家常豬肝炒肉,嫩滑不腥有秘訣,很簡單,上桌即光盤

用天然的食料做
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55 觀看·2026年9月6日
AI 生成·可能包含錯誤
視頻概述
AI 生成本视频分享了制作嫩滑不腥、下饭的爆炒猪肝技巧。核心秘诀在于通过多次清水洗净血水去腥,并采用淀粉腌制,最后利用猛火快炒(20秒内)锁住水分,确保猪肝口感嫩滑而不柴。
都說豬肝又鮮又柴
那是您沒有用對方法
今天教您一招
二十秒猛火爆炒
豬肝嫩滑不腥
好吃下飯
往下看
祕訣全在這兒
豬肝切薄片
切好以後用清水抓洗
多換幾次水
要把豬肝中的血水洗乾淨
這樣才能最大程度的去除腥味
一直洗到水比較清澈爲止
洗好以後倒出控水
要盡最大努力把水分控幹一些
切五花肉的時候
要把肥肉和瘦肉分開切薄片
把豬肝和瘦肉放一起醃製一下
加入3克食用鹽
2克味精
1克白胡椒粉
10克生抽
10克老抽
10克蠔油
15克料酒
5克芝麻香油
5克紅薯澱粉
攪拌均勻
蒜子是增香的
生薑是去腥增香的
小米椒是增味配色的
青蒜苗是增味配色的
把鍋燒熱
鍋熱以後加入30克食用油
油熱後把肥肉倒進鍋內
煸炒出油
來您看看
一直把肥肉煸炒到有些金黃
就可以了
把蒜片
薑片
小米椒
豬肝和瘦肉一起倒進鍋內
快速炒散
最大火最多翻炒20秒
把青蒜苗倒進鍋內
翻炒15秒
翻炒均勻即可出鍋裝盤
美味即成
