素炒水蓮菜  #素食 #素食料理  #家庭菜 #cookies  #美食 #養生美食 #水蓮 #媽咪上菜

素炒水蓮菜 #素食 #素食料理 #家庭菜 #cookies #美食 #養生美食 #水蓮 #媽咪上菜

媽咪上菜
464 影片觀看·2025年6月11日  #關注

😊日常素食料理 幸福感~ 給予鼓勵 請'按讚' #關注 我 並分享更多人易學簡單美食料理.🌸
👩‍🍳小金食材👩‍🍳
水蓮 枸杞 香菇 白芝麻
🧂調料
素蠔油 1小匙
鹽 1小匙
胡椒粉 適量
香菇,素肉,炒香後下點素蠔油煸香,加點水, 水蓮,枸杞 下鍋,鹽, ,前後約一分鐘 即可上菜~
也可以起鍋前加點香油,來讓水蓮更滑順可口喔~😋