第5期 海鮮污染嚴重嗎？怎樣買海鮮？哪些海鮮安全？海鮮中的歐米茄3脂肪酸與油和堅果中的有什么區別？堅果能代替海鮮嗎？海產品汙染對人體有什么影響？

健康快遞，快遞前沿健康資訊。大家好，我是高醫生。今天將為大家介紹我們愛不釋口但又心存疑慮的海鮮。相信大家對海產品的汙染都有所耳聞，但具體情況可能就不太清楚了。 新研究揭示太平洋海洋生物的毒素水平驚人，這絕不是危言聳聽。本期內容包括海洋生物的汙染來源、對人類有哪些危害以及如何避免這些危害。視頻後面有安全海鮮品種表格，到時我會提醒大家做截屏，以便今後購買海鮮時做參考。