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苦瓜和洋蔥真是絕配,天熱做一盤,爽脆又開胃,一大盤都不夠吃
小廚房的密碼
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2026年10月4日
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欢迎大家观看今天的视频,介绍一道开胃又好吃的苦瓜拌洋葱做法
1:20
苦瓜处理与木耳泡发及配料准备
2:58
调料汁调制与食材焯水处理
3:38
所有食材混合拌匀,完成菜品
4:24
做法总结与感谢观看
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這道食譜分享了如何製作一道清熱解暑、開胃爽口的苦瓜拌洋蔥。透過正確的處理技巧去除苦味,並搭配木耳與特製調料,打造出一道口感脆爽、營養豐富的夏季涼拌菜。
苦瓜和洋蔥真是絕配,天熱做一盤,爽脆又開胃,一大盤都不夠吃 | Gan Jing World