乾淨會員
乾淨樂學
新聞
探索
加入會員
登入
豆豉鯪魚油麥菜,教會你如何不出湯汁,巧妙去除油麥菜的苦澀味
美味斐斐
1
位粉絲
關注
·
1
按讚
分享
收藏
檢舉
3
影片觀看
·
2026年10月8日
評論
章節
概述
文字稿
0:00
准备食材和处理油麦菜与鲮鱼
0:19
炒香蒜末和豆豉
0:39
快速爆炒油麦菜和鲮鱼
0:57
做菜要点和互动提醒
AI 生成
·
可能包含錯誤
視頻概述
AI 生成
本影片由小飛演示如何製作「豆豉鯪魚油麥菜」。透過大火快炒,將豆豉的鹹香與鯪魚的鮮美融入油麥菜中,重點在於控制火候以確保成品乾爽無湯汁。