獨家食譜🌺紅薯桂圓開花饅頭🥧天然食材的營養和香甜 #早餐 #麵點

家味廚房
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206 次觀看·2025年2月13日
🌺紅薯桂圓開花饅頭🥧天然食材的營養和香甜
今天要做的桂圓饅頭,表面粗糙,適合做開花饅頭。
屏幕上是需要的食材。
120克地瓜泥(紅薯),蒸熟去皮後得到
200克無漂白麵包粉(高筋麵粉)
1.5克普通酵母
2湯匙室溫清水,用來泡桂圓,之後浸泡酵母
1湯匙細白砂糖
1/2湯匙淡味植物油
適量乾桂圓、乾紅棗
桂圓放入兩湯匙清水中,微波爐加熱30秒。這是泡軟的桂圓,一會兒切碎,泡桂圓的水一會用來和麵。
紅棗去核切碎。
地瓜泥,加糖、油,用機器攪成細泥,拌入紅棗、桂圓,待用。
攪拌桶中放入麵粉,先慢速攪散麵粉,中間放酵母和2湯匙水浸泡,直到酵母吸水。這裡使用麵包粉,會讓饅頭更加膨發。
再來加入地瓜泥,揉成麵團。
麵團取出,不用醒麵。等分成6個劑子,往中心隨意捏幾下,收口保持鬆散,揉圓。
麵坯放入發酵箱,以95華氏度左右,也就是35攝氏度,溼度75%,發酵50分鐘左右。
發酵好的麵坯,漲發近一倍即可放入蒸烤箱,以212華氏度,即100攝氏度,僅下管加熱,關閉熱風功能,蒸15分鐘。
饅頭蒸好,靜置一會再取出。
這是出爐的開花饅頭,充滿天然食材的香甜。
今天要做的桂圓饅頭 表面粗糙 適合做開花饅頭
屏幕上是需要的食材
桂圓放入兩湯匙清水中 微波爐加熱30秒
這是泡軟的桂圓 一會兒切碎 泡桂圓的水一會兒用來和麵
紅棗去核切碎
地瓜泥 加糖 油 用機器攪成細泥 拌入紅棗 桂圓 待用
攪拌桶中放入麵粉 先慢速攪散麵粉 中間放酵母和二湯匙水浸泡 直到酵母吸水
這裡使用麵包粉 會讓饅頭更加膨發
再來加入地瓜泥 揉成麵團
麵團取出 不用醒麵
等分成六個劑子 往中心隨意捏幾下 收口保持鬆散 揉圓
麵坯放入發酵箱 以95華氏度左右 也就是35攝氏度 濕度75% 發酵50分鐘左右
發酵好的麵坯 漲發近一倍即可放入蒸烤箱
以212華氏度 即100攝氏度 井下管加熱 關閉熱風功能 蒸15分鐘
饅頭蒸好 靜置一會兒再取出
這是出爐的開花饅頭 充滿天然食材的香甜
