【獨家】平底鞋_高跟鞋走路技巧速成班｜怎麼走路好看｜乾貨教學｜6個方法糾正90%都會犯的錯｜如何挑選高跟鞋｜內附大量走秀視頻

今天這個視頻是關於怎麼樣走路 怎麼樣走的好看 大家平時走路都有什麼缺點 但是我們都不知道的 怎麼樣挑高跟鞋 選多高的高跟鞋 盯着我看是沒什麼用的 你最好就是記下來 然後找面鏡子 然後自己在那練習 這幾點一點就透 你就會發現你的走姿 跟平時就完全不一樣了 可能有的人知道 我平時在多倫多是開模特培訓班 學生到現在已經有上千人了 我基本上就會知道 大家普遍犯的一些個錯誤是什麼 我面對的現在是一個照相機 我不可能就是講的 像上課一樣那麼的細 把一些個比較重要的點挑出來 然後進行一個概括 如果說你是像那種梯臺 模特怎麼走路的話 每一個人的風格都不一樣 有的人是那種歐洲的走法 有的人是紐約式的走法 有的人是自創的 自己的那種感覺 我必須得看到你 我才能告訴你怎麼走 第一個就是跟氣質也有關係 逛街的時候 我會看見一些個女生鬆懈 全身就是氣都是往下垂的 然後她們走起路來 兩個膝蓋一個往前左方向撇 一個往前右方向撇 走起路來都會有點外八字 然後整個人非常沒氣質 這個走姿是很輕鬆的 很舒服的 你可以這樣子走 逛街10個小時 買杯奶茶繼續逛 還能再逛兩個小時 腳後跟的斜外方 永遠是磨下去特別狠的 全上半身的重心 都放在我們兩個骨盆上 基本上上半身就可以堆在那 馱着 小肚子腰這兒就不受力 走的時候你沒有使勁 它的脂肪也就會往那走 像我們雙下巴一樣 把脖子往前傾 然後完全不使勁的話 看到有很多瘦人 雙下巴也會是特別的 脂肪特別多 同理 我們走路的時候 我們腰腹 你沒有收腹 你沒有使勁的話 它脂肪就會往那走 貓步就走一條直線 我們就會覺得 是不是太難了 這直線 我還得想象着地上有個線 我還得愛就像走獨木橋一樣 還重心還不穩 就放棄了 其實特別簡單 不管你穿高跟鞋 還是平底鞋 你兩個腳的膝蓋 稍微擦着點彼此走 你基本上就是一條直線了 而且你不會外八字 可能會有一點點內八 我們內八還得因人而異 你得讓我看一下 我纔有一些個動作來調整 你就會有一些不自覺的 有一點點挺胸收腹 我們大家可以在家試一下 至於說你腰怎麼用力 臀和胯怎麼用力 肩膀怎麼用力 上課的時候 我會根據不同的學員 然後每一個人都是不一樣的 如果第二個就是走的不好看 有可能是你的站姿是錯的 我之前視頻裏有說 我就是靠強站 每天飯後半個小時 靠牆站個15到半個小時 看你能站多久 越久越好 後腦勺 後背 臀部 腳後跟都貼着牆站 然後牆一定要比一面平的牆 也可以光着腳練 兩個膝蓋夾緊 然後臀部一定要繃住 兩個肩膀就往下壓 兩個肩膀不需要使勁往後掰 如果你腰和牆空隙太大的話 說明你有骨盆前傾的問題 如果這個空隙太小 證明你有骨盆後傾 也就是比較容易駝背的那種感覺 這個歲數比較大的人經常會這樣 而且同時你的脖子要往上拔 肩頸部位是非常重要的 你可以去看我之前的視頻 我覺得我們的身體記憶力特別強 不比我們大腦弱 說你就是駝背看手機 一直低頭低久了之後 我們可能站起來之後就覺得 我這個姿勢應該是這樣的 所以我們要時時刻刻看我們這個站姿 站姿對了 在你是平面的時候就很漂亮了 你走起來也差不了太多了 靜止的時候都非常難看 走起來肯定就是更難看 勁兒用的不對 你上半身就像一個大擺鍾一樣在這走 女生切記上半身不能的動 也就是說你不管穿高跟鞋還是平底鞋 你走的時候 你要想象着你的腰部以下是可以擺動的 但是你腰部以上就好像一條 從你的頭頂到你的肚臍這兒往上拽提拉的 一定要越穩越好 你的肚臍以下 你是可以隨便讓它去走去扭都可以的 所以大家可以自己找一面鏡子 然後自己感覺一下 我知道每個女生不管是會穿高跟鞋 還是不會穿高跟鞋的 她們都會有一個普遍的問題 就是走路的時候很容易有馬腿的產生 這個是非常給人減分的 這個馬腿其實跟我們鞋的高度有聯繫的 就是說你的身高除以二 比如說你是一米六 對吧 一米六除以二就是80釐米 就是從腳底板到褲襠 如果是78釐米的話 那就是你還差兩釐米 你就達到了你身高的一半 80釐米對不對 所以你這個時候選一個兩釐米的高跟鞋就可以了 能力範圍內的高度 你別越高越好 不是那樣的 我們先從最矮的來說 比較精神的一些元素的話 我覺得這麼高的跟就夠了 它是三釐米 再高一點的垂直往下這樣子量 五釐米 再高一點就是Stuart's Whiz Man 八釐米 看起來就是這個樣子的 再高一點的也是Stuart's Whiz Man的鞋 十釐米 更高就是這個 這個是13釐米 這個防水臺就三釐米了 這個杆減去防水臺 就13釐米減3釐米就等於10釐米 不管什麼樣的牌子 你拿到手裏之後 你這樣子彎一下 很軟的 也就是說它會跟着你的腳走 全部的力都靠你腳後跟搓起來 如果這個地方滑 或者說你這個鞋比較大不合腳的話 也就是你走個三五步 你就要停那 然後重新把腳子穿回去 能小別大 大家看我所有的鞋都是這個地方軟的 但這雙鞋也是特別的軟 你看 如果你前面特別硬的話 你腳走起來了 你這鞋還是原地不動 它會抓得住地 你一抓得住地 就會很舒服 很自然 它一加了防水臺 它就沒有辦法 你要控制你的鞋 但是是被鞋而控制住了 着不了地很生硬 而且每次走都會出很大的那種 敲地板的聲音 如果你是那種穿高跟鞋的老手 那就還繼續穿你之前合適的那個高度 如果說你沒有穿過高跟鞋 或者說你想練你的高跟鞋 還有就是你不滿意你現在所穿的話 下面這個技巧會幫到你很多 那是一個三釐米的 我還想穿更高的話 我就點起腳尖來 我覺得還有餘地的話 我還可以換更高一點的鞋 那就換一個比較 點起腳尖來 還是有點餘地的 還可以選擇更高一點的 我現在換了一個10釐米的 然後這個時候再起來 我發現我好像 立腳尖的餘地沒有太多了 最高的極限了 我就不能再高了 如果再高的話 我就馬腿出現了 我現在換上了13釐米的鞋 我現在點腳尖的時候 我整個腳尖都往上頂 生活中的話 這樣的鞋不是很造就人的那種 你的工作沒有要求 你非要穿高跟鞋的話 而且你的工作性質 是經常要在平地跑來跑去的話 我建議你穿那種黑色平底鞋 或者是小白鞋 既優雅又百搭又休閒 把人家要求穿高跟鞋了 或者你覺得自己的身材比例 必須要穿高跟鞋 我才能自信的話 你每次走的時候都不能跑 不能rush 而且你停的時候 你都不能急剎車一樣停下 你每次走想快的時候 你就要大步邁開了走 不能倒小步的跑 因爲那樣是樣子會很醜 你知道要在前面停下來的時候 你在大概幾米的時候 你就要減速 慢慢優雅的停在你的目的地 或者跑在那 然後急剎車 然後身體不穩 這個是一個非常醜 非常減分的一個動作 穿高跟鞋你就會高 每一個動作 每一個姿勢 要是不好看的話 旁邊的人看起來 就會很放大的缺點 現在我想跟大家分享一下 什麼樣的鞋 我覺得是相對來講好穿一點的 軟度比較大 因爲你網購 你沒有辦法知道 前面這個地方一定要軟 就是那種翻路皮的 和斷面的 是比較好穿的 這種鞋買出來 你覺得比較硬的話 你就要使勁這樣子彎它 你不要覺得說 這個鞋你怎麼對它那麼不溫柔 如果你對它太溫柔了 它就不會對你的腳溫柔 買了之後 你這樣子多彎一彎它 讓它這個地方軟一點 踩在腳上就會更舒服一些 像這種漆皮的 就是比較亮的皮子 是比較難穿 就是比較磨腳的 這種很硬的 就是你使勁使勁弄 它都不會變軟那種 像ROGER BVA 這個在穿之前 就是這樣子給它掰一下 一開始你會可能會覺得 有點心疼 但確實是要這樣 掰久了之後 就這個地方都要往裏面 掰一下 它就會穿着就會舒服很多 新鞋你穿的話 就這個地方會像刀疙瘩一樣 大牌的鞋我也都試過 我的腳也經常被磨出來水泡那種 照理說我的腳 就是已經磨鍊的很好了 但是我看店裏面 有的女生買鞋 她買那種特別不舒服的 她還能穿 我都不知道她怎麼做到的 還是說她一直貼着窗口貼 我一直是用這個方法來挑鞋的 我比較喜歡的牌子 就是STORRS WISEMAN 這個應該說是我 NO.1喜歡的鞋子 尤其是它這種半路皮的 不能踩雪 不能踩煙 但是蠻好打理的 直接用海綿刷一下就可以了 因爲它真的是特別的軟 穿上之後就跟襪子一樣 一培訓的話 一次有6個小時 我都可以堅持穿着它 而且一點都不累 腳也不會磨 也不會疼 而且它的價錢是我可以接受的 經常會打折 像有一些漆皮的很大牌子的 那種好幾千的那種鞋 就我一穿進去 我再出來 我就感覺我腳已經受傷了 我不知道爲什麼這麼多人可以穿 反正我是不可以 現在再說一下不舒服的鞋子 比較平價的有ZARA 那種漆皮底全都是特別僵硬的 硬穿也可以 腳也就會破 還有一個就是紅底鞋 Christian Louboutin 一個女孩子要穿一個紅底鞋 就好像彷彿走在了紅毯上 對吧 有一些個幻想 後來等我穿上了鞋去走秀的時候 當時我們秀有大概20多個女孩 每個人都穿了一雙紅底 就是有繩子把腳跟鞋綁在一塊的那種 13釐米 還是12釐米 反正是很高的 當時我們所有的模特都沒有辦法走路 因爲它那個鞋找不到號 比如我是38號半 我穿38號半就太大 穿38號就太小 但是它又沒有一個0.25號 但是我覺得它有0.25號也不行 因爲那個鞋太淺 腳後跟根本就掛不住 在梯臺上走 大家都不笑話彼此 就是特別的心照不宣 就特別恨這個鞋 設計師說好像全世界只有百分之十幾的人的腳 其實可以fit in紅底鞋的 百分之八十我其實都穿不了紅底鞋 因爲就是不合適 尤其是網購 如果看打折了的話 我覺得你不要入手紅底鞋 因爲你可能入手了之後 就會覺得入坑了 馬上變二手的再給賣出去 然後就發現沒有人接手 因爲可能大家都知道這個鞋不好穿 而且Valentino的鞋 我覺得也是非常的不舒服的 漆皮的居多 我覺得反正我的腳趾頭 可能是構造跟別人不一樣 我一穿我就疼 這個東西比較主觀 我覺得不好穿 你們可能覺得就是好穿的 這個還得要去自己試 但是漆皮底硬 肯定是磨腳的 反路皮的段子面的 應該就會好很多 以上就是今天的內容了 希望對大家有點幫助 下一個視頻我要做 怎麼樣一分錢不花 就能把我們的皮膚養好 接個點點滴滴的小試中 我們都可以把我們的皮膚養得非常好 最主要的就是不用花錢 不是說什麼要熬中藥 點點什麼學位都沒有 大家一點一點的分享 所以如果你喜歡我這個視頻的風格 就請訂閱一下我的頻道 基本上是每週都會更新的 謝謝元老級的訂閱的朋友們 我們就下次再見 拜拜