避免假日染疫；疫情期間的飲食需要注意的事項；睡眠提高抵抗力，疫情海嘯來襲，1招破解病毒。| （2022.12.28）健康1+1 · 直播

冬天各種傳染病齊發，一般老百姓也分不清到底是新冠還是流感，人類呼吸道合胞病毒還是什麼傳染病，假期到來我們如何防疫呢？

Time Code:
疫情海嘯來襲，1招破解病毒
02:20 假日避免大集會，做好養生抗病毒
05:06 疫情期間的飲食需要注意的事項
08:06 良好的睡眠提高抵抗力
09:42 假日期間防疫，「特效藥」就在眼前
15:13 上醫治國的道理
20:32 疫情「特效藥」就在眼前

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💎今日專家

楊景端
美國楊氏整合醫學中心主任
+ 美國賓州楊氏整合醫學中心創始人兼醫學主任
+ 美國亞利桑那大學整合醫學中心教授
+ 美國臨床針灸學院主席
+ 曾受邀在哈佛大學、賓夕法尼亞大學、貝勒醫學院、美國精神病學年會多次做專題演講
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