SĂN CHẮC VÒNG 1, TĂNG KÍCH THƯỚC HIỆU QUẢ | Vòng 1 căng tròn - HLV Thảo Trương
2 thg 7, 2023
Thời lượng: 20 phút
- Mức độ: Trung bình
- HLV: Thảo Trương
- Nhạc, Hướng dẫn, Đếm thời gian
Khi tập aerobic, các cơ vùng bụng và ngực sẽ được tác động giúp làm tăng kích thước vòng 1, giúp các nàng tự tin diện những bộ cánh ôm sát. Hãy cùng tập luyện thật chăm chỉ với HLV Thảo Trương để đạt được kết quả như ý nhé.
Trên APP 1SK còn rất nhiều bài tập MIỄN PHÍ được thiết kế bởi các HLV chuyên nghiệp, tải app ngay để được xem nhiều hơn nhé.