大腦老化表現不一定是記性差，不同類型的腦部衰弱，5招有機會重拾年輕活力 | 健康1+1 · 小影片

是否曾經想過大腦隨著年齡增長會發生什麼變化呢？是不是有時候你也會感覺到腦袋有些跟不上節奏了？大腦老化不一定是忘東忘西記性差。日本腦科專家指出，腦部衰弱可分成5種不同的類型，並列出了改善大腦老化、重拾年輕活力的方法。

Timeline: 挑戰大腦老化，5招重拾年輕活力


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