獨家❄️天冷7招保護心臟健康：降低猝死心梗、熱衰竭風險✅三大危險指標自我檢測中一項就應該注意💥一招簡單有效助降低三高風險，保持血管年輕| 心臟病 高血壓 護心 心肌梗塞 心律不整|吳國斌 中醫師｜【 #醫道心傳】

🔥天冷恐藏心臟危機！醫師教你7招護「心」妙招，預防心血管疾病🌟 快一起跟著吳國斌醫師來了解！🤗🤗🤗

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💎本集章節重點
00:00 心血衰弱 癡呆風險變兩倍?
00:57 得到心血管疾病：危險指標
00:30 心血管疾病自我檢測：三大危險指標
02:47💡 6種致命心血管疾病
02:59 ❶心絞痛、心肌梗塞
03:37 ❷心律不整
04:46 ❸主動脈剝離
05:16 ❹心臟衰竭
05:46 ❺心臟瓣膜疾病
06:37 ❻心肌症
07:10 🎯7招預防心臟病
07:15 ❶一天刷牙三次防牙周病
07:47 ❷積極治療下肢水腫
08:46 ❸多做「微激烈運動」
09:16 ❹做伸展操、爬樓梯
09:23 ❺注意熱休克
11:31 ❻睡足6小時以上
12:07 ❼釋放壓力
12:28 預防心臟病：回顧影片

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🟡 吳國斌 / 台灣心醫堂中醫診所院長

吳醫師原本就讀國立台灣大學土木工程學系及研究所結構組，並擁有結構工程技師執照，後因感佩中華傳統醫學博大精深的理論及簡單、快速、無副作用的神奇療效而轉學中醫。由於接受過理工的邏輯思考訓練，吳醫師治病時總能從複雜的病情中歸納出疾病的發生及發展規律，並給予適當的治療。

吳醫師期許自己能成為一位「心醫」── 能真心真意的對待患者，具有憐憫與同情的大夫。透過行醫，實現醫道。