蒜蓉花甲粉超詳細教程!做法簡單巨好吃

吃飯啦
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39 次觀看·2026年11月8日
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視頻概述
AI 生成本影片詳細介紹了蒜蓉花甲粉的製作方法。透過精確的食材準備與分步驟教學,展示如何處理花甲、製作濃郁的蒜蓉醬汁,並將鮮美的原湯與粉絲結合,打造出一道蒜香濃郁、口感豐富且簡單易上手的家常美食。
家常菜超詳細教程
這是蒜蓉花甲粉
蒜香超級濃郁
湯汁包裹着粉絲
怎麼吃都不膩
做法超簡單
簡直是無敵爆炸巨好吃
所有的材料和調料精確到克
全部的細節和流程講解清楚透明
朋友們好
今天我們來做一個超簡單的花甲粉
好吃而且簡單
那麼第一件事情就是處理花甲
一般市場上面賣的花甲
它都是吐過沙的
我們買回來之後
只需要簡單清洗一下就可以了
當然如果你害怕有沙
也可以在家單獨處理一下
可以在容器裏放水
還有一勺鹽
再加一勺油不停地攪拌
讓鹽和油融合減少空氣
這樣花甲就可以很快吐沙了
還有一種方法
就是在水裏加入芥末辣根
花甲也可以很快吐沙
但是這樣比較邪修
我們繼續,現在來處理輔料
首先是蒜
這個蒜我放了一百克
但是大家不用計量
喜歡吃蒜香濃郁一點的話
也可以多放一點
先給蒜頭拍一下
拍一下了,蒜味可以更好出來
而且切蒜泥呢也可以切得更快
另外,就是蒜是橢圓的嘛
拍過之後再切
它就不會滾來滾去了
拍好之後再給它們切成蒜泥
稍微切得細一點
另外就是這個蒜不用清洗
因爲分量不是很多
所以炒的時候並不會苦
接下來是配色的辣椒
我用的是紅菜椒
這個完全沒有辣味
如果你喜歡吃辣的話
可以換成小米辣
都可以按照自己的喜好來靈活調整
給辣椒對半切開
然後去除辣椒籽
再給紅椒切細條
細條切完之後,再給它切粒
這就是所有的輔料
接下來我把粉絲燙一下
準備一鍋開水
把龍口粉絲放進去
用100度熱水來泡它就好了
用熱水壺燒一壺熱水
放進容器裡泡都可以
不一定非要放在竈臺上燙
熱水燙個三四分鐘
那麼粉絲燙好之後
我們給它取出
用冷水沖涼
並且用剪刀剪短一點
方便食用
然後我們換回炒菜鍋
底部點火
開大火
先在鍋裡下點蔥薑絲
這個蔥薑不用計量
多一點少一點都可以
然後把我們清洗好的花甲放進鍋中
鋪在鍋底就好
不用加水
蓋上鍋蓋
大火煮個2-3分鐘
時間到了之後
我們揭開蓋子
這花甲就已經完全煮開口了
現在看一下鍋底
鍋底會有煮花甲的原湯
這個湯水特別的鮮
我們需要留著
等下用來煮湯汁不要倒掉
把花甲和湯頭取出
鍋洗乾淨後重新拿回來
底部繼續開大火
下入一份食用油
這個油量要根據需要增減
我建議多來一點
這個油一是潤鍋
二是用來炒香蒜蓉
所以需要稍微多一點
把鍋內的油潑滿鍋面
底部持續保持大火
直至燒到鍋裡的油
輕微冒煙的
如畫面中一樣
然後底部的火轉為中小火
我們下入切好的蒜泥
現在給蒜泥炒香
中小火煸炒一分鐘
那麼蒜蓉炒好之後
底部火開最小火
或者關火
接下來我們需要放入調料
防止你放調料的手速慢導致鍋底焦糊
首先是半勺白糖
用來提鮮和中和味道
三勺生抽
半勺老抽
一勺蠔油
它們負責提鮮提鹹
並且增加顏色
如果你不喜歡吃蠔油的話
可以換成等量的生抽來代替
那麼所有調料都放好之後
底部火繼續轉為中小火
我們先給調料和蒜蓉炒香
煸炒個十幾二十秒
不要炒久了
防止你把調料炒焦糊
那麼調料炒香之後
我們最後下入紅椒粒
再給紅椒粒煸炒一下
那麼紅椒粒炒好之後
我們下入剛才化解的原湯
然後底部的火轉中大火給湯汁煮開
再放入點白胡椒粉用來去腥增香給它們混合一下
最後我們再勾個芡
因為每個人喜好的濃稠度都不一樣
大家都自己靈活調整
喜歡粘稠一點你就多放點芡水
喜歡湯汁稀一點那就少放一點
最後放入花甲翻炒兩下
花甲是熟的所以不需要再煮或者炒了
最後放入煲中
底部先放入點花甲中間放粉絲
防止底部粉絲沾黏
如果你沒有煲這個廚具
那麼粉絲放進鍋中一起煮就好了
這只是容器的區別做法都是一樣的
那麼這個蒜蓉花甲粉就製作好啦
這個蒜香味超級濃鬱
真的怎麼吃都不會膩
配米飯很好吃單吃也很好吃
所以這個菜我超級推薦快去試試吧
