做獅子餐需要吃魚油嗎？

本影片討論在採取「獅子飲食法」（Carnivore Diet）且不吃魚的情況下，是否需要額外補充魚油（Omega-3）。結論是對於健康人群而言並非必須，只要攝入高品質的草飼肉類，身體即可維持基本需求，但在特定生理階段或健康狀況下，補充魚油仍有其益處。