第12期 人為甚麼會衰老？衰老的機制是什麼？衰老過程能控制嗎？能控制多少？怎樣控制？哪些是我們能做到的？

健康快遞， 快遞前沿健康資訊。大家好，我是高醫生。今天我們來講一個人人都關心的話題，衰老。這個話題不但很大，也很深奧。古往今來，上至帝王將相，下至平民百姓，無人不在對抗自己的衰老過程，但至今也沒有任何一個人能夠跳出這個衰老魔咒。所以，健康快樂同時延長一些壽命，就成了人們退而求其次的目標，但就是這個次要目標，對普通常人來講還是高不可攀，只有修道的人才能夠活上幾百歲。所以對我們普通人來說，能夠健康快樂，提高生活質量，從而延長几年的生命成為了追求的目標。人類最長的壽命記錄是 122 歲 164 天，而這個最大壽命由基因固有的衰老速度和環境因素所決定的。