孤獨跟每天吸15根香菸一樣致命！肥胖、自律神經失調、失智、中風、心臟病都與寂寞有關。名醫教你脫離孤獨感。|（2023.06.10） 健康1+1 · 直播

孤獨已被認定是一種公共衛生流行病，造成的健康風險與每天抽十幾支香菸一樣致命。從肥胖、自律神經失調、失智、中風、心臟病等各種能想到的疾病，都可說與孤獨感有關。這是這麼回事，為什麼孤獨的殺傷力這麼大？

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孤獨傷全身 離世風險同日抽15根菸
02:08 健康有4要素 社交竟影響最大 　
09:27 手機不離手 當心加重孤獨感
14:59 脫離孤獨感 面對面很重要

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孤獨跟每天吸15根香菸一樣致命！肥胖、自律神經失調、失智、中風、心臟病都與寂寞有關。名醫教你脫離孤獨感。

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