第9期 您知道從水龍頭流出飲用水裏含有316種汙染物嗎？您知道其中的217種沒有政府監管甚至都沒有標準嗎？您知道水中汙染物有什麼危害嗎？您知道水中最危險的寄生蟲是什麼嗎？您知道您可以幫助減少水汙染嗎？

健康快遞，快遞前沿健康資訊。大家好，我是高醫生。今天來談一下與我們生命息息相關的飲用水，因為它在我們的生命中發揮著關鍵作用，可以說水就是生命，人體 65% 是由水組成的，身體可以連續三週不吃東西，但不能連續三天不喝水，所以要飲用對身體最有利的水。研究表明，女性每天需要喝2.2升水，而男性則需要3升水。 差異是由於男性平均有更多的無脂肪體重和更高的能量消耗。由於有關飲用水的內容比較多，又非常重要，所以還是需要分成兩期，本期介紹飲用水中的汙染物，下期介紹過濾器的選擇以及各種瓶裝水的選擇。