雞蛋、豆漿、麵包是發炎大魔王！慢性疲勞、皮膚癢、腦霧是它害的？10人裡有8人漏，4步驟修復腸漏症。【功能醫學醫師 王凱瑜｜健康1+1 JoJo】（2026.6.26）｜健康1+1 ·直播

現代人天天吞維他命、補蛋白質，卻覺得沒有什麼用？小心，可能是你腸道「漏」了。十人裡有八人腸漏症，疲勞、腦霧、皮膚差，卻找不到原因，問題根源可能就在腸道。吃健康食物養好腸，但雞蛋、豆漿卻讓腸子越補越大洞！這集邀請功能醫學醫師解析：哪些食物才能真的養腸？誰是過敏大魔王？慢性食物過敏檢測是智商稅嗎？還有，4步驟修復腸道，讓營養真正被吸收。

腸子漏了 吃再多營養品都白費
1: 十人裡八人漏 有這些症狀都是腸子破
2: 八大修腸食物 雞蛋豆漿吃錯反更傷
3: 過敏檢測是智商稅？專家揭紅字真相
4: 黃金修補四部曲 幾週養回健康好腸道

💎今日專家💎

王凱瑜
瀚仕診所醫師
美國西方州立大學人類營養曁功能醫學碩士

+美國功能醫學協會IFM認證醫師
+家庭醫學專科醫師
+中華民國肥胖研究學會專科醫師
+糖尿病共同照護網醫事人員認證醫師
+施行細胞治療技術認證醫師
+社團法人台灣運動營養學會運動營養專業認證合格(CTSSN)
+專長：過敏相關疾病、腸道相關疾病、減重

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雞蛋、豆漿、麵包是發炎大魔王！慢性疲勞、皮膚癢、腦霧是它害的？10人裡有8人漏，4步驟修復腸漏症。

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