生理退化性飛蚊症 可眼部保健調理治療

這種飛蚊症不用怕,兩招改善,趕走腦仁飛蚊。 患上飛蚊症,眼前好像總有一堆小飛蚊在漂浮,怎麼辦? 眼前有黑點黑影,或如有蜘蛛絲漂浮,蚊蠅飛舞,跑來跑去,都屬於飛蚊症症狀。 一旦患上飛蚊症,首先到醫院確認是哪一種? 良性,又稱生理性或退化性,這種飛蚊症是老化所致,大多數人都屬於這個情形, 不用過於擔心,只要平日做一些眼部保健,或由中醫師幫你調理治療,就可治癒或改善。 惡性,又稱病理性,這種飛蚊症可能是視網膜病變或眼內發炎等導致,恐怕會影響視力, 建議盡快到眼科或中醫治療,避免損害視力。 以下介紹護眼茶飲和穴位按摩兩招,幫你改善飛蚊症,趕走眼前腦仁黑影黑點。 1.改善飛蚊症的保健茶飲 桑葉黑豆湯,主要材料穀真籽、桑葉、枸杞籽各25克,和首烏25克,杭菊15克,黑豆50克, 加水煮大約一小時便可食用。 菊花茶,主要材料菊花15克、枸杞籽25克、山魚肉15克、車前籽15克, 藥材放熱水瓶中,沖入沸水半瓶,蓋燜大約20分鐘,待茶頻頻飲用,每日一劑。 請注意,這道茶飲喉嚨發炎或消化不良,負脹者忌用。 三籽菊花茶,主要材料菊花5克、枸杞籽5克、兔絲籽5克、沙苑籽5克、夏枯草5克,沖入沸水500cc,蓋燜約20分鐘即可飲用。 2.改善飛蚊症的護眼按摩 中醫發現,人體有一個經絡系統,是能量運行的通道,負責輸送氣和血到全身。 它們是構成人體和維持人體生命活動的基本物質,經絡上一些有特殊作用的點稱為穴位,通過針灸、推拿、按摩等刺激相應的穴位就能夠治療相應的疾病。 按摩相應的穴位也可以幫助改善飛蚊症,按摩前必須經過眼科醫師詳加檢查。 如果有視網膜破洞以及剝離者,不可按摩。 按摩眼周眼球 1.仰臥於牀,閉上雙眼,先用食指在眼眶上方眉頭上轉逐穴,按壓旋轉50次。 2.再換食指中指呈剪刀狀,按摩雙眼角外側,內外各旋轉50次。 3.最後閉上眼睛,用食指中指併攏,放在雙眼上按摩眼球,內外旋轉各50次。 按摩精明穴、風池穴 按摩精明穴 精明穴在目內字角稍上方凹陷處,當上瞼部眼眶內側緣與眼球之間空隙部, 每天兩三次用力按揉該穴九下,然後用力向鼻翼方向按揉九下,還可以按摩後腦的風池穴。 風池穴在頸後整骨下,大經外側凹陷處,按摩時雙手抬高過頭,虎口相對,兩邊拇指壓住風池穴,用力按壓旋轉50次。 按摩的注意事項 1.按摩前要先洗手 2.按摩力度以自己能忍受的程度為限 3.按摩完休息片刻,到寬敞處遠望數分鐘 4.每日堅持兩次,晚上用毛巾熱敷一次 5.記在強光下看東西,及閱讀小字體的書籍和刊物 以上提到的草藥中的一些可能聽起來很陌生,但很多都可以在保健食品店、亞洲雜貨店買到 另外,因為每個人體質不同,所以應對的治療方法也有所不同,請同專業醫師諮詢具體治療方案