【改善高尿酸】你需要知道的3大要點!|痛風發作的原因?|高尿酸就是腎臟功能不好?|營養師告訴你怎麼做!|安德健康醫學

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大吃大喝後，隔天關節痛到不行嗎??
面對高尿酸的問題，到底該如何解決呢?
你需要知道的3大要點，讓營養師告訴你!
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尿酸，有2/3來自身體的新陳代謝產生，約1/3來自食物中的 普林
普林經過肝臟代謝成尿酸，由腎臟排出體外。

痛風發作的原因，是因為血中尿酸濃度過高，或是腎臟排出量減少，就會導致尿酸過高

尿酸超過身體的飽和度，形成結晶，
結晶形狀細長尖銳，聚積於關節腔內，導致關節發炎、腫脹、疼痛
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記得掌握好影片裡的三大要點，讓你的尿酸維持穩定!
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