日式銀鱈魚揭秘 -- 完全無油超快，五分鐘上桌【銀鱈の煮付け 】

日式銀鱈魚揭秘 -- 完全無油超快，五分鐘上桌。銀鱈の煮付け ｜日式水煮銀鱈魚，這是10年前在一位日本知心友人家做客時，被招待的一道日本料理，至今色香味記憶猶新。

食材：
智利海鱸魚 Chilean Seabass 400g
水 Water 100g
清酒 Sakai 40g
味琳 Milin 40g
日式麵食醬油 Soya Souce 100g
糖 Sugar 20g
鹽 Salt 3g