春天的香氣和鮮味都封印在這鍋春來飯里了!

流年养生美味
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54 觀看·2025年10月9日
前幾天不是上山挖了竹筍嗎
所以想趕緊趁新鮮做一個很經典的冬去春來飯
這鍋翠綠翠綠的感覺一整個春天的能量都在這裡了
之前挖的竹筍是當天就焯了水然後去急凍保存的
所以今天給它解凍了就可以了
楊多鈞提前泡一下水
大米提前浸泡一下
像這種一掐就斷的狀態就OK了
加點油給它拌一拌
煮米飯的這口鍋也要加點油抹均勻
剛剛泡楊多鈞的水啊不浪費
可以倒進來煮米飯
然後再給它加點水
總的水量要沒過大米一點
開大火來煮
然後抓緊時間我們來炒菜
你可以用鹹肉臘腸然後我用的是哈爾濱紅腸
給它煎一下然後撈起來
蝦米先煸香
春筍先炒一會炒到有七八成熟的狀態再放豌豆
豌豆不需要提前焯水啊直接炒就可以了很容易熟的
一點醬油
蠔油
一小勺XO醬
這個醬汁可以提前調好
這樣炒菜的時候就不會手忙腳亂了
這個時候已經非常香了
楊多鈞和紅腸最後再放
翻一翻燴一燴就可以了
最後加點水
燜一兩分鐘我們需要燜一點湯汁出來
米飯七八成熟的時候呢就把這鍋全部倒進來
這樣子再燜個十分鐘左右
我吃過最好吃的春筍就是用柴火油燜了兩個鐘
所以把這鍋料還有米飯一起燜
這樣食材的鮮味就可以去到米飯那裡
春筍豌豆還有楊多鈞都是生長在春天特別鮮美特別有能量的食物
所以難怪他有一個很好聽的名字
春來飯
祝你有一個能量爆棚的春天
