Rutina HIIT Quema Grasa De Bajo Impacto (Sin Saltos, 30 Min)

Nobadaddiction España
8 jul 2023

Prepárate para sudar con esta rutina HIIT de bajo impacto para cuerpo completo. Es un entrenamiento de Cardio sin saltos y divertido. Te hará sudar y, lo mejor, te ayudará a alcanzar tus objetivos de pérdida de peso.
Y no te dejes engañar, porque, aunque es una rutina de bajo impacto, sigue siendo bastante intensa y te va a hacer quemar muchísimas calorías. Así que, ¿a qué estás esperando? ¡Vamos a por todas!

Este entrenamiento es:
👉 DE MEDIA INTENSIDAD
👉 PARA QUEMAR GRASA
👉 SIN EQUIPO Y SIN REPETICIONES
👉 BAJO IMPACTO

Dinos si te ha gustado, comparte tu progreso o simplemente comparte palabras de ánimo en los comentarios.💬💙

Calentamiento: https://youtu.be/EhYMwRQ9X8o​​
Estiramiento: https://youtu.be/3zwKbroBGGk​

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💪 El entrenamiento:
Ronda 1: 0:00
Descansa: 10:10
Ronda 2: 10:40
Descansa: 20:40
Ronda 3: 21:10

🛍 NUESTRA TIENDA:
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Entrenadora de hoy | Anouk
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