊,桑葉呀,菊花呀, 這些花類的,它這種非常的 芳香氣味濃厚的,這個不能久煎, 是這麼個意思, 所以呢,我們在兼主林翹散, 在拍林翹散的時候是這樣的, 所以呢,我們這邊有VC盈翹片, 是吧,VC盈翹片也可以治療肺膽, 但是我們制的這個中成藥VC盈翹片裏面, 它除了盈翹散的成分, 不是全部成分,部分成分之外, 它還有VC,它還有一些這個西藥成分在裏面, 所以呢,有人說,哎呀,感冒了就吃點VC盈翹片吧, 效果也挺好的, 那其實呢,有一些西藥成分作用在裏面了, 那麼解療劑呢,我們就介紹了這麼多, 從今天開始呢,我們就要接着往下呢, 到了卸下劑了, 卸下劑呢,我們講下法的時候, 下法,我們說了, 現在這個下法呀,逐漸的去萎縮了, 人們一聽卸下,好吧,肯定是大便不通, 是吧,大便不通,你通過卸下的方法, 大便,哎,通下來了,就叫卸下劑了, 實際上呢,在古代這個下法, 它的含義是非常的廣泛的, 它不僅僅可以下這個造屎, 它可以下淤血,下水癮,下彈灼, 很多那個很奇怪的頑疾, 可能一下而愈,就跟漢法一樣, 這是非常廣泛的一個概念, 並不是,在古代並不是說漢法, 僅僅是用於治表症的,不是這樣, 好,那麼我們呢,就給這個下法呢, 做一個概述啊,卸下劑, 從定義上來說呢, 我們所學的方氣學裏邊的卸下劑, 挑出來這麼幾個代表方劑啊, 它的含義呢,是偏窄一些, 大部分都是在冰毒,通便, 它是以卸下藥爲主組成的, 組成的呢,它的主要的作用呢, 在於通便, 這就是我們民族最遇到的, 最常見的一種症狀, 那就是大便無空, 我們都可能學完中藥以後, 有這個感覺,大便無空卸下, 用什麼藥啊,卸下, 常用的, 大黃,對, 就一下就想起大黃來了, 芒霄,對, 生地,它是滋陰通便的, 番茜葉,對, 就在冰殼上,經常就泡水了, 帶茶葉,番茜葉, 幹純就需要了, 我們可以在牙齒皮里加石膏, 舒服的時候, 你再加這個, 那咱們再往中草藥方面再去找一找, 可能大家可能想象, 有的人吃蘆薈膠囊, 對吧,蘆薈膠囊, 或者是現在還有排毒養顏膠囊, 是吧,排毒養顏, 其實排毒養顏裏頭, 它主要的兩個成分, 一個就是特殊的帶黃, 一個是輔助正氣的, 參類的, 它用的是哪個參, 可能是西洋參一類的, 反正就是參類的, 一方面益氣, 一方面的去用帶黃去排毒, 就是這個思路, 所以現在我們臨牀用的這個通便呢, 是非常多的, 大家在平時給病人拍的時候, 可能更多的想到的就是帶黃一類的, 番茜葉一類的, 還有地打黃的成分的吧, 包括蘆薈, 它們都是通便, 另外呢, 我們的瀉下, 也可以瀉熱, 熱呢, 它是一種無形的東西, 那麼我們在瀉的過程中呢, 它往往是通過瀉有形的, 把這個熱瀉下去, 比如說我們在給它通服的時候, 它是一個胃腸機制, 一個大食的熱症, 那我們通過給它通服的時候, 它的熱就瀉下去了, 就好像有的人, 哎呀, 這兩天我上火了, 上火了, 口腔起潰瘍, 嘴脣起泡, 怎麼辦呀? 它可能自己就想着清胃吧, 是吧, 它就拉, 瀉了, 拉了兩天之後, 覺得舒服多了, 這口腔潰瘍就下去了, 是吧, 這就是一個瀉熱, 它的目的並不是爲了, 它不是肚子的問題, 不是說我便祕, 我拉不出來, 我去吃這個去, 而是它覺得有熱有火吧, 急劇了, 所以呢, 它找一條道, 找一條最快捷的道, 那好, 那這個口腔呢, 脣, 呃, 這是體, 體開的竅, 是吧, 脣, 舌呢, 是心之苗竅, 那麼您就想到, 我怎麼去瀉心火, 怎麼去瀉體內的火, 那給它一條出路, 大便瀉下去了, 這是瀉熱, 也是瀉下氣的功用, 然後呢, 就是煮水, 煮水呢, 就像一些水飲, 我們在林棚見到水腫病人也非常多, 啊, 這些水腫的病人, 你怎麼讓他出去呢, 啊, 怎麼讓他出去呢, 有好幾條道, 像這個, 呃, 在經過藥店裏, 別人說了, 這個水腫的病人, 腰裏上腫, 當發氣汗, 腰裏下腫, 當利小便, 對吧, 啊, 這是, 這就是兩條道, 那麼還有第三條道, 那就是大便, 啊, 大便, 那麼, 其實這個, 嗯, 煮水呢, 呃, 它裏邊包含的內容是比較廣泛的, 就是說, 它這個水, 看它停在哪兒了, 有些這個水飲呢, 它停在臟腑中, 就是, 噗噗有聲, 啊, 就是說, 有些人就說, 我不是肚子餓了, 但是我肚子總是響, 咕嚕咕嚕咕嚕的, 啊, 那可能是, 這個胃中有停眼, 啊, 腸中有停眼, 這個時候我們可以用嚇的方法, 啊, 這是一個常見的例子, 那麼我們這個煮水, 用的是洗澡湯, 呃, 這是我們要講的一個方法, 主要適應的症呢, 是李氏症, 這個裏邊的李呢, 指的就是臟腑, 啊, 如果我們從傷寒的六經上來說呀, 在節表記, 它的病變的部位呢, 大部分都在足太陽膀胱經上, 就是後背的, 你打抱了以後, 後背發抖, 發炎, 後背的, 啊, 那麼在這個, 嗯, 膝下肌呢, 很多都是足陽跟胃節骨, 啊, 那麼就是在它的肋骨, 在這個部分, 然後我們再往後呢, 就是到和解肌, 和解肌就是半表半體, 它既不在表, 又不在體, 所以我給, 給這個部位叫做半表半體, 是按這個順序來的, 啊, 所以就是汗, 下頜, 這三張呢, 放在了前三部分, 是根據傷寒論的, 太陽經病, 呃, 太陽腹病, 太陽腹病放在, 這個痔痰, 痔, 這個痰癮了, 然後, 陽明經病, 陽明腹病, 陽明經病放在, 清熱體, 陽明腹病在這兒, 這是陽明腹, 就是說, 痔痰, 然後第三張呢, 就是, 上陽經, 好, 那麼我們看一下, 它的分類, 第一類呢, 是寒夏, 寒夏大家最熟悉了, 啊, 就是說大病通了以後, 我就給它弄大黃, 就讓它吸下去, 啊, 這個呢, 通過帶黃的這種苦寒的作用, 給大病吸進來, 第二類呢, 是潤夏, 啊, 第三類呢, 是煮水, 第四類, 那麼潤夏呢, 嗯, 大家可能會發現呀, 你這個苦寒吸下來, 它傷正氣, 啊, 它可能拉兩次下來以後, 就是好漢經, 這三炮戲, 啊, 尤其是老年人, 婦女, 啊, 你給它用那些很苦寒的藥, 拉下去以後, 它馬上就正氣就虛了, 啊, 所以有些人就說這個, 尤其是歲數大的呀, 你們就注意, 不要給它忘功, 啊, 給功了以後, 它就正虛了, 正虛了, 你現在給它補, 我們就治成壞症, 變症了, 所以呢, 還有一種潤夏, 這個潤夏呢, 就是去給它補滋潤, 滋潤腸道, 嗯, 所以說呢, 我們說, 這個大便, 啊, 咱們先不說後邊的煮水, 就光說通大便的事, 這個便祕的病人來找你了, 那麼你一定要給他便症吃吃, 而不是僅僅的用功夏, 啊, 這一條道, 嗯, 爲什麼這麼說呢, 我們就看啊, 人的這個腸道, 啊, 就是包括胃腸吧, 因爲在中醫裏面, 廣義的胃, 是包含着腸道, 就是, 這個整個叫胃, 體胃系統, 是吧, 體胃系統, 它包含着形體關竅, 從它的口脣, 一直到肛門, 全都屬於胃, 其實上就我們這個消化系統, 那麼, 如果它大便出現不通了, 那麼我們從, 整個的氣血陰陽, 寒熱虛實, 去給它便症的話, 它的原因實際上是很複雜的, 不能就一味的去供下, 嗯, 那我簡單的畫一下呢, 就是說, 我們的飲食, 嗯, 通過食道呢, 入於胃之後, 然後呢, 到它的腸, 啊, 小腸呀, 等等大腸, 這些解剖結構吧, 然後最後呢, 通過直腸, 然後排出體外, 啊, 是這樣一個過程, 那麼它, 如果經過這樣的一個道路的話, 它到最後的結果是大便出不來, 它可以, 首先從虛實上去給它分的話, 就有兩大類, 一類呢, 是虛症, 啊, 一類呢, 是實症, 我們在臨牀會遇到這樣的病人, 他說呢, 哎呀, 我啊, 十天我都沒有一次大便, 但是呢, 它便出來的這個啊, 並不幹, 啊, 十天之後它再大便, 便出來這並不幹, 並不跟涼粉球一樣, 呃, 他就是沒有這個想法, 我就不想去大便, 也就叫無所苦, 他肚子也覺得挺挺軟的, 也沒什麼事, 如果你能做這個腹部的處理, 讓你去按, 就沒有那些疙瘩疙瘩的那些陽道的機制, 啊, 這些病人呢, 如果我們結合脈的話呢, 這是一類體質偏虛的, 正虛的病人, 所以呢, 他大便呢, 無力推動, 推動不下去, 就是可以說, 他能夠變慢, 沒勁給他推動下去, 所以呢, 他自己也會覺得難受, 啊, 他該吃該喝喝, 他可能飯量不是特別大, 啊, 但是呢, 就是怎麼吃呢, 他就不下去, 啊, 所以這一些呢, 虛, 啊, 虛呢, 它又分爲氣血陰陽的不足, 比如說最常見的就是氣虛, 啊, 氣虛的病人, 他因爲氣虛呢, 氣就是起到, 氣可以推動啊, 他除了推動血之外, 他可以推動精液, 他當然可以推動腸腑之氣, 他不往下流動, 所以呢, 氣虛的病人可以便祕, 對於這些氣虛的病人, 我們在給他做藥的時候啊, 本身很避諱帶黃的, 啊, 除非他形成這個機制啊, 就是時間太長了, 治標的, 稍加一點帶黃, 或者是像我給, 給他看這個, 如果是脈是一種急虛的, 啊, 按時無力的, 那他典型的氣虛的, 我是一點中下藥都不給他放的, 啊, 你就大量的去給他益氣啊, 健脾啊, 啊, 促進他體內運化, 就咕嚕咕嚕咕嚕, 他就下來了, 啊, 所以這個時候呢, 我們就應該用補益氣, 啊, 不能空下, 好, 那麼, 啊, 我們代表方式是什麼樣, 像我後面補益氣裏邊會講到那個補中益氣湯, 或者大家可能聽過一些這個精液用藥, 說生白豬可以通電, 對吧, 聽過生白豬可以通電, 就是所有我們用的這些精液用藥, 它都是有一定的使用範圍的, 就是真理, 誇稱於不平衡病物了, 那麼, 對於這些氣虛的人, 他的脾氣不足的, 那你就用大量的生白豬, 它大概就能通出來, 要不說有些人說, 哎, 我老師你就給我講方子, 我就特別喜歡氣, 經常方子來了之後呢, 哎, 老師你說那麼神, 怎麼到我這兒用不靈啊, 啊, 關鍵是, 你沒把它放對地兒, 是吧, 啊, 是放的範圍不對, 啊, 所以, 它這個是個筋子, 你要是把它放在不合適的地方, 那可能是垃圾, 啊, 所以呢, 我們要把這個適應症, 它的功效, 把這個瞭解清楚了, 那你就是, 只會這個冰吧, 你就只會的, 就能該放醬的時候, 使用放醬, 該放冰的時候放冰, 所以, 它這種氣虛的, 我們就大量的生白豬, 用到30克, 40克呀, 都可以, 它就促進體內的氣的運化, 就下來了, 好, 第二類呢, 是筋血不足, 就是說, 我們說這個呢, 算是一個河道, 啊, 這個河道里頭呢, 漂着好多小船, 啊, 就是到了長洲啊, 漂着好多小船, 這些小船呢, 就是我們通常說的那個, 墊墊, 啊, 這些小船, 這些小船它不下來了, 不下來了呢, 它可能呢, 一個是它的風的力量不足, 是吧, 它沒勁給它往下推, 風的力量不足, 它不往下走, 一個是水不足吧, 水不足, 河裏頭沒水, 它也不往下走, 所以它的血不足了, 陰不足了, 照樣大便不下來, 啊, 這些病人呢, 它的這個大便呢, 可能會幹一些, 可能幹一些, 但是呢, 它又不像截着那個燥熱, 那種很火球, 一個個的球一樣, 它就是偏幹, 啊, 那麼這種情況呢, 我們去給它養血, 一陰, 啊, 養血一陰呢, 那麼這個大量的養陰血的藥, 就是你比如說勝地, 它就是既養血又陰的, 勝地, 勝地本來它叫主血地, 在內經裏面是這麼, 不是在本經裏面是這樣說的, 它是主血地的, 就因爲呢, 它可以大量的增加血和陰, 所以呢, 哎, 它的腸道不蠕動了, 就是說它水少了, 血少了, 這個時候我們陰血, 當然血和陰還不一樣, 是吧, 咱還得把血和陰給它區分開, 血虛的都有兼容血虛的這種表現, 比如說面色少滑呀, 賣相細呀, 這個頭暈啊, 用劑量少啊, 這都是血虛, 而陰虛呢, 陰虛就和這個陽放在一起, 賣相呢也可能稍微細一點, 那它可能是口乾, 舌燥, 這個五辛煩熱, 是吧, 它這些呢都是陰虛的表現, 那麼還有呢, 陽虛, 陽虛它照樣不能大便, 我們一會兒呢, 在介紹潤下里頭呢, 其實呢, 這個潤下呢, 它裏頭還有一個古意的意思在裏邊, 所以有時候我們分類呀, 我在想的時候, 我就有時候去反對它, 我說這個分類不太準確, 比如說我們說, 治療陽虛便祕的, 這個大家也一定很常見, 就是一些老年人, 老年人, 習慣性的便祕, 這個整天手腳特別涼, 然後呢大便又出不來, 它有典型的腎陽不足的表現, 同時大便逆節, 這個時候呢, 去給它溫腎陽去, 溫腎陽一經血, 你像這個季川堅就是最典型的, 它是一腎中的經血, 同時呢溫腎陽, 這個大便就吸下來了, 所以一味攻下的藥物都要放, 所以剛纔我舉的這些例子呢, 我在臨牀中深有體會, 就是這些當它正虛的時候, 你就不需要去給它攻下, 你就給它補吧, 可勁的補, 它的大便照樣能下來, 對, 好, 那麼時症呢, 時症它的劃分呢, 也就非常的多了, 你比如說, 從風寒暑溼造火來說, 不管是外感的還是內生的, 那除了暑, 我只能外感, 不能內生之外, 其他的就是既有外感的又有內生的, 那麼這些呢, 都可以導致大便的密節不通, 比如說風症, 風症呢, 它有很多的原因, 咱們就說, 比如說風寒吧, 有些人啊, 外感了之後, 他的大便就不通了, 對, 有些人外感了之後, 他就有拉肚子, 是吧, 他有肺腸型的感冒, 有些人外感之後, 他大便就不通了, 這個呢, 它有風和寒的兩種邪氣啊, 尤其寒性收引啊, 它照樣是影響他的這個經驗的運化, 去用下去, 溼邪主是, 這個臨牀見的也太多了, 因爲現在男子肥肝厚胃吃的那麼多啊, 生活條件很好, 哎呀, 他別人會跟你囑咐, 帶入我便祕, 那實際上是便祕嗎, 它不算是便祕, 它的確是密節一些, 但是他大便非常的粘滯, 非常粘滯, 他總是沾馬桶, 又粘, 這個又下不來, 他覺得大便總是不乾淨, 這個是以溼邪爲主的, 那麼也有寒溼的, 也有溼熱的, 這個呢, 它的治療方法呢, 就也稍微有所差異啊, 那寒溼的呢, 你以溫竈溫通爲主, 像白豬啊, 後破呀, 豆蔻啊, 殺人一類的, 是吧, 去驅溼啊, 給他造這個寒溼, 如果要是溼熱的話呢, 那你得用清溼熱的, 最常用的, 像養生堂裏天天唸的那個, 這個紅豆薏米粥, 是吧, 紅豆薏米, 那就是清溼熱的, 所以有些人說, 天天有溼, 我就吃紅豆薏米, 對嗎, 不一定對, 你溼熱的人吃紅豆薏米, 是最好的, 對吧, 那尤其是我們這個經典裏面, 經常有麻黃, 連翹, 赤小豆, 是吧, 這些這個連用是皮膚病嘛, 那喝這個赤小豆, 它清熱的, 你像赤小豆, 赤色它屬於紅的, 紅的屬於火, 是清熱用的, 包括植子, 這一類, 好, 那麼皁呢, 皁有外皁有內皁, 如果單純的一個內皁的話, 它大便肯定是乾結的, 是吧, 這個時候就給它, 內皁一潤, 外皁一疏散, 外皁疏散, 內皁有滋潤, 好的, 那麼我是從最大體的這個角度, 去給大家分進去, 以後我們在臨牀上, 再遇到便祕的病人的話, 首先呢, 你可以通過脈, 就是上節課我給大家說的, 你先分分虛實, 你重按下去, 它沒勁兒, 它一定是個虛症, 這時候不要去把裏頭繃, 你要給它補, 看怎麼補了, 如果脈是一個很碩實, 很有勁兒的, 那你大乘氣倉上下去, 它肯定會有效的, 所以呢, 首先從虛實上去分開, 這個我們說的腺下肌呢, 它總體的息露是這樣的, 它就像河道里邊的那個船, 船不下去, 可能是風的問題, 也可能是水的問題, 也可能是這個船本身也有問題, 船本身它太火熱內結了, 結劇的太多了以後, 所以呢, 它塊兒太大, 它下不去了, 也有這個問題, 這是一個整個的腺下肌概述, 那接下來呢, 我們再來看一下, 我們在使用腺下肌的時候, 我們說呢, 這個漢兔下三法呀, 是公邪三法, 公邪的呢, 它就是容易傷症的, 所以我們在服用的時候呢, 注意一些年老體弱的, 精液不足的, 這些像氣血下注的這個孕婦, 還有這個精氣的婦女, 她的氣血都在丟失, 就是如果說王雪家, 王金液家, 王漢家, 這些呢, 或者商樂春女家, 出血的這些人, 都要注意在漢兔下, 這個公邪的方法的時候, 使用呢, 有藥, 其實它在我們課本上呢, 往往就寫成的是禁用, 我就給它改過來了, 我說是忌用, 並不一定是禁用, 有的時候你非免之必要, 沒辦法, 你就是短時的, 也得用它一兩期, 起到緩和的作用, 還有大家不要形成一種, 慣性思維, 認爲歲數大的人, 他的身體狀況一定是虛弱的, 不是這樣的, 我有一個特別典型的一個病人呢, 他是治療的是, 一個是便祕, 一個是口苦, 就這兩個症, 便祕加口苦, 他那個脈呢就是, 他是多少歲, 他是八十來歲, 八十多一點, 那個老頭, 他那個來的時候呢, 精神條也挺好的, 不是說八十歲的老頭, 就一定睜不開眼睛的, 我一摸他那個脈, 是典型的雪花瘦的那種脈, 我說這個沒問題, 它是個時熱, 它既有肝膽火, 又有胃腸火, 所以我給他用龍膽氣肝湯, 和了大成器了, 我給他用完那張方子之後, 龍膽氣肝湯, 大家都知道, 那龍膽氣肝湯裏面的龍膽草, 是非常苦的, 龍膽草, 它那個苦寒的勁兒, 不亞於黃蓮, 非常苦寒的, 我一看, 它能耐那麼碩實, 所以我這個龍膽草, 起手給的量比較大, 一般我們龍膽草, 排放五克, 六克, 七克, 就不少了, 但是他那個, 我說時熱太重了, 時間也比較久了, 我龍膽草給他用了十五克, 然後裏面的這個蛋黃, 和芒霄的量也挺大的, 這個蛋黃, 一般咱們說老年人, 就三克, 就不少了, 三克, 五克, 七克, 九克, 這就不少了, 然後我一開始, 也是給的小量, 不怎麼起作用, 後來我就給人家, 把這個蛋黃給加上去了, 蛋黃也用到了, 最大的量的時候, 用到了二十克, 二十克蛋黃, 然後再給他多芒霄, 這他大便才瀉下去, 他覺得口苦, 就明顯的緩解了, 然後他說這個, 待會我給你反饋一個, 這個用藥的經驗, 有時候這個人, 就是我們的老師, 他就教我, 他說我用這個, 他有大乘氣, 我有蛋黃和芒霄, 我只是後迫, 那麼我再用這個芒霄, 我就衝三克, 你告訴我別衝多了, 我就用三克攪拌的時候, 沒感覺, 我有一次裏放錯了, 我一下放了兩勺, 我吃了六克, 我纔有感覺, 他說你這個, 要想讓我拉肚子, 你就多放芒霄, 後來我說, 好, 我就知道了, 以後想讓這個病人, 他多瀉一點, 就芒霄的量補上去, 而不是蛋黃的量, 蛋黃我給他用了二十克了, 不敢再給他加了, 所以這個芒霄的量, 加一點去, 他就拉的就痛快好多, 所以我不要憑經驗, 你說老年人就是氣虛了, 產後就一定虛了, 就不一定是這樣的, 這個我們都有很多的, 這個案例證明, 你還得要關心耐症, 隨症治之, 每個人和每個人的情況不一樣, 不能一概而論, 不能以年齡去劃分, 好, 那麼另外呢, 我們就是, 很多這些傢俱也是重病急治, 包括我們在講漢法的時候, 也是這樣的, 這個解療劑也是重病急治, 凡是你正常的汗出了以後, 後邊的藥叫做, 就不必禁劑, 我們還記得吧, 就是在桂枝湯後邊就說了, 你這大汗出之後, 不必禁劑, 你後邊藥幹扔扔扔, 重病急治, 那你就是說, 你達到目的了, 你後邊藥不要再喝了, 至於就是說這個公協的方法, 汗出透了, 不要再喝了, 大病下來了, 就不要再喝了, 好, 那其他的呢, 就是我們常規的一些, 這個要恢復胃氣的話, 不要讓他們吃太難消化的東西, 如果這表裏呢, 同健的話, 我們專門有一章節叫, 表裏雙減肌, 好。