Heute möchte ich mit euch eine leckere Möhren-Zucchinisuppe mit Kokosmilch kochen. Probiert sie aus, sie schmeckt unheimlich lecker. #zaubernixe#thermomix#vegan
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Für euer leckeres Süppchen benötigt ihr: 50g Zwiebeln 5-10g Ingwer 1 EL Olivenöl 100g Zucchini 250g Möhren 800g Wasser 2 TL Gemüsebrühe Pfeffer 200g Kokosmilch 1 TL Curry und evtl. Salz
[Musik]
halli Hallo zusammen schön dass ihr
wieder bei mir vorbeischaut und herzlich
willkommen meiner Küche ja ich möchte
mit euch heute ein lecker möchen Zuchini
Kokos Süppchen kochen ja ich habe noch
Reste von gestern aber die werden nicht
lange naitat dann mache ich mal unsere
Lieblingssuppe als Vorspeise und die
Verf mich euch auch noch gleich dazu
vielleicht wird es ja auch eure
Lieblingssuppe ganz einfach ganz easy
eigentlich Zutaten die ich selber immer
zu Hause hab wie möen zuini okay
irgendwann nicht immer aber
meistens ja wir legen jetzt gleich los
also eine halbe Zwiebel ich habe so eine
große Zwiebel ich wichse euch mal
ab ja 50 g
und ein so ein Stück irgendw zwischen 5
und 10 g das ist immer so
Geschmackssache wie ihr es wollt ich
schneide immer so ein Stückchen ab ich
leg es euch auch mal damit ihr wisst wie
viel ich jetzt rein
hab so 5 g diese z mitw werden wir jetzt
5 Sekunden Stufe 5
zerkleinern schie wir mitm spartel das
nach unten
mal so sieht's
aus dann kommt jetzt ein guter Esslöffel
Olivenöl dazu also ich mach
mal so ungefähr ein
Esslöffel das werden wir jetzt anwüns
praktisch 5 Minuten entweder auf der
waromastufe oder wer den TM äh se hat
auf
120° ich werde jetzt praktisch 120°
einstellen 5
Minuten
120° und wer praktisch die 12° nicht auf
sein Thermomix hat der nimmt einfach die
waromastufe die hat eigentlich jeder
Thermomix so Stufe 1 und los
geht's unsere Zwiebel mit dem in ist
jetzt angedünstet dann füge ich jetzt
100 g Zini dazu in meinem Fall sind es
jetzt gelbe Zini ich schäße jetzt auch
nicht 100 g
Zucchini und 250 g möhen habe ich in
solche Stücke
geschnitten W wir jetzt noch mal kurz
zerkleinern und zwar 5 Sekunden Stufe 5
[Musik]
schieben wir jetzt alles spadel noch mal
nach
unten so sieht mal
aus dann kommen 8 g Wasser dazu
und zwei Teelöffel W Gemüsebrühe
gemüsepaste also zwei Teelöffel Salz
lass wir mal salzum wir dann später
dazufügen nach dem abschmecken sozusagen
etwas
pfeesser so das war's vorerst mal 20
Minuten 100° Stufe 1
die 20 Minuten Kochzeit ist vorbei ist
Süppchen auch schon fast fertig jetzt
geben wir 200 g oder 200 ml halbe Dose
von einer Kokosmilch
dazu ein Teelöffel
Curry und jetzt werden wir das alles mal
pyrieren und zwar eine Minute werden wir
einstellen und dann werden wir
stufenweise also sprich wir fangen mit
Stufe 5 an auf s dann hochdrehen auf
hochdrehen ne und auf ze bis die Minute
praktisch abgelaufen ist wir fangen
jetzt mit Stufe 5
an wenn die Minute vorbei ist schmecken
nicht vergessen soll wir alles noch mal
praktisch vom mixtopfdeckel nach
unten den Mixtopf geben
doch ein bisschen Salz gebe ich noch
dazu und Z war so gut dreiviertel
äh Teelöffel noch jetzt wer ich das
alles kurz auf stufeel vi
untermischen so 5 Sekunden reichen jetzt
werde ich noch mal abschmecken
ist lecker jetzt ist lecker ich zeig's
euch mal schnell denn wenn ich jetzt den
Mixtopf in Kamera halte wird mir alles
davor laufen ich hole euch mal kurz
näher so sch mal so sieht s aus schmeckt
wirklich sehr sehr lecker W ich mein
Teller geben
so und wenn möchte kann jetzt noch ein
paar
Backerbsen drauf
geben und was auch ganz ganz lecker ist
jetzt da noch etwas Kürbiskernöl
drauf richtig leckeres Süppchen ja und
ihr seht ruckzugck ist eigentlich uns
Suppe fertig na ich kann es nicht zeigen
es geht nicht funktioniert so nicht ich
habe es euch ja schon gezeigt und wer
möchte kann jetzt natürlich auch
Kürbiskernöl noch drauf tun ich mag das
auch sehr sehr gern diesen diesen
kürbisgeschmack auch auf
kürbiscremuppe ge jetzt einfach
mal bisschen was drauf wer möchte kann
natürlich auch noch etwas Pedy oder
schnittlach noch oben drauf als Deko
geben und ich lasse jetzt jetzt
praktisch mir schmecken macht es es doch
einfach nach schreibt mir do in die
Kommentare wie sie euch geschmeckt hat
also ich mag sie unwahrscheinlich ger
eine tolle Alternative auch zu einer
Kürbissuppe also wie gesagt probiert es
unbedingt mal nach und ich bedanke mich
jetzt bei euch fürs zuschauen und sag
tschüss bis zum nächsten Mal