保養沒效？醫美入門必看！小資族最常掉入的５大誤區！【皮膚科醫師 陳彥達｜健康1+1 JoJo】（2025.8.22）｜健康1+1 · 直播

以及JOJO健康咖 我是JOJO 那最近是不是常常有這種困擾 我想問大家一下喔 就是說明明呢 我們天天擦美白精華 然後斑點還是頑固不退 比如說一些痘疤啊細紋 更是怎麼擦再貴的保養品呢 怎麼擦都看不太到效果 那而且花了一大筆錢呢 甚至買了這種 很好的貴婦級的保養品啊 甚至擦之後皮膚膚況還變糟 到底是我們擦錯了還是這些東西 本來就沒有用 或者是說我們方法不對 還是說其實呢 有些問題不是靠擦的纔可以好 如果你想知道啊 哪些斑哪些膚況擦一擦會淡 然後為什麼有些斑再擦呢 再久都不會有用 哪些膚況其實保養就可以搞定 還有一個是哪些深層的問題 不找醫美根本就沒有辦法 還有最關鍵的 怎麼樣花錢纔不會花到冤枉錢 真的看得到效果 如果你想知道這些內容的話 千萬不要錯過今天的直播 但今天這集直播呢 我們剛才提到了 同步會在健康一加一來播出 那未來呢 完整節目呢 會移到了99健康咖 等於是專場播出 所以趁這個機會啊 提醒大家趕快幫我們訂閱一下 99健康咖這個新頻道 這樣未來也不會錯過 每週最實用的健康知識 好那現在呢 我們就熱情歡迎今天的大咖專家 皮膚專科醫師陳彥達醫師 那陳醫生呢 自己有自己的FB粉專 陳彥達醫師的塔塔皮膚診療室 那他經常會幫助大家 瞭解皮膚的問題 好我們歡迎陳醫師 哈囉陳醫師你好 哈囉大家好 又見面了 看到您很開心 因為幫我們女生呢 解決很多皮膚想要知道 但是有時候真的 一知半解的一些問題 歡迎陳醫師來到我們的直播 那我們就幫大家省錢 對幫他省錢 然後找到有效又可以變美的方法 我覺得這個非常重要 因為真的是琳琅滿目啊 到底還有各種皮膚膚況的問題 我們今天就要來 好好的拷問一下陳醫師 陳醫師絕對不怕拷問 他太厲害了 不怕不怕 對好我們首先就來瞭解一下 很多人臉上的斑點啊 痘疤 譬如說我們會去買一些保養品 或者是有一些直銷產品說 哎呀這個都很好啊 去痘疤很厲害 甚至還有一些網路偏方啊 什麼放檸檬片啊等等 有些是花了不少錢 有些是拿自己做實驗品 但是效果常常不太明顯 或者是 欸效果很好 但是問題來了 這個副作用很大 所以請教一下陳醫師 這些到底原因出在哪裡呢 首先的話 其實我要給大家一個觀念 就是其實我們在買保養品的時候啊 這些保養品其實在臺灣 我們分成一般的那個保養品 以及含藥的保養品 其實並沒有所謂的 功能性的保養品存在 那他會多一個含藥的化妝品 或含藥的保養品的主要原因是因為 這個保養品裡面 他有一些特殊的成分 是需要去做濃度管制的 所以說會有這樣子的一個分支 獨立出來 那所以有些人基本上說 哦這個保養品裡面 好像加了這個成分 那這個成分 好像就應該要有一定程度的效果 那這個東西就是我們一般的消費者 對保養品有一點點 給他太大的壓力 期待太高 因為其實他的真正一開始出來的 或者被管制的原因 就是因為他裡面有一些 可能也許是比較刺激的 那個成分在裡面 所以他必須要有濃度的限制 他並不表示他就會有 跟藥物一樣好的效果 所以這第一個要給大家的觀念 就是保養品基本上講 大家平常可以用 但是問題說其實有時候 不要太對他期待太高 但是長期使用下 如果是正確使用 而且瞭解你的問題所在的話 其實也會漸漸的出現效果 那接下來的話 就是那我們要怎麼樣 去挑那個保養品 才知道說 到底對我現在這個症有沒有效 而不是隻是看那個保養品 他在廣告上面怎麼打的 主要就是我們要先了解一下 我們皮膚的基本的構造 因為其實我們的皮膚 有分成三層 最表面的那個 基本上就是我們的表皮層 就表皮層 第二層基本上也是最大的 基本上就是所謂真皮層 下面其實還有一層 叫做皮下脂肪的脂肪組織 那這三層其實發生的問題 都會有一點點不同 那治療的方法 當然也就不太一樣 那比如說像我們剛剛提到的一些 比較淺的斑點問題 像我們曬太陽曬太多 會造成一些曬斑的出現 那這種的話 基本上就是比較侷限在表皮層裡面 因為他就是表皮層裡的黑色素細胞 那因為了一些紫外線的刺激 而分泌出比較多的黑色素 那這些黑色素就會散佈到 我的表皮細胞裡面 那這種在比較淺層的這種問題 就比較有機會是可以靠 外用的保養品 或者是說一些外用的藥物 比如說美白的藥膏 來去做就是調理跟治療 但是像我們剛剛 另外有提到的 比如說像是痘疤 有時候那種痘痘長很多 會臉上有那種凹疤 或者是說像是我們有一些 是因為上了年紀之後 那皮下脂肪流失了 那導致說我這邊皮下脂肪流失 開始就會出現法令紋 那這邊皮下脂肪流失 就會開始出現末紋 然後這邊皮下脂肪沒有 怎麼就會變很瘦 會出現假凹 那這些都是在更深層的問題 那這些基本上來講 都不是我的外用的保養品 可以到達的深度 因為其實不要小看我們的皮膚 我們皮膚最表面那一層的表皮層 其實它的防護力非常強 它不是隨隨便便 就可以讓人家進來的 那像目前的話 我們的就是公認的是說 你的分子量 就是那個就是我們希望有效 那個物質的分子量 必須要小於500刀層 纔有辦法進得到我們的皮膚裡面 而且它進到我們的皮膚裡面 穿過表皮層之後 也沒辦法到達太深的地方 頂多在比較標淺的 就是真皮而已 所以說真正比較深層的問題 那我們可能還是必須要靠一些醫療 來輔助做處理 所以就是說其實啊 我們要知道 我們到底皮膚真正出的問題在哪裡 然後對症下藥 因為有時候我們真的是會 譬如說啦 有些朋友他就 這裡有痘疤 或我這裡有這個斑啊 然後這個誰用這個產品很好 你要不要試試看 所以經常有時候 大家就會互相介紹 但是效果有時候真的不是很好 或者是用了之後 真的會出現一些副作用的問題 那這樣子其實你做了 也等於沒做 或者增加自己臉上的負擔 那麼我想請教您喔 就是最多人會想知道 就是臉上的一些斑點 然後包括一些痘疤 甚至有會出現傷疤這些問題 有哪些情況是一般擦擦保養品 比較難以治療 您會考慮他們用 醫學美容的方法來幫忙改善 其實應該是這麼說 其實像我們是 先以斑點來講好了 斑點這個部分其實我們可以看到 市面上有很多 就是有美白效果的一些保養品 那裡面成分其實可能是維他命C啊 熊果素啊 麴酸啊等等的 這些其實都是醫療上證實 有辦法淡化黑色素的一些成分 所以說外用保養品 其實在對於淺層斑點來說 其實基本上只要你長期 實之以恆的去做使用 並且做好防曬 那基本上講時間到了 基本上它還是會慢慢的淡化 但是我們說主要的 就是大家會比較 沒辦法忍受的點就是 它實在是要很長期 纔能夠看出一定程度的效果 所以說其實大部分人 希望能夠立竿見影 或是說剛好我有個什麼重要場合 我必須希望讓我的臉 再更就是均勻一點 不要那麼花的時候 那這個時候其實 基本上就會加入我們的 就是除斑雷射進去一起做 但是我們說除斑雷射 基本上有時候就必須要小心 因為其實臉上的斑點 不是每一種斑都適合去打雷射 而且不同的斑 它的雷射強度其實也要去做調整 就像我們之前其實有 在前幾集的直播有提到的乾斑 乾斑這種東西 基本上就是中方女性 心理上很大的壓力 因為這乾斑的部分 基本上講它就是長得又很大塊 長得又很大片 然後之後呢 基本上講這種斑擦美白 效果又要蠻久纔能夠出現 打雷射如果不小心 基本上劑量沒有拿捏好 一下子能量拉太高的話 基本上反而會有反黑的副作用 也就是打完之後 這個斑其實不但顏色沒有淡化 反而顏色還變得更深 這個基本上來講 那個大部分人 基本上就可能都受不了 本來花錢找罪受這樣 所以說像這種斑點的部分 其實可能大多數 都是還是以非侵入性的 就吃美白擦美白 或者像是美白點滴 或者外用的美白藥膏來做調理 那雷射的部分如果真的要做的話 那可能也需要找 就是相對治療乾斑經驗 比較多的醫師 他才知道怎麼樣幫你去把劑量 就是穩穩地從低劑量慢慢往上調 纔能夠有效果 又不會讓我們的皮膚受傷 也不會有反黑的副作用 所以這個是乾斑的部分 要特別小心 所以劑量這個是很重要 我覺得其實 有時候我跟陳醫生做討論 或者是說我們在談這個 經常就陳醫生在直播裡面 談到一些重點 其實有些問題都會藏在細節裡面 我們知道現在其實醫美行業 非常的蓬勃 然後也有不同的醫生 加入了醫美的行列 當然他們是醫生 但是跟皮膚科醫生 那其實就有一點差異的 像我在直播前就會問他說 有一些相對的情況 我們要怎麼樣處理 其實皮膚科醫生 對於這方面的認知跟了解 還有皮膚的 他對皮膚的狀況 會更細節地來告訴大家 就是我們應該要怎麼做 所以我覺得這些 真的是還蠻重要的 那我們可以請教您 因為很多美白保養品 就會譬如說講說什麼 A酸這種各方面的 那我請教 像這樣子的A酸 是不是可以用來 讓我們的皮膚變得更好 更提亮亮白呢 您有什麼建議嗎 A酸其實基本上來講是 首先我先講一下 A酸的話其實是廚房的藥物 就是擦的外用的A酸 其實是廚房藥 所以說其實在臺灣的話 其實要拿到外用的A酸 相對來講可能會比較方便 那如果說是 可能是國外的話 基本上這種廚房藥 可能如果又要 皮膚專科醫師去做 就是開立的話 會稍微比較困難一點點 但是A酸基本上來講 目前它是一個外用抗痘 還有去角質 一個很好效果的 一個很好 會有很好效果的一種成分 那它同時基本上來講 也是目前對於凹痘疤 相對有比較多證據 可以用擦的外用藥物 去做改善的其中一種成分 就是A酸 那A酸基本上現在還分成 第三代跟第四代的A酸 那第四代A酸 當然又比第三代的A酸 效果再更好一點 因為它的就是對皮膚的 專一性又再更高 其實它的成分 效果會再更強一些些 但是問題是說 外用A酸這個東西 基本上使用上 它之所以會被定義成 就是廚房藥 就是因為它使用上 可能會有一些刺激性 所以說其實在一開始 使用的時候 其實我們都會跟 就是病人好好的去說一下 就是那個 我家的小貓貓 好好說一下說 要怎麼樣從低劑量 或比較不傷皮膚的方式 開始慢慢測試起 然後讓皮膚 慢慢去適應這個藥 其實未來纔能夠 減少它的副作用 所以就是說 其實還是要先去了解 我們的皮膚狀況 然後再來 就是因為其實還有一種 除了A酸之外 還有一種叫A醇 大家就會 最近這幾年很風靡 那A醇真的對於去疤 您覺得是有 起到那麼好的效果嗎 應該是說A醇目前在 我們的就是管 因為政府管制 衛生單位管制裡面 它是算是偏保養品類的 所以它不是以藥品來做管制 就不像A酸 所以說其實有時候 A醇這個東西 基本上它之所以說 一開始上來 大家會就是趨之若鶩的 主要原因是因為 首先第一個 大家會覺得說 它好像不是A酸 刺激性好像就沒有A酸強 但是其實說實在的 我還是有碰到很多的 就是病人基本上是 使用到A醇類的保養品 它一樣會跟A酸一樣 造成皮膚發炎或者是刺激 所以這個是必須 還是要小心 它並不是說不是A酸 就不會有刺激性 那再來的話 基本上講他們 大部分人會 應該是說廠商會說 基本上講這個A醇 基本上會有 就是在皮膚裡面 大部分都會轉成A酸 那A酸當然基本上 就是有效的那個活性成分 但是問題說其實實際上 A醇在皮膚裡面的轉換率 其實不太能夠去控制 所以說基本上講 有沒有可能基本上 你講你的皮膚 擦了A醇之後 其實它轉換成A酸的量 比較少 或許少很多 那其實基本上你會發現 我怎麼擦 怎麼感覺都不會有 它應該要出現的效果 所以說這個部分的話 其實都是大家 必須要去考慮的 就效果如何 就是它轉換率如何 還有它的刺激性一樣是有 所以在使用上 購買上還是要小心 是 我就聽到很多 因為很多美妝博主啊 包括一些皮膚科醫生啊 也會有講到說 這個A酸可以讓我們皮膚啊 真的是提亮亮白 但是它的劑量成分 也是大家要特別注意的 那有的人還說 擦完A醇之後 真的是不可以去曬太陽 各種不同的說法 其實也都有 那我想大家在用這個 不管是A酸 A醇好了 A酸還是醫生 還是要醫生要開處方 我覺得還好一點 但是A醇大家就是可以 市面上可以買得到 你在使用上 一定要特別注意 因為如果你照到光 可能就會讓你的皮膚 變得更暗沉 還有一個就是 我們講到美白 一定不可以少講這個維他命C 維他命C 那這個是不是 也可以讓我們的斑啊 或變淡啊 或者是我們的疤痕 也可以變淡 其實基本上來講 其實這些都是可以 讓我們的黑色素 稍微比較淡化 然後也可以 讓我們的黑色素細胞 相對來講 比較穩定一些的成分 所以這些其實 也都是科學證據上面 有就是美白效果的成分 但是這些東西 基本上來講 首先我們剛剛有提到 不管是A酸或A醇 那基本上來講 就當真的早上是 要小心要防曬 然後刺激性的部分 當然也要小心 那維他命C本身 它也是酸 它是弱酸的抗壞血酸 所以說其實 大部分市面上的成分 會把 它不是純的維他命C 它可能是維他命C的 譬如說一個脂類 維他命C脂 或抗壞血酸脂 它基本上會用一個比較香 刺激性比較弱的一種模式 來就是讓維他命C 在擦到我們臉上的時候 不要有那麼強的酸類刺激 所以說其實基本上 但是它基本上 還是有機會會產生刺激性 所以我都還是會提醒大家小心 所以說如果說 用到這類相關的產品 我都跟大家講說 你在家裡面其實可以 在一開始的時候 先擦一點點 在兩邊旁邊臉頰的地方就好 擦個三五天 這兩邊都沒有什麼特別的問題 你再試著全臉擦 不要一下那麼急 拿到一個新的都沒試過的東西 就直接全臉擦 那如果真的你不適應的話 那你就真的直接就全臉發炎 對 您講到我們一般人 都會做的那些事情 大部分都這樣 明明知道要做一些 抗過敏的測試 但是通常都不會 拿到之後趕快很開心 快點試試看 覺得好像擦這一個禮拜 我少擦這一個禮拜 我好像效果就會變很差 沒錯 不擦這一個禮拜 對 所以大家還是要注意 你如果有特別過敏 或者是你真的 你的皮膚是比較敏感 不要說過敏 或者你比較敏感 或嘗試其他的產品 你需要多一點點的測試 因為尤其是這種 人家說一般說 什麼亮白或者是說抗斑 這些都一般有多少的刺激性 所以大家還是要特別注意 但是還有一個問題 我們剛剛提到的 那些臉部的問題 其實交給醫生專業處理 我覺得是我個人覺得 我也看過我一邊 身邊的一些小夥伴們 他們就會覺得說 我自己這個斑 我已經除了藥很久了 可是一直都沒有辦法 可以處理好 但是去了皮膚科醫生那邊 他給我一些專業的護理之後 他確實能夠 去了斑又可以讓皮膚變好 那其實這方面的醫美 說實在選項真的很多 那也有 我看很多市面上 講到什麼雷射治療 換膚療程 還有包括一種就是針劑注射 這個最近真的非常紅 讓人看了真的是眼花繚亂 而且他們不斷地推陳出新 所以這個時候 我想請教一下 給陳醫生一個考題好了 因為這個真的是 他們之間到底有什麼不同 皮膚療程 針劑 這些等等等等 還有雷射 可以跟我們解說一下嗎 有時候比如說假設 基本上會有 想要斑斑的客人來 或是病友來 他基本上想說 我想要把這些斑給斑化 第一個基本上講 其實我都跟他講 像我們市面上 也不算市面上 就是我們有時候診所 基本上會以類似像是 雞尾酒療法的方式來做治療 因為其實說實在的 其實斑它其實要讓它淡化 其實它有很多不同的方式 那譬如說最簡單的方式 基本上就是 我讓我的黑色素細胞 能夠乖一點 不要分泌那麼多的黑色素 那我基本上 這斑的黑色素補充 是不是就會變少 補充變少 基本上講 斑顏色基本上就會變比較淡 那黑色素要能夠穩定的話 有時候其實像外用的美白 有些也是可以讓 黑色素細胞穩定 那口服的美白藥 其實也是可以 讓黑色素細胞穩定 那再來的話呢 就是我們剛剛說的 一些雷射的部分的話 雷射部分的話 其實通常我就會 比較偏向建議在 第一 比較不容易反黑的狀態 就是乾斑以外的其他的斑點 比如說像是曬斑 基本上這個就是一個 很好用雷射處理 只要盡量拿捏得對 基本上講掉得快 就是結痂之後脫落 掉得快 然後它也比較不會有 反黑的副作用 再搭配的口服美白 外用美白的這種東西去做調理 可以加速整個治療的效果 它可以讓你比較快 能夠看到效果 要不然的話真的 就是就算是上升到 藥膏等級的那種 就是藥物等級的美白藥膏 其實有時候真的要看到效果 其實也是需要一段時間 它也沒辦法在一個月以內 就讓你很明顯的 感覺到它的淡化 所以說這個部分的話 基本上就是我們的 這個美白的這個部分 那其實有時候 其實像是一些 其他的相關性的 一些色素的治療 其實像我們臉上的斑點 不一定說是隻有肝斑 也不一定只有就是腮斑 那另外一個基本上就是 受傷之後的一些色素沉澱 因為其實有時候 像臉上有長痘痘的人 其實應該都有去 摳痘痘的經驗 那你說痘痘摳了之後 它破皮之後 接下來它可能就會 那個破皮的傷口 癒合完之後 它就會變成一個 有一點淡淡咖啡色的 一個印子蛋 那種基本上我們就叫做 受傷後的色素沉澱 那受傷後的色素沉澱 這種治療方式 基本上講就是 用吃美白擦美白 或是美白點滴 或用雷射 其實都可以幫助它 比較快的退掉 那就算你不理它 它其實後面也會再慢慢退 所以說其實基本上講的話 我們大部分對斑點的治療 其實如果真的 你想讓它趕快好的話 那我們就會給到比較多種 一起合併一起做治療 如果你是可以等時間的話 那有時候其實像有一些 就是那個客人來的時候 我就不一定跟他講說 一定要用到雷射 因為雷射畢竟回去之後 可能還是會有一些 皮膚傷口需要照顧 因為打完之後 會有點輕微結痂 所以說那個 又有一點傷口要照顧 那沒接受過雷射治療的 就是人的話 相對來講這個傷口 對他來說 照顧上會有一點點負擔 所以就是說 其實這些真的是 真的是非常深的學問 尤其是現在不論各種不同的 包括雷射 然後我們剛剛提到 還有針劑嘛 然後還有這種光療 我覺得各種不同的方法 他都有他需要 需要去照顧的地方 那你可以跟我們介紹一下說 有關於 比如說剛剛講雷射 那現在有另外一種 要兼顧去斑 還有縮小毛孔 還有皮膚變量 我覺得我現在說的可能很多 也許男性朋友也會有興趣 女性朋友一定會有興趣 因為不管你是什麼樣的年紀 然後你會出現各種皮膚狀況 每天都會 應該說每個季節都會不一樣 那現在很多就是要兼顧去斑 縮小毛孔 皮膚變量的 那剛才提到的那些選項裡 可以請教一下陳醫師 哪個CP值是最高的 趕快幫觀眾稍微問一下 我那時候基本上講 就是一開始 在準備的時候 基本上我發現 每一題都是大哉問 就每一題基本上講 哇 單單一個 我先講一下縮小毛孔這件事好了 毛孔這個東西基本上 我們毛孔會變大 其實就不是隻有一種原因而已 如果像我們碰到 就是有來就是 比如說諮詢 我想要讓毛孔縮小的話 第一個我們要先看 他臉上有沒有寄生蟲增生 因為其實基本上講 其實毛孔出大 其中有個問題是因為 臉上有一隻叫做 乳型蟎蟲的這隻 跟我們皮膚共生的寄生蟲 它的數量增加 那它數量增加太多的話 這種蟲蟲會住在我的毛囊裡面 它就會把我們毛囊撐大 那有時候基本上講 這種蟲蟲如果數量多的話 它會引起臉部的皮膚發炎 所以導致會有一點點 像是我們的玫瑰斑酒糟那種 臉很容易就紅起來 然後變得很敏感 這種現象出現 所以說如果說 你來看毛孔出大的時候 同時又有一些 臉容易泛紅或發炎的問題的話 我們一定要幫那個病人 把乳型蟎蟲增生這件事情考慮進去 然後我真的有蠻多的病人 基本上在治療完乳型蟎蟲 把他的蟲殺光之後 基本上講整個毛孔 其實它就細緻很多 回來就會直接跟我講 我覺得我的毛孔 其實沒有像以前那麼的粗 那麼的明顯了 那這種基本上講的話 如果你沒有去把它給 先掃出來然後做治療的話 你就直接給它去打雷射的話 那雷射一打下去 它皮膚本來就已經很敏感 在發炎了 一打下去之後就一定大爆炸 有時候整個臉可能就會 發炎得更嚴重 然後甚至會有一些紅紅的 那種小濃泡出現 再來的話第二類型的 就是毛孔出大 是出油比較多的人 會有的毛孔出大 因為其實毛囊的開口 基本上來講 它就是跟皮脂腺是連在一起的 所以我們皮膚的油脂 分泌出來之後 一樣是從毛囊這邊 往外排出到我們的皮膚表面 那基本上講出油量多 那有一點像是水管裡面 水要放得多 基本上水管就不可能變細 所以說等於是那個毛孔 自然而然就會相對比較出大一些 所以這個也是很多男生 基本上來講毛孔 會相對比較出大的原因 因為男生出油量 其實相對比較多 可能跟雄性荷爾蒙會比較有關係 那如果是這一種類型的 毛孔出大的話 它要做的基本上來講 就是控油 那控油的方法 有吃藥控油跟雷射的控油 那吃藥的話 基本上現在公認 最有效的就是 吃的口服的A酸 那吃口服A酸控油 這個部分這個是不只臉控 頭皮全身的油 都能夠控制起來 那讓大油肌都可以變得蠻清爽 但是口服A酸這個東西 就相對來講是 有可能會有副作用 就需要定期的抽血做檢查 因為它可能會對肝臟 或者是說對於血脂肪 會有一些些負擔 所以要去抽血 確定這個口服A酸 並沒有造成身體 其他的一些副作用跟危害 你纔能夠繼續使用下去 那如果說你真的是 有出現這些副作用的話 就可能必須要 立刻把口服A酸給停掉 就不能夠再繼續使用它 那再來的話 好險最近近期 大概可能近 大概三年左右 有出了控油雷射 這個控油雷射相對來講 效果不錯 那又不太會痛 所以說其實開始越來越多 不太能夠吃口服A酸 或者是說不想要使用到 口服藥物的人 可以使用到這個控油雷射 來做治療跟處理 那這類型病人也很有趣啦 就是這種跟出油有關的 他就會發現 他夏天的時候 毛囊 毛孔比較大 冬天的時候 毛孔就比較小一點 對因為這跟出油的量有關係 因為冬天的時候 溫度低出油量就少 夏天的時候 溫度高出油量就很多 所以毛孔就會相對來講 變得再更明顯一點 那後面的兩種 毛孔粗大 基本上來講 就跟以前長過痘痘 一種是跟以前長過痘痘有關係 因為其實很多人會把 他的冰沼型的痘疤 就是那種小小的痘疤 認為是毛孔粗大 但其實那已經是痘疤的部分 所以他要治療的部分 他要治療的方法 就需要用到凹疤的治療 痘疤的治療 所以他可能需要打飛梭啊 然後或許說 基本上來講 有時候可能還是需要 用一點點打那種 膠原蛋白增生劑進去 去讓他基本上來講 能夠治療他的凹疤 他的那個冰沼型痘疤 才會看起來比較好一些 那最後一種是年紀大 我們就是上了年紀之後 我們的皮膚表面的膠原蛋白 就會開始流失 真皮層膠原蛋白流失之後 毛孔基本上來講 旁邊的膠原蛋白流失 那他基本上就沒有支撐性 他就變得稍微比較開 比較大一點點 那這種的話 基本上來講 可能也是要 促進膠原蛋白增生 也是要用飛梭雷射 或是皮苗的蜂巢 或者是打標籤的膠原蛋白 增生劑進去 讓他能夠再恢復到 以前比較健康的狀態 所以大概只有一個毛孔粗大 其實很多人認為 我們看病就 這個病人基本上 毛孔粗大就是一個治療 但其實不是的 其實基本上在判斷之前 我們心裡面就想說 我們要幫大家先判斷 你是這幾種的哪一種 然後再去幫你選那個治療 只是可能大家都不知道 我們心裡在 腦子裡面在亂什麼 就是了 皮膚真的是一個 非常複雜的問題 我覺得人體因為很精密 所以他就會變成 要治療他就會變得很複雜 所以各種不同的類型 然後你出現不同的症狀 不同的狀況 都有不同的治療針對手法 尤其現在的科技這麼發達 剛才講的只是痘疤 痘痘的問題 還有另外一個就是皮膚暗沉 皮膚暗沉 那個可不可以陳醫師 我們皮膚暗沉的朋友 有沒有救了 這個基本上來講的話 其實也是有辦法去做處理 因為皮膚暗沉 其實第一個基本上來講 最簡單的地方就是 這個如果你皮膚是 相對來講比較缺水一點的話 其實你做好保濕的話 皮膚其實會有一定程度的提亮 就像我們如果說 你回去自己做做實驗 你把那個敷臉的那個面膜 面膜敷完臉之後 15分鐘之後把它拿下來 然後敷手 你會發現就是你敷一隻手 另外一隻手不要敷 然後你一樣是大概 敷個10到15分鐘之後 你把那個面膜拿掉之後 你會發現有敷面膜的那隻手 它的亮度 它的白皙程度 會比另外一隻手 要來得再好一些些 所以說這個東西也就是 皮膚只要保水度夠 其實就會有提亮的效果 這個是基本上 大家比較簡單可以在家裡做的 但是不是叫你天天敷面膜 因為面膜我們都還是建議 一個禮拜大概敷個多兩次左右 那其他時候的話 基本保濕做好 這樣基本上來講 就可以有一定程度的打底 再來的話其實基本上 就是有些人的話 他的臉看起來會有一點點暗沉 主要原因是因為 其實他的臉上的色素成分太多 因為其實我們皮膚 顯現出來的色素 其實不只是只有我們的 黑色素細胞分泌 那些黑色素而已 像紅也是我們臉上的色素 其中一種成分 所以有些人是相對來講 又紅又黑 那看起來就是會一種 暗紅暗紅的感覺 所以他們會覺得自己氣色很差 那這種類型的話 其實基本上來講 可能就需要用一點點 雷射來做保養 因為紅的部分其實 沒什麼保養品可以去做控制 我們有美白的保養品 可以讓黑色素細胞穩定一點 但紅的部分我們暫時沒有辦法 靠一些外用的保養品或是藥膏 所以這個時候我們可能 就會建議大家 可能使用一點點雷射 那雷射部分的話 其實如果要紅跟黑 都有一定程度的效果 又相對來講經濟實惠 又相對來講 對皮膚不要有太大的負擔的話 現在目前我們還是比較推薦 麥充光 因為麥充光本身真的是一個 他劑量也是可以調 而且他相對來講 對紅黑的效果都不錯 然後最後價格又還蠻親民的 所以小資族應該相對來講 都有能力去做選擇 所以說如果是這種類型的話 我們可能就建議做 麥充光的一些基礎保養 最後的話基本上來講是 有些人是因為皮膚角質太厚 有時候也會看起來比較暗沉 對那最外面角質層 如果比較厚的話 基本上這種類型的病人 大部分也是男生比較多啦 因為男生有時候洗臉都亂洗 啊沒有洗乾淨之後 那個基本上角質很多 有時候你用力搓臉 還會有一些痘跑出來 那這種的話基本上來講 我們可能就會建議他 一個禮拜用一次磨砂洗臉 就稍微洗得比較乾淨一點點 就是一個禮拜一次去角質 但也不能太多 因為去角質太多 還是會去成敏感肌 所以就一個禮拜一次的去角質 也可以讓你整個臉的氣色越來越好 這些方法其實剛才陳醫生 您不管是從個人保養 保養品上面 或者是說一些 其他的皮膚科的介入 或者在醫美 我想各種不同的方法 都對於某一些皮膚狀況 會起到作用 但是很多人講到醫美 我覺得很多人會覺得 醫美好像有一點貴 就是價格比較高一點 那麼我就想請教您了 你剛才講到小資族嘛 對於一個想要 剛開始嘗試醫美的小資族 預算又不太多 但是想讓自己皮膚質感要升級 那您有什麼樣的入門款的療程 可以先著手來推薦的呢 其實基本上講就是醫美的 因為主要是它是自費的治療 所以說大部分自費的治療 相對來講 當然就會有一些 經濟上面的負擔 但是其實這種東西 也要看各個不同的國家 因為其實像香港的部分的話 香港他們的那個 就是醫美就比我們貴很多 因為我之前就有香港的病人 應該香港的客人 基本上大概每兩個月 就會坐飛機來臺灣一次 就來做治療 那主要是因為香港它 我們現在臺灣這邊 都不太想要打的那個 我們這邊臺灣都不太想要打的 近敷雷射的治療 其實在香港現在還很貴 我們現在近敷雷射 可能都999就可以打到 臺幣999 那真的是相對來講還蠻便宜的 香港基本上講 做一次近敷基本上要 快接近一萬塊臺幣 基本上講 這有時候貴或不貴 真的也是看地區 那像韓國當然 基本上相對來講 就比較在經濟實惠一點 因為他們其實政府有幫忙補助啊 推廣啊這種的 所以他們的價錢相對來講 可以當然比臺灣要來得再更低 就是了 所以說基本上講 這種比較我是覺得說 好像對 就是也不能夠說 真的臺灣真的是很貴或怎麼樣 臺灣基本上 你可以看到皮膚科專科醫師啊 相對安全性會好很多啦 OK 那最後的話 基本上就是剛剛有提到 那如果是小資族的話 基本上講 在醫美的治療上面 要怎麼樣讓錢花在刀口上 其實有時候基本上講 就是我的建議是 挑最重要的來做治療 或最在乎的開始下手 因為其實說實在的 小資族大部分 基本上都還年輕嘛 所以說年輕的小資族 其實他們蠻多 蠻多人想要處理的問題 基本上可能是 臉上也許到 可能二十幾歲 成年了之後 還是會長成人痘 那甚至還這樣 還是會有一些出油過多 還是會有一些 毛孔粗大的這種問題出現 所以說變成說 基本上講的話 一開始小資族 如果是想要往這方面 去做處理的話 那我們可能就會建議 基本上講 就往這方面去做 那有時候先把痘痘控制下來 剩下的痘疤色素 其實脈衝光 其實就有不錯的效果 凹疤的部分的話 要花錢就相對比較多一點 所以說這個時候 有時候我就會跟大家 就是評估一下 就是說你到底是 針對這個痘痘 發炎留下來的紅色 跟咖啡色比較在意 還是那些凹洞比較在意 因為其實像我很多病人 基本上講 甚至都是還是學生 那還是學生基本上講 凹疤的治療 比如說凹疤雷射 或是說我們剛剛有提到 可以打一些 促進膠原蛋白增生的 膠原蛋白增生劑 那些相對來講 或是皮苗的蜂巢雷射 基本上這些相對來講 都是比較偏高價 就比較貴一點點的治療 但是問題是 你用了這個比較貴的治療 它也不是一次就會好 因為凹疤要處理的次數 要蠻多的 就是你已經皮膚造成破壞 這個基本上 你要讓它回復到原樣 其實本來就非常難了 所以說你就要做很多次 所以說其實 我蠻多的 後來一些比較年輕的 小資族或是學生 其實我都跟他講說 你其實把這些紅色跟咖啡色 控制下來之後 遠遠看你就很乾淨 近近看才會看到你的凹疤 所以說如果你真的要花錢 那你現在預算有限的話 你應該先把這些色素處理掉 那這個東西是靠 脈衝光類型的東西 就可以處理的 那它基本上CP值就高很多 所以說其實說 不是說我是有 痘疤有一個很便宜的治療 可以做 也不是這樣子說 但是就是我們找到 可以讓病患能夠開心 能夠滿意的病 對 能夠去 就是讓他治完治療之後 基本上真的能夠幫助到他 然後他的朋友都能夠發現的 那個纔是最重要的 這一點很重要 因為我們每個人 希望我們皮膚可以提升 就是膚況可以提升 但是每個人皮膚可能不一樣 有些情況是比較嚴重的 就像你剛提到 凹疤 痘疤 斑點 那可能看到 你優先處理是哪一個 你可以優先處理痘疤 或你可以優先處理斑點 然後慢慢慢慢的 再去一步一步的提升 因為覺得很難all in one 尤其我發現現在的英美市場 你要說all in one 我覺得基本上不太可能 還是針對每個人的膚況 嚴重程度來做適合的治療 那麼我就想請教您 就是有沒有 就是像我們剛才提到斑點痘疤 然後適合治療都不一樣嗎 您這裡有沒有一些患者的案例 我們可以分享一下 就是可以讓民眾瞭解一下 什麼大概的情況 我可以做什麼樣的治療 然後他有可能會 譬如說需要多少的價錢 我們可以做一個評估 提給線上的一些觀眾 讓他們有一些 可以去計算 我到底適合哪一些項目 再來算一下 然後算片件荷包的重量 這個的確有點難算 但是問題說 基本上我有一個觀念 要跟大家稍微 就是再分享一下 就是其實有時候 基本上來講 因為在很多的治療 其實第一 還是必須要跟醫生 好好的去做討論 那基本上來講的話 同時不只是討論病情的部分 還要討論你的預算的部分 因為其實有時候 我們通常一開始 比如說假設有客人過來 他想要就是 比如假設我想要治療臉 我就讓臉看起來好一點 不要那麼糟 有時候甚至連客人都不知道 他想要治療的優先順序 是哪一個 對 他只是覺得說 我臉看起來就是 就花花的 然後基本上這個也有 那個也有 好像已經飽經催殘這樣子 那他可能基本上來講 他可能就是 我想要讓我的臉變好 有些甚至是 可能是那個已經 那個五十幾歲了 前面都沒有在照顧皮膚 然後突然走進你的診間 之後就跟你講說 我那個基本上講那個 兩個月之後女兒結婚 基本上我要把我的臉處理一下 那這個時候基本上講的話 我們一開始醫生給的建議 大部分都會是 就是那在這樣的狀況下 對你最有效的治療 但是最有效的治療 有時候其實不免俗的 它的價格就相對來講 會比較偏貴一點點 所以說那這個時候 基本上講 如果在討論的過程中 可以把你的預算 也跟醫師一起做討論的話 那這樣子的話就知道 我要把這個預算花在哪裡 CP值纔是最高的 所以說其實有時候 如果說把這些事情 加進去討論 就比較不會有那種 就是我已經進去諮詢 然後後來出來之後 後面的就是那個工作人員 或是美容師跟我講 價錢是我沒辦法接受 那我又不好意思再進去 跟醫生說 基本上講就那就算了吧 要不然就是不做 要不然就是牙一咬 然後就把卡刷下去 那這個有時候相對來講就 這個就做起來 基本上講就是 客人端會很不開心 而且基本上醫生端 這邊壓力也會很大 因為等於是說 基本上讓你去做一個 你超出你能力的事情 那超出你能力的事情 那如果說 那我就會希望他基本上 看能不能夠減少次數 讓你更有效 這個壓力就會到醫生這邊來 所以說其實我覺得 良好風風還是最重要 是 一般人都會說 我想要又便宜又大碗 就是要CP值高的 然後價錢又可以便宜 一般來講都需要這樣 但是其實真的是 應該沒有這方面的東西 因為尤其是現在的醫美 雖然這個行業是非常蓬勃的 但是他還是有憂慮 或者是說 你需要做的一些療程 他可能就需要這樣的價格 所以你要真的是 要把你的預算 你可以不用擔心 把預算告訴你的醫生 跟他做討論 然後你最想要解決的問題 是哪一個 然後有長期中期 短期性的治療 我覺得這是一個很好的 跟醫生溝通的一個機會 同時也是很必要的 因為我覺得在 我們講以臺灣為例 在臺灣說要跟醫生溝通 我覺得這是一個比較容易 因為其實坦白說 臺灣的很多醫生 都還蠻nice的 然後要跟他討論這個價格 或者是診療方案 我想應該都是一個很好 語言上面又可以溝通的 所以這是一個非常 需要跟醫生溝通的一個療程 我覺得治療都是需要的 那麼我們就再來 討論一個問題 就是侵入性的 因為侵入性的療程 一般民眾會比較不安 那我們其實前面幾個 有提到幾個是侵入性的 所以我想請教您 哪一些狀況是在考慮 做這一類侵入性的醫美之前 一定要跟醫生講清楚的呢 通常基本上我們先來 定義一下侵入性的 就是醫美治療 因為其實有時候 侵入性醫美治療 其實在我本身的定義 就是其實你只要皮膚 會有傷口 會受傷的 基本上你講其實都會 我都會把它歸入 在侵入性的治療 不管是說我們有 打雷射皮膚結痂 或是我們打完雷射之後 可能有一些痘疤雷射 要打飛梭 飛梭雷射打完之後 也會有一點細微的小傷口 那甚至是一些針劑注射 其實也都會有一些針孔的部分 那這類型我們都會把它歸類 在就是侵入性治療 那所以說基本上 意思也就是說 侵入性的治療 後面都會伴隨著 需要有修復期 所以說其實在做 這類型治療 第一個有時候 我們絕對會 跟大家確認的事情 就是臉上你身體 到底有沒有蟹足腫的體質 因為蟹足腫的體質 基本上就是等於是 你受傷的那個地方 到最後會有 很大的疤痕出現 像螃蟹一樣 要爬出去那個樣子 所以說其實 有蟹足腫體質的人 其實都盡量 不要讓身體是有傷口的 所以在做侵入性的治療之前 我們還是會要 就是詢問 有沒有這樣的體質 有這種體質 有時候我們都還是會 勸退這樣子的客人 可能改做一些 比較非侵入性的 OK 再來第二個的話 就是有時候 我們也要請那個客人 預留到充足的 就是修復時間 就是所以我通常 都會問我的客人說 你最近有沒有什麼 必須要完美登場的場客 譬如說像我之前 就有病人說他 兩個禮拜之後要去領獎 那我就跟他講說 你就領完獎之後 再過來做吧 免得你現在做完之後 你想要帥帥的去領獎 但是你會發現 你在領獎的時候 會醜不拉機 臉上還會貼很多人工皮 那個是不行的 所以說基本上講 在就是事前 要先跟大家溝通好 就是我後面所需要的 修復時間 然後之後沒有重大場合 要出席 這樣子基本上 纔能夠 就是放心的去做治療 那再來的話 其實有時候一些 可能會讓傷口 癒合不佳的一些內科病史 還是要小心 就比如說像有一些是糖尿病 如果控制又不是很好的話 那糖尿病病患 基本上在傷口癒合上面 其實就會 比一般人要來得再弱很多 而且他的傷口 也特別容易被細菌感染 所以說這個時候 基本上講 我們可能也許就要 幫他注意一下 就是做完雷射之後的 接下來的傷口護理 每天可能都是 稍微要follow一下 說他的狀況有沒有OK 對 所以這個就要更提高警覺 那再來的話 最後的話 其實有時候做侵入性的治療 因為我剛剛說 通常都會有一些 修復期有傷口 所以說其實難免 還是會有一點點疼痛 那這疼痛的 每個人的感受度 其實差異非常大 有些人覺得 這個治療不太痛 有些人痛得哇哇叫都有 所以說通常 有時候會做侵入性治療之前 我們也會跟客人討論一下 就是我們要給他的止痛方法 有哪些 那可能讓他去評估一下 說那我是不是很怕痛的人 如果我怕痛的話 我的止痛的 就是方法 是不是要再稍微提升一些些 對 這樣的話纔能夠 讓他在做的過程中 相對來講 壓力比較不會那麼大 醫生斷壓力 也就比較不會那麼大 要不然的話 如果客人一直在尖叫 有時候醫生斷壓力也是很大的 是 對 因為其實很多人 就是從市面上 因為很多人 也會透過看影片 或看一些文章報導 也擔心說 做醫美真的是會痛 或各種一些問題 我覺得這些問題 可以端到你的 就是皮膚科醫生 讓他跟你來解答 這些相關的問題 我覺得這是一個非常 可以得到一個 比較專業的答案 不過另外有一個就是說 很多人擔心說 做醫美會破壞我們的膚質 也會讓我們的皮膚 越來越薄 甚至變得更敏感 借這個機會請教您 這是真的嗎 應該是說過度醫美會 但是如果說是 過度醫美是什麼概念 對 因為以前 以前基本上來講 其實就開始 大家對於這個皮膚敏感的事情 還沒有很在意的時候 讓他們可能 基本上來講 比如我們的雷射 以前那個雷射 基本上來講 就是近膚雷射這種 就是那個 就是把近膚雷射這種 去淡化色素的雷射 基本上當作保養雷射 一直打這樣子 那有些人可能 每兩個禮拜到三個禮拜 就打一次 相對來講的話 其實鈦密集 所有的雷射 都有一定程度的去角質 所以變成說 你打鈦密集 等於是說鈦密集去角質 等於是去角質 去久了之後 皮膚就開始處於 淡淡的發炎的狀態 皮膚就會變成敏感起來 甚至到變成說 變敏感肌 或是甚至酒糟的狀況出現 但是雷射這部分 其實過度做 其實它影響的是 我們對外面的角質層 它對我們的整個皮膚厚度 其實是沒有什麼影響的 因為其實像我們剛剛有提到 我們皮膚的組成 基本上就是表皮層 真皮層 跟皮下脂肪嘛對不對 那雷射的話 不會讓我的表皮層變薄 也不會讓我的真皮層變薄 也不會讓我的皮下脂肪變薄 都不會 它傷害的只有表皮層 最上面的那一層角質層而已 對但角質層 不要小看它 它真的就是保護我們人體的 最大工程 所以說如果說 你讓它相對不健康 讓它相對來講 保護力下降 皮膚就會開始比較容易發炎 所以說其實有時候 就是顧度醫美要小心 那像雷射部分的話 其實我的客人 我都是一定要讓他 按照我的規定時間再回來打 他想要提早打 我都不給他打 因為我都是 一定要跟大家說清楚 你要做這個治療可以 但是你不要太急 到時候真的基本上講 你很密集的打了這幾次之後 你未來皮膚敏感 你什麼都打不了的時候 你就回不當初了 是那還有哪些部分要注意呢 除了剛才提到的 不要過度 然後哪一些部分 還需要特別留意的 其實基本上講就是說 其實有時候做完治療之後 有時候其實的反應跟狀況 如果說有一點點 好像覺得怪怪的 其實都可以立刻跟 就是醫生或是跟診所聯繫 因為其實每個人的傷口修復 真的是不太一樣 而且每個人的影響力 真的也是不太一樣 像我之前 我的例子就是 我有病人 基本上是除脖子的息肉 因為脖子有時候基本上 你講就是我們到一定歲數之後 會有一點一顆一顆的 小肉芽長出來 然後可以捏起來的那一種 那這種息肉 如果要去除的話 其實我們是用雷射 把它一顆一顆燒掉 那雷射燒掉完之後 就會有一點一點的 小傷口嘛對不對 但是因為傷口大概都不大 大概都是大概可能 0.2到0.3公分而已 絕大部分都是不大 所以說其實絕大多數的病患 照顧起來都沒有 什麼特別大的問題 那我們只是跟病人講說 我們在打了 做完這個治療之後 我們回去基本上 不能流太多汗 然後之後還有就是 這個地方就不要用肥皂啊 也不要用那個就是 那個深水一直去沖它 可能就是用比較 生理實驗水中無菌的水 去清潔它 但是我跟你說 其實我偶爾還是會碰到有人 基本上講這種小小的傷口 全部通通都給我化膿 然後一個禮拜纔回來 對 因為我那時候 基本上講我第一個就是 整個就是生氣 對 你覺得這個旁邊 就是有痛有腫有不舒服 就要回來看啊 怎麼搞定 就給我拖到 全部通通都給我化膿了 他以為這個是正常的 但是傷口癒合 不會到有膿啊 對不對 所以說這個部分的話 其實有時候 我就要提醒一下大家 其實覺得有怪怪的地方 而且尤其如果又是 偏親入室 有點傷口的 那就一定要 趕快跟醫療院去做聯繫 那像有時候 像我們打一些 比如說針劑注射 比如說打一些玻尿酸啊 或是打一些 比如膠原蛋白 針織劑在臉上的時候 其實我們大部分都可以 應該有看過 就是那個新聞報導上說 打完玻尿酸之後啊 什麼阻塞血管啊 什麼眼睛瞎掉啊 或是說 像哪個地方的皮膚 開始爛掉紅腫 是 對 是很容易出 不是很容易 不容易出現 但是一旦出現 基本上就是很危險的 所以說其實有時候 像我們打這個針劑治療 其實我們都會跟病人講說 回去之後 或是當下 只要有異常的疼痛 因為正常來講 打針劑不會到太痛 就只有下針的那個時候 比較痛 但是我跟你說 裡面在注射東西的時候 都不太會有 很明顯的痛覺 所以中間如果說有 注射的期間有疼痛 或是回去之後 一天裡面有哪裡覺得痛 紅腫脹 那個通通都不對 那個一定也是要立刻 跟醫療院所 還有醫生做聯繫 是 我想其實喔 真的不要太輕忽說 出現的這些狀況 你不要以為是正常的 我覺得醫生也不怕 你太去麻煩他 如果你覺得 不麻煩 不麻煩 一點都不麻煩 對 要有一點異常的話 因為你萬一出現 這種化膿的話 那你要處理上 可能更難 要花更多的工夫 甚至可能留下疤痕 就是會有那個 受傷後的色素沉澱 是 所以 黑黑的一塊一塊 很難看 對 所以還是要注意 我們已經去做了 做治療 然後一定要注意 不管每一天 發生什麼樣的情況 好 如果你覺得太異常 一定要再回去找醫生 其實我們今天說了很多 就是痘疤啊 怎麼去掉這些斑啊 怎麼去掉這些 各種不同的斑 痘 還有凹痕 其實還有一個大宗的 就是抗老 我覺得未來我有機會 很希望跟陳醫生 好好的聊一聊 這個抗老的問題 因為抗老 我覺得每一個人 都希望自己看起來 就是精神抖擻 然後看起來就是 非常好看 因為現在很多人嘛 就是逆齡啊 然後就是 就是很多人是逆齡 凍齡 凍齡美人 六十幾歲看不出來 六十幾歲看起來 現在二十幾歲 三十幾歲 大家都很希望 能夠擁有這樣的膚況 跟這樣子的外型外表 未來有機會 我覺得很快很快 我不知道大家 想不想聽這樣的話題 如果您真的想了解 到底怎麼樣用現在的 不管是皮膚科技 或者是科技醫美 來幫助我們抗老 而且是安全的話 你一定要記得訂閱頻道 甚至幫我們加一一下 讓我們知道說 很多人 到底有多少人 想要知道這個話題 好 現在幫我們留言一下 那另外一個我想 還是一個大宗的 最後還是要請教一下陳醫師 因為副作用是 一般民眾真的是還蠻在意的 有沒有說 當做了醫美項目之後 出現哪一些情況 就麻煩大家一定要留意 趕快回診的 這個基本上就是 我剛剛有提到的 如果說進入式的治療 如果傷口基本上來講 有異常的紅腫痛的話 一定要回來 因為那個就不是 自己接下來照顧會好的 所以說那個通常都需要回診 吃抗生素 消炎藥等等 那如果說是針劑注射完 就局部有一些紅腫 發炎疼痛 有些甚至是可能有一些 就是填充物 跑到我們的血管裡面造成阻塞 那個基本上也要立即去做處理 有一些分解酶 降解酶的 基本上要打降解酶 把那個東西分解掉 它纔不會一直塞住你的血管 纔不會導致後面缺血性的 一些就是組織破壞出現 所以說這兩大類型的原因 其實基本上也是我們最 最提醒大家 基本上要就是注意的事情 所以如果有注意到的話 其實基本上 整個醫美的治療的這個體驗 應該就會是好的 因為這種狀況其實很不容易出現 很少出現 但是一旦出現就很繁多 沒錯 如果現在就是一些醫美的 就是狀況出現 就會出現醫療糾紛 我要問您一下這個問題 因為很多人會擔心 比如說看網路評價 你會建議我們在 比如說諮詢的時候 你可以觀察哪一些細節 提出哪一些關鍵問題來判斷 這個醫生或診所 是否專業值得信賴呢 這個基本上講說實在的 也是很難判斷 為什麼 應該是這麼說 基本上其實 因為我覺得臺灣其實醫療已經算是 算蠻便利的囉 所以說醫療在蠻便利的狀況下 基本上講 都有一些 都有蠻多的人是 只看網路評價來做判斷 而不是靠自己去跟這個醫生 去做討論接觸去做判斷 所以說這個東西 基本上講就是 然後網路上的評價 其實本來就 也不到那麼的準確 對 所以因為有時候 基本上講 就像我 我基本上網路價 還是會得到一心負評 但我的一心負評 都是很奇怪的理由 真的 有時候基本上 比如說等太久 也是會給一心負評 然後就基本上 我有一次基本上也是很有趣 或者門口看起來不漂亮 就是我中午的時候 喝了一杯 星巴克的 新兵樂士巧克力脆片 然後之後基本上講 就是午餐喝 喝完之後 基本上下午看門診 下午看門診的時候 不小心那個脆片 也沒有漱乾淨 然後基本上有一個 在牙齒旁邊 就被一心負評了 就是說醫生的牙齒上 基本上有一個 醫生的牙齒不夠漂亮 對對對 然後就被一心負評了 他就覺得很噁心 所以說其實有時候 這些網路上評價 有些甚至可能是 那個同業競爭 然後就給一心負評 有些甚至是網軍 然後之後來刷五星好評的 其實都有 所以說網路評價相對來講 現在也越來越不準確 那越有名的醫生 其實說實在 也沒有說一定 真的是醫術越好 對所以說 就是我有一些 就是朋友就是 對就是去看醫生之後 又發現他去看了某某 很常上電視的醫生 但是基本上一講 去了之後他發現 其實好像 就醫術好像也沒有很好 他可能基本上 只是口才好而已 我的話是醫術口才都好 對不對 然後再來的話 基本上一講 所以我會覺得說 其實在挑選診所的時候 有時候其實還是 必須要親自花時間 去做就是跟醫師的溝通 那有一些如果說是 醫美診所 他一直遲遲沒辦法 讓你看到醫生的話 那你就相對要小心一點點 對 因為你一直遲遲 看不到醫生 基本上等於是說 你就是沒有辦法去親身經歷 你不知道就這個醫生 到底適不適合你 因為理論上的話 其實有時候 真的是看醫生緣 就是你跟這個人投緣 基本上一講 他就 就你們兩個溝通 就會非常順暢 當很順暢的時候 基本上一講 其實在所有相關 要提醒的事情上面 就比較不會有遺漏 各位所以如果說 基本上一講 是那種很尷尬的狀況 你跟這個醫生就很不和的 就是你已經 那整天就很想要離開的 那這個時候基本上一講 就他想要提醒你的事情 你也不一定會記得住 所以有時候 我覺得還是會偏向 就是本身 要自己去跟 花時間去跟 就是醫生去做溝通 然後在同溝通裡面 去判斷說 這個人 這個醫生的專業性如何 現在確GPT 這種就是人工智慧 都很流行 你很多問題打在上面 其實都可以有 一定程度的基礎回復了 所以我很多病人 基本上都是 已經在確GPT上查好之後 過來跟我溝通 溝通完之後 他們跟我講說 醫生你說的 跟確GPT都差不多 但是你有 你確GPT 在多講了某一些東西 所以他就覺得說 你這個人的專業性是有的 你比確GPT還專業 那這個其實也纔是 我們的這種 專業性的醫療人員 應該要有的 就是基本素養 所以說其實 就講這麼多 其實都跟大家講 就是親身去溝通 親身去做 就是體驗 體會 不要省那個時間 你省那個時間 基本上就很容易選到 不是很正確的 因為真的很難一次就選對 是 而且我覺得其實 跟醫生溝通有一個好處 你會知道這個醫生的個性 然後他會覺得 你會覺得這個醫生 真的是比你自己 更在乎你自己 我覺得這個醫生 可能就是很值得信賴了 當然就像您說的 就是我們要 我們要就診 其實真的也是多少看緣分 不是說名醫 就一定能夠治好你的病 我覺得這有時候 真的是需要 有一點點緣分吧 好 那我想最後 我還是要請您 來回答一下這個問題 我覺得大家都知道 就是為了不要花錢做白工 做完醫美之後 回家有一些保養 防曬 飲食 睡眠 這些細節 有哪些是要注意 才會讓我們的 就是治療的效果 會更加倍 而且維持更久呢 如果說我的那個 客人或病人回來 就問這個問題的話 我基本上真的就會翻白眼 吃好 睡好 心情好 基本上來講 皮膚就會好 身體也會健康 因為其實像剛剛 那個啾啾也有提到 基本上就是 我們就是防曬要做 基本上你要變白 你還給我一直去曬太陽 眼睛又會瞪大這樣子 那你基本上 你花錢來做這個幹嘛 所以說基本上來講 就是防曬 當然是必須一定要做的 那該躲太陽 還是必須躲太陽 那再來的話 熬夜晚睡壓力大 基本上跟臉上的斑點 都會有關係 而且熬夜晚睡壓力大 也會造成我們全身 不只是只有皮膚 它也會讓我們的全身 都比較容易 有發炎的狀態出現 所以說像有時候 像痘痘也會比較容易發起來 酒糟也會比較容易發作 所以真的基本上來講 睡眠很重要 那吃好的部分的話 基本上就是 吃一些甜的啦 油炸的啦 吃原型食物啊 健康飲食啊 三蔬二果啊 這些東西該來的 都要來這樣子 所以說就是 多補充一些 就是健康的飲食 那我們基本上 我們的維生素礦物質 其實也夠 那這樣的話 基本上整體的 就是健康狀況纔能夠提升 那你身體整個健康機能好 其實皮膚也才會好 因為皮膚其實真的就是 反映我們身體裡面的 健康狀態 所以吃好睡好心情好 再送給大家 是 謝謝陳醫師 因為內服外用 還有包括我們的精神壓力 各方面全部都調理好 我相信你一定 看起來是容光煥發 今天真的非常感謝 陳彥達醫生 為我們帶來這麼精彩的節目 每次跟陳醫師聊 都覺得好像時間不夠 太多問題 沒關係 留到下一次 我們要問您 特別拷問您 有關於抗老的問題 期待您的分享 好的 謝謝陳醫師 謝謝 拜拜 我想今天跟陳醫師聊下來 大家有沒有發現 保養不是沒有用 醫美也不是說萬能 重點是要對症下藥 我想淺層的問題 用對保養 其實可以維持的喔 那對生成一些痘疤 斑點 如果只是靠 單單的塗塗保養品 可能就會擦到 你真的是 你會覺得好像 這到底是對嗎 所以呢 聰明的做法 不是拼密碼 或者是衝動的去 趕快去打一些醫美 而是先了解 您自己皮膚的問題 跟醫生好好的溝通 然後再決定 你是到底該擦 該打 還是要該互相搭配 我想這樣子的話 你的消費纔是值得 效果也纔可以看得見 那當然啊 當然都希望 讓自己變得精神煥發 容光煥發 如果你也想知道 自己適合哪一種方式 我想今天的 這些分享呢 一定可以幫助您 少走冤枉路 好的 今天非常感謝大家 收看JOJO健康咖 以及健康一加一 提現前不要忘記喔 幫我們訂閱一下 JOJO健康咖 讓我們的頻道 可以成長起來 同時呢 別忘了 幫我們按讚 留言 分享一下 感謝你的收看 我們下期節目再見 掰掰