小心肝！肝臟最怕的食物，調整飲食，保护肝脏，養肝就是養命 | 健康1+1 · 直播精選

肝臟，是我們身體的無聲衛士，負責着許多關鍵的生理功能，包括排毒、合成蛋白質、儲存能量等。然而，由於現代生活的壓力、不良的生活方式和不健康的飲食選擇，我們的肝臟可能面臨着各種挑戰。因此，對於這個默默付出的器官，我們更需要給予關愛和照顧。
紐約腸胃肝膽科荊彤醫生为大家介绍一些简单有效，可以呵护肝脏健康的方法。

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00:00：減少肝臟負擔 飲食養肝少吃它

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💎今日專家

荊彤醫生
紐約荊彤腸胃中心
醫學科學雙博士
約翰霍普金斯醫學院腸胃科
德州大學安德森癌症中心博士
科羅拉多州大學腸胃科治療內視鏡深造及研究
紐約大學醫學院胃鏡室主任
紐約大學醫學院腸胃科副教授
新墨西哥州大學醫學院腸胃科副教授
榮獲2014-2020年優秀醫師傑出獎

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