自我價值感低落 易陷入情緒勒索

自我價值感低落的人，很容易陷入情緒勒索的困境，可是，一個有自信、對工作能力充滿信心的人，也時常被焦慮感綁架，覺得自己不夠好，因而產生自我懷疑。那麼，自信和自我價值感低落到底有甚麼不一樣？