[二十四節氣]小暑暑氣熱呼呼，一碗芒果西米露，哇，清涼一夏🍧🍹 #二十四節氣 #小暑 #養生

小暑正值暑熱正盛，養生不僅要「春夏養陽」，更不可忘記適度「養陰」。台灣民間流傳著「小暑吃芒果」的說法，椰香芒果西米露材料簡單、做法快速，是夏天最受歡迎的下午茶或飯後甜品之一。