失去兒子的那一天,她選擇不帶著怨恨活下去|重生故事 EP02

心靈藝文社
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25 次觀看·2026年11月10日
📖 文字稿和今晚可以試試看的一小步 👉 https://www.artsculture.club/go/45pe5
失去至親走不出來怎麼辦?一位蒙古國的母親大病一場,後來又在意外裡失去兒子。在最痛的時候,她選擇不帶著怨恨活下去。這一集,陪還在想念的你。
故事來源:
https://www.artsculture.club/go/dejz8
本集改編自當事人的真實經歷,旁白使用 AI 語音製作;審閱編輯:婷婷。
聲明:這些故事是個人經歷分享,不能取代專業的心理或醫療協助,請勿因此自行停藥或改變治療。若你正處於危機中,請聯繫心理師、醫師或求助專線。
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這一集是說給正在想念一個人的你聽的
也許那個人走了很久
大家好像都在等你好起來
也許才剛剛發生
你連哭都還來不及
不管是哪一種都沒關係
不用做好也不用聽得很專心
累了閉上眼睛聽就好
今天的故事來自蒙古國的一位母親
他把自己的經歷寫了下來
從蒙古文翻譯成中文
文章裡沒有留下她的名字
我們就叫她
這位母親
她的故事裡有一場大病
也有一個母親最怕的那一天
先跟你說一聲
這一集會說到孩子的離開
如果你今天還沒有力氣聽
先關掉也沒關係
等哪天想聽了再回來
再說那一天之前
我們先說說
以前的他是什麼樣的人
他說,自己以前是個暴脾氣的人,對家人常常嘮叨
說話不經思考,對弟弟妹妹態度很粗暴
脾氣上來的時候,會大聲嚷他們,甚至動手打人
他也說,那時候他從來沒想過,自己的這些話和這些動作
會讓對方有什麼感受,受到什麼傷害
他願意把這一段寫出來,其實不容易
很多人回頭說自己的故事,會先跳過這一段
如果你也是急性子,常常話一出口就後悔,先別急著責怪自己
他也是從這裡開始的,2023年6月他得了
腦瘤,病情很嚴重,不得不做開顱的大手術
手術以後,醫生嚴密地看著他的病情,給他用了
很大劑量的藥
醫生交代了一長串的事,要控制飲食
不能看手機,不能看書,不能拿任何重的東西
要多躺著休息
他本來就很喜歡讀書,現在連書都不能碰了
他說,那時候他幾乎成了一個廢人
生活一下子跌到谷底,覺得活著沒有意義
如果你也有過那種什麼都不能做
只能躺著看天花板的日子,你大概懂他的心情
那年八月,他的妹妹送來一本書
妹妹修煉的是法輪大法,又稱法輪功
這本書叫《轉法輪》
因為醫生禁止他閱讀,他一直不敢讀任何書報
可是這本書一直吸引著他,他心裡放不下
總想看看書裡到底說了什麼
後來他還是打開了,一讀就讀了下去
顧不上什麼病痛了
他說,讀到書裡講修口清淨心這些地方的時候
他第一次真正清楚地看見自己身上有那麼多缺點
過去,他總是把所有問題都怪到別人身上,
怪到外面的環境,從來沒有想過自己有什麼錯。
現在他發現,很多痛苦和衝突的根,其實就在自己身上。
從那時候起,他開始修煉,他試著做一個好人,
做事先想到別人。他不再像以前那樣,
控制不住地亂發脾氣,不再總是埋怨別人。
也不再總想著要別人多關心多照顧自己
家人覺得他好像突然變了一個人
家裡也和睦了
接下來的這一段,我們會說得慢一點
2024年秋天他心愛的兒子突然在一場意外中離開了
他說,那一刻彷彿天都塌了
這件事和他的兒媳還有兒子的朋友有關
他非常悲痛,他也老實地說
自己畢竟才剛開始修煉不久
一下子很難放下對兒子的那份感情
如果你也失去過一個很愛的人,
你知道那不是一句節哀就能過去的
就在那一刻,他想起了書裡的一句話
司機是開快車了,可是他能是有意去撞人嗎?
他沒有對兒媳和兒子的朋友大發雷霆
也沒有衝動地責怪他們
他說,他不想把任何人送進監獄
更不想懷着怨恨活下去
因爲沒有人想故意害死別人
他在心裏選擇了原諒他們
他說,在那麼大的痛苦裏
他還是保持了理性和平和
他也說,如果沒有修煉
他根本承受不了這麼大的打擊
也許會因爲憤怒做出傷害別人的事
故事沒有一個完美的結局
兒子不會回來
那份痛也不會因爲原諒就消失
他說自己還是有做得不夠好的時候
可是他學會了幾件事
遇到事先看看自己哪裏可以改
學會原諒別人的過錯,學會忍讓
發現自己不對,就馬上改
回頭看,他說在人生最悲痛的時候
是法輪大法讓他保持了善良
陪他走過了那段最黑暗的日子
故事說到這裏,我們想停下來
跟你聊三件事
他的痛是真的,他沒有說我已經不難過了
他說的是,他在很大的痛苦裏努力保持平和
原諒和難過可以同時存在
你可以還在哭,也還在想念,同時慢慢放下一些東西
第二件,他放下的不是對兒子的愛,是怨恨
很多人怕,一旦不再生氣,就好像對不起離開的人
其實,愛可以一直留着
放下的,只是那份會把自己也一起拖下去的恨
第三件,你不用今天就原諒誰
他的那一步,是他在他的路上走出來的
如果你心裏還有氣,先承認他在,就很好了
也許可以先問自己一句
我願不願意不讓這份痛再傷到更多的人
包括我自己
每個人走出悲傷的速度都不一樣
三個月,三年都不算慢
今晚睡前,可以試試看一件小事
想一件你和那個人一起做過的小事
一頓飯,一段路,一句他常說的話
不用整理成什麼道理,只是讓他在心裏待一會兒
如果眼淚來了,就讓他來
想念是愛還在的樣子
這位母親沒有走出悲傷
她是帶着悲傷繼續往前走
她的心沒有變硬,也沒有被恨拖着走
也許你也可以一天照顧好自己一點點,就從今晚開始
這一集的文字,還有更多陪你走過悲傷的方法
都在心靈譯文社網站上,失去至親走不出來怎麼辦?這一頁
如果你有不想活下去的念頭,請不要一個人撐着
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謝謝你聽到這裏
我們下一集見
