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立春吃碗東坡羹,喚醒陽氣,開啟元氣滿滿的一年
流年养生美味
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2025年10月18日
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立春吃春 試試這道鮮美的東坡羹 春天養好生發之氣 祝你有個好身體 豆芽 荊菜這兩種都屬於芽菜 是春天要多吃的生發之菜 還有大白菜 白蘿蔔 提前熬好一鍋米湯 白蘿蔔切丁 擦一些薑蓉 白蘿蔔先煮開 剩下三樣菜切細一點 下鍋之後煮熟即可 春節大魚大肉吃得多 來一碗東坡羹解解油膩 不用魚肉五味 只用蔬菜米湯也是非常的鮮美 恰逢立春 一碗東坡羹 滿滿的都是春天的味道 祝你生發陽氣