[二十四節氣]雪碧苦瓜 夏至消暑飲品 #節氣

夏至是一年陽氣最盛的時節，也是陽極而陰生的轉折點。在中國傳統養生觀念中，人容易心火旺盛、口乾煩躁，因此民間在夏至有吃苦味食物的習俗。夏至時節，驕陽似火，適時品嚐苦味，一杯簡單的雪碧苦瓜，不僅帶來沁涼爽口的味覺享受，更體會「苦後回甘」的滋味。