CARDIO BAJO IMPACTO PARA ADELGAZAR | 40 Min Sin Saltos

Este entrenamiento de 40 minutos es perfecto para quemar grasa y adelgazar para principiantes. Esta rutina Cardio de bajo impacto es divertida, te hará sudar y, lo mejor, te ayudará a alcanzar tus objetivos de pérdida de peso.

Y no te dejes engañar, porque, aunque es una rutina de bajo impacto, sigue siendo bastante intensa y te va a hacer quemar muchísimas calorías. Así que, ¿a qué estás esperando? ¡Vamos a por todas!

Este entrenamiento es:
👉 DE MEDIA INTENSIDAD
👉 PARA QUEMAR GRASA
👉 SIN EQUIPO Y SIN REPETICIONES
👉 BAJO IMPACTO

Dinos si te ha gustado, comparte tu progreso o simplemente comparte palabras de ánimo en los comentarios.💬💙

Calentamiento: https://youtu.be/EhYMwRQ9X8o​​
Estiramiento: https://youtu.be/3zwKbroBGGk​

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💪 El entrenamiento:
Ronda 1: 0:00
Descansa: 20:10
Ronda 2: 20:40

🛍 NUESTRA TIENDA:
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Entrenadora de hoy | Anouk & Maria
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